• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      枸杞大棗蛋湯的功效與作用,枸杞大棗蛋湯怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導
            2023-06-25 01:11:04
        
      

        
      
           
      本文關(guān)鍵詞:神經(jīng)衰弱
      

      枸杞大棗蛋湯
      

      枸杞大棗蛋湯用到的食材
      

       枸杞子 : 20g
       
       大棗 : 10枚
       
       雞蛋 : 2枚
      

      枸杞大棗蛋湯的功效與作用
      
補血益腎
      。 
      枸杞大棗蛋湯做法
       
      將上三味共放入砂鍋中煮
      ，蛋半熟去殼再煮
      ，食雞蛋飲湯
      ，每日1次
      ，空腹食之
      ，連服數(shù)天
      。
      枸杞雞蛋湯的功效與作用
      具有養(yǎng)眼養(yǎng)身
      、增強免疫功能
      、降血糖
      、保護肝臟、抗脂肪肝
      、降血糖等功能
      。經(jīng)常服用枸杞可以增強肌肉和骨骼
      。改善血液循環(huán)，提高身體適應(yīng)性
      、有效性
      ，提高視力。 
       具有滋陰
      、養(yǎng)眼
      、補腎、養(yǎng)身
      、增強免疫功能
      、抗癌抗衰老、降血糖
      、保護肝臟
      、抗脂肪肝、降血糖等功能
      。經(jīng)常服用枸杞可以增強肌肉和骨骼
      。改善血液循環(huán)，提高身體適應(yīng)性
      ，有效性
      、視力。
       枸杞：枸杞子含有豐富的蛋白質(zhì)
      ，脂肪
      ，甜菜堿和多種維生素，胡蘿卜素
      ，鈣鐵磷等
      ，枸杞子性甘潤，補肝養(yǎng)血
      ，益經(jīng)助陽，主治肝腎不足
      ，遺精滑瀉
      ，房事衰弱，腰息酸軟
      ，頭昏眼花
      ，久視昏花，五勞七傷
      ，消和病等病癥
      ，此外還有抗腫瘤和提高細胞免疫功能的作用。
      蛋湯的做法
      ，枸杞紅棗鵪鶉蛋湯怎么做好吃
      主料鵪鶉蛋10個枸杞20克紅棗8個
      輔料冰糖適量姜1片
      步驟1.準備好材料
      ；
      2.鵪鶉蛋先煮熟放進冷水中去殼待用；紅棗
      、枸杞洗凈
      ；
      3.鍋內(nèi)加水3碗，除冰糖外的材料一起下鍋
      ，中火煲20分鐘
        ；
      4.再下冰糖調(diào)味，這個適合陰冷冬天喝的甜湯就做好了~~
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/50942.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
        ，注重分享
        ，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
        ，或有版權(quán)異議的
        ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      這6種糖尿病人不能喝牛奶
      ，會對身體造成很大的傷害
      ，切記
      
                        
      糖尿病由于飲食控制，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
      ，并且富含營養(yǎng)
      ，這樣可以最大限度的降低血糖的波動，牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質(zhì)之一
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
      ，吃不好會影響寶寶發(fā)育
      
                        
      ，哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營養(yǎng)，還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收
      。新媽媽如何飲食才讓母乳更加健康呢?有些飲食禁忌不利于新媽的母乳健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      坐月子不愛吃雞蛋？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
        ，最好多吃這3種食物
        ！
      
                        
      點擊藍字關(guān)注我們~坐月子期間，為了下奶
        ，也為了產(chǎn)后恢復(fù)好
        ，應(yīng)該吃哪些食物呢？女人生孩子相當于從鬼門關(guān)走了一遭
        ，雖然說現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達
                
                    ！.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
        ，最好多吃這3種食物
        ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬天少吃豬肉多吃它，高蛋白低脂肪
        ，健腦明目又補鈣
        ！
      
                        
      點上面藍色字免費關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些？冬季保暖適合吃什么食物
        ？冬季寒冷
        ，做好御寒工作是非常重要的，如果護理不當
        ，很容易對健康帶來不利的影響
        ，那么立冬后適合吃的御寒食物有哪些？冬季養(yǎng)生適合吃什么食物
                
                  冬天少吃豬肉多吃它<div   id=  ，高蛋白低脂肪
        ，健腦明目又補鈣！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      藕加梨，專治秋冬天咳嗽
      ！
      
                              
                
                    ！.png" alt="藕加梨，專治秋冬天咳嗽
        ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      立秋后幾點起床最健康
        ？！都看一眼吧
        ！
      
                        
      .晚上幾點睡覺最健康7:30：起床
 
                
            ？萬萬不要這樣做~">