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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      紅棗山楂茶的功效與作用,紅棗山楂茶怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導
            2023-06-24 08:43:46
        
      

        
      
           
      本文關鍵詞:氣虛體質(zhì)
      

      紅棗山楂茶
      

      紅棗山楂茶用到的食材
      

       紅棗 : 10個
       
       玫瑰花 : 3朵
       
       山楂 : 10克
      荷葉粉 : 25克
      檸檬 : 半個
      

      紅棗山楂茶的功效與作用
      
補氣益血
      、健脾益胃
      。 
      紅棗山楂茶做法
       
      ①將紅棗、玫瑰花
      、山楂分別洗凈，同荷葉粉放人鍋中
      ，加水適量
      ，放在爐火上直到水開后15分鐘即可。
      ②把切片后的梓檬放進去
      ，煮1分鐘熄火
      ，去渣留湯即可。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/49866.html.
      
          
      
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      立秋后幾點起床最健康
      ？！都看一眼吧
      ！
      
                        
      .晚上幾點睡覺最健康7:30：起床
      。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
      ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
      ，因此，在7:21之后起床對身體健康更加有益
      。打開臺燈
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      ！耙恍褋恚蛯舸蜷_      
                
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