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升陽(yáng)補(bǔ)中粥的功效與作用,升陽(yáng)補(bǔ)中粥怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-25 05:51:37

本文關(guān)鍵詞:月經(jīng)不調(diào),女,月經(jīng)不調(diào)

升陽(yáng)補(bǔ)中粥

升陽(yáng)補(bǔ)中粥用到的食材

黃芪 : 30g

人參 : 5～10g

升麻 : 3g

柴胡 : 3g

粳米 : 30g

紅糖 : 適量

升陽(yáng)補(bǔ)中粥的功效與作用

升陽(yáng)舉陷，補(bǔ)氣攝血
。適用于氣虛月經(jīng)過(guò)多、過(guò)期不止
、色淡而清稀如水、面色蒼白、氣短懶言
、小腹空墜
、心悸不寧、肢軟無(wú)力
、食欲不振
、舌質(zhì)淡紅、荅薄白
、脈虛弱
。

升陽(yáng)補(bǔ)中粥做法

先煎黃芪、柴胡

、人參
、升麻，棄渣取藥汁
，和粳米共煮粥
。加紅糖調(diào)味。每日1次
，可連服7日
。

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