。分2次趁熱空腹服。

淡豆豉蔥白功效與作用

淡豆豉蔥白功效與作用
我們都知道淡豆豉的功效非常多

，是一種非常好的食材以及中藥材，能解表、除煩、宣發(fā)郁熱，可用于感冒、頭疼、胃腸道消化不良等。但淡豆豉還有更好的的吃法，那就是搭配蔥白。蔥白可以發(fā)汗解表、通陽(yáng)利尿，也可以用于感冒頭痛，鼻塞，外用可用于小便不利，癰癤腫毒。
淡豆豉蔥白功效與作用：淡豆豉蔥白大多是用于換季時(shí)候的感冒傷風(fēng)，對(duì)于咳嗽也是非常有效果的。
一、豆豉蔥白湯
食材：淡豆豉20克，蔥白10根，水適量
做法：
1、將蔥白切段，與淡豆豉直接放入鍋中。
2、加水煮開(kāi)后即可飲用。
功效：發(fā)汗、解表，止嗽。適用于外感病初起,邪在衛(wèi)分者,癥見(jiàn)惡寒發(fā)熱(或微惡風(fēng)寒);頭痛、四肢酸痛、苔薄白、脈浮數(shù)，或鼻塞、咳嗽等;婦女妊娠，胎前、產(chǎn)后感冒;虛人風(fēng)熱感冒、伏氣發(fā)溫等病癥。
二、蔥白豆豉豆腐湯
食材：蔥白、淡豆豉、豆腐各適量。
做法：
1、蔥白切段，豆腐切塊，與淡豆豉同入鍋中。
2、加水適量，煮開(kāi)即可。
功效：疏風(fēng)散寒。適用于風(fēng)寒感冒輕癥者，孕婦、兒童及素體虛弱者外感風(fēng)寒等。
三、蔥豉黃酒湯
食材：連須蔥白30克，淡豆豉15克，黃酒50克。
做法：先將豆豉加適量水煎煮約10分鐘