姜汁菠菜的功效與作用,姜汁菠菜怎么做

本文關(guān)鍵詞:便秘

姜汁菠菜用到的食材

菠菜 : 250g

生姜 : 25g

食鹽 : 適量

醬油 : 適量

麻油 : 適量

味精 : 適量

醋 : 適量

花生油 : 適量

姜汁菠菜的功效與作用

姜汁菠菜做法

菠菜去須根留紅頭，洗凈后切長段，放入開水鍋內(nèi)略焯后撈起，瀝水，裝盤抖散晾涼，加入絞成的姜汁及食鹽、味精、麻油、醬油、醋、花椒油，調(diào)拌入味。佐餐吃。

姜汁菠菜宜忌

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