国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)

玉米須的做法

綠色飲食在行動(dòng) 2023-04-27 09:51:26

玉米須的做法

玉米須的做法

玉米須指的就是玉米吐出來(lái)的花絲

，尤其是到秋季玉米成熟之后，玉米須就呈現(xiàn)為黃色
，將它采集收集起來(lái)可以當(dāng)做一種中藥材來(lái)使用，它具有非常好的藥理性作用
，比如說(shuō)可以起到清熱解毒利尿消腫的功效
，今天來(lái)跟大家介紹一下玉米須的做法
。

玉米須在我們平時(shí)生活中最常見(jiàn)的使用方法就是將他泡成茶喝，不僅僅可以當(dāng)做一種飲品來(lái)飲用

，而且還具有非常多的功效和作用。小編來(lái)跟大家介紹一種冬瓜皮龍須茶的做法
，就是將玉米須和冬瓜放在一起使用，首先我們準(zhǔn)備一些玉米須
，將它放入水中清洗干凈之后再準(zhǔn)備一些冬瓜
，將它的外皮削下來(lái)
，然后清洗干凈之后像冬瓜皮和玉米須一起放入鍋中
，加入適量的清水
，加入一些姜片
，用大火煮開(kāi)之后再轉(zhuǎn)為小虎，慢慢的熬制
，等他的湯變?yōu)辄S色就可以撈出來(lái)飲用。

在平時(shí)生活中我們準(zhǔn)備一些紅棗玉米須茶也是非常美味的

，不僅僅具有清熱解毒的效果，它還可以起到補(bǔ)血的功效等，首先我們準(zhǔn)備一些新鮮的玉米須
，將他清洗干凈之后再準(zhǔn)備一些紅棗，將他的果核去掉
，然后再撕碎
。然后我們往鍋中倒入適量的清水
，等水燒開(kāi)之后放入玉米須和紅棗
，用小火慢慢的熬煮一段時(shí)間，還可以加入一些枸杞或者紅糖
，喝起來(lái)也是非常美味的，熬煮好之后我們將它倒入茶杯中晾涼就可以飲用
。在平時(shí)生活中，我們喝一些玉米須茶
，不僅僅可以起到清熱解毒降熱火的功效
，對(duì)于一些三高病人來(lái)說(shuō)
，還有助于起到輔助治療病癥的效果等
。

玉米須泡茶的做法

對(duì)于一些高血壓或者高血脂的病人來(lái)說(shuō)

，喝一些玉米須可以起到非常好的降低血壓
，降低身體膽固醇的功效，而且它的熱量低
，還具有一定輔助減肥的效果，在平時(shí)生活中受到很多人們的喜歡
，而且玉米須的做法也是有很多種的，今天來(lái)跟大家介紹一下玉米須泡茶的做法
。

玉米須可以喝很多種食物混合在一起泡茶喝

，這樣可以喝起來(lái)更美味
，而且增加它的功效和作用
，對(duì)身體健康非常有幫助
。比如說(shuō)可以將玉米須和紅糖泡在一起
，不僅僅可以起到清熱解毒的效果
，還有一定補(bǔ)血的功效
，等在月經(jīng)期間的女性是非常適合的
。首先我們準(zhǔn)備一些新鮮的玉米須
，將他清洗干凈之后再準(zhǔn)備一些紅糖
，然后往鍋中倒入清水
，再把紅糖放進(jìn)去
，將玉米須放入水中用小火慢慢的熬煮一段時(shí)間，在熬煮的過(guò)程中不斷攪拌
，直到它開(kāi)鍋之后，就可以盛出飲用
。

除此之外，玉米須和玫瑰放在一起泡茶喝也是非常美味的

，我們?cè)谄綍r(shí)生活中就可以準(zhǔn)備一些玉米須
，然后再準(zhǔn)備一些干玫瑰
，將玉米須清洗干凈之后
，將它放入電水壺中
，加入適量的清水，然后將干玫瑰放入杯中
，等水燒開(kāi)之后我們將它倒入杯中
，再把玉米須過(guò)濾掉就可以飲用
，在日常生活中適當(dāng)?shù)暮纫恍┯衩醉?div id="4qifd00" class="flower right">
，不僅僅可以起到清熱解毒利尿消腫的效果
，它還具有一定的減肥功效等對(duì)身體健康是非常有幫助的
，而且當(dāng)作一種飲品喝起來(lái)非常清淡
，對(duì)身體健康有幫助
。

