本文關(guān)鍵詞:糖尿病
蕓豆 : 300g
兔肉 : 100g
蔥末 : 10g
姜末 : 10g
料酒 : 15g
醬油 : 8g
精鹽 : 3g
雞精 : 3g
味精 : 2g
濕淀粉 : 12g
清湯 : 50g
植物油 : 500g
將蕓豆揀洗干凈
下面我來說一下清熱去火的食物“兔肉”
兔肉的功效和作用
兔肉它為味甘、性涼
1.健腦益智
兔肉富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂
2.活血
經(jīng)常食用兔肉可保護(hù)血管壁,阻止血栓形成
3. 美容
兔肉中所含的脂肪和膽固醇,低于所有其他肉類
4.保健
兔肉中含有多種維生素和8種人體所必需的氨基酸,含有較多人體最易缺乏的賴氨酸
兔肉的營養(yǎng)價值
兔肉它是屬高蛋白質(zhì)
兔肉的選購
肌肉呈均勻的紅色
兔肉的存儲
冷凍儲存
以上食物內(nèi)容僅供大家參考
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兔肉的營養(yǎng)價值很高,多食用兔肉
,對人體也有諸多好處。兔肉的功效與作用大致如下:1、兔肉的蛋白質(zhì)高于其他肉類
,長期食用兔肉可增進(jìn)健康,具有強(qiáng)身祛病的功效。是高血壓、冠心病、糖尿病患者理想的肉食品。本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/50722.html.
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,這樣做法比外面的更好吃
,專治秋冬天咳嗽
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