木瓜湯的功效與作用,木瓜湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:女

木瓜湯用到的食材

木瓜 : 500克

銀耳 : 100克

香菇 : 150克

紅棗 : 10顆

黃豆芽 : 200克

胡蘿卜 : 適量

鹽 : 適量

木瓜湯的功效與作用

木瓜湯做法

①豆芽、紅棗洗凈；木瓜、胡蘿卜均去皮洗凈，切條；香菇去蒂洗凈切條。

②起油鍋，將黃豆芽炒香；銀耳泡發(fā)洗凈。

③將備好的材料放入煲中，加水大火煮沸后，轉(zhuǎn)小火煮60分鐘，再加鹽調(diào)味即可。

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