生姜肉桂燉豬肚的功效與作用,生姜肉桂燉豬肚怎么做

本文關(guān)鍵詞:女

生姜肉桂燉豬肚用到的食材

豬肚 : 150克

豬瘦肉 : 50克

生姜 : 15克

肉桂 : 5克

薏米 : 25克

鹽 : 6克

生姜肉桂燉豬肚的功效與作用

生姜肉桂燉豬肚做法

①豬肚里外反復(fù)洗凈，氽水后切成長條；豬瘦肉洗凈后切成塊。

②生姜去皮，洗凈，用刀拍爛；肉桂浸透洗凈，刮去粗皮；薏米淘洗干凈。

③將所有材料放人燉盅，加適量清水，隔水燉2小時，加鹽調(diào)味即可。

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