玉米須怎么煲湯

玉米須這種食材想必大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，它就是玉米吐出來(lái)的花絲在秋季成熟之后

，將它采集起來(lái)可以當(dāng)做一種中藥材來(lái)使用
，可以起到非常好的功效和作用，我們?cè)谌粘Ｉ钪凶畛Ｒ?jiàn)的方法就是叫玉米須用來(lái)泡茶
，那么今天小編來(lái)跟大家介紹一下玉米須怎么煲湯。

玉米須用來(lái)煲湯的做法也是有非常多種的

，比如說(shuō)就可以將玉米須和豬肉煲在一起喝起來(lái)不僅僅美味，還可以補(bǔ)充我們身體所需要的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
，首先我們準(zhǔn)備一些玉米須
，將它清洗干凈之后再準(zhǔn)備一些瘦豬肉清洗干凈
，然后再切成塊狀放入鍋中
，加入適量的溫水
，再加入一些食用鹽
，等水燒開(kāi)之后再轉(zhuǎn)為小火慢慢的熬煮一段時(shí)間，然后將湯汁盛出來(lái)晾晾之后就可以用來(lái)飲用
。在煲玉米須湯時(shí)，不僅僅可以起到玉米須的中藥價(jià)值
，而且豬肉中所富含的一些蛋白質(zhì)攝入身體后，對(duì)身體健康也是非常有幫助的
。

除此之外玉米須還可以和泥鰍煲在一起做成湯喝

，非常美味
，首先我們需要準(zhǔn)備一些泥鰍
，將它殺死之后清洗干凈，將里面的內(nèi)臟挖出來(lái)
，然后我們?cè)跍?zhǔn)備一些玉米須，將它用紗布扎緊之后放入砂鍋中
，將泥鰍放入砂鍋中，再加入一些蔥姜蒜和食用鹽料酒等
，加入溫水用小火慢慢的熬住一段時(shí)間
，等他煮爛之后把所有的材料都取出來(lái)
，飲用非常美味
。泥鰍作為一種肉類食物
，它性甘味平
，可以起到非常好的補(bǔ)充益腎效果
，玉米須還具有清熱解毒利尿的功效等
。

玉米須煮水要煮多久

現(xiàn)在隨著人們生活水平的提高

，大家也越來(lái)越注意養(yǎng)生，喜歡吃一些傳統(tǒng)的中藥材
，比如說(shuō)玉米須用來(lái)泡水喝對(duì)身體健康是非常有幫助的，不僅僅清淡還有助于減肥和降血壓
，降血脂等，我們?cè)谌粘Ｉ钪羞x擇將玉米須煮水的話
，需要煮多久才可以呢?

在我們?nèi)粘Ｉ钪?div id="4qifd00" class="flower right">

，大家?jiàn)到的玉米須可能有干的或者一些新鮮的玉米須
，它們兩者用來(lái)煮水的時(shí)間也是不同的
，因?yàn)楦捎衩醉毷浅墒熘蟮挠衩醉殻?jīng)過(guò)曬干之后成為黃色
，作為一種中藥材干制的藥劑需要經(jīng)過(guò)煮水的時(shí)間長(zhǎng)才可以發(fā)揮它的藥效，因此在主干與女婿的話
，我們需要控制在十分鐘左右的時(shí)間就可以了。然而對(duì)于一些新鮮的玉米絲
，他們其中富含的水分含量非常多
，但是膳食纖維相比較于乾玉米須就要低一些
，因此他需要煮水的時(shí)間就短一些，大概需要煮水五六分鐘左右的時(shí)間就可以了
。

我們?cè)谄綍r(shí)生活中，如果選擇玉米須煮水的話

，可以選擇一些新鮮的玉米須大概30克左右
，然后將它清洗干凈之后放入鍋中加入一升的水，用大火燒開(kāi)之后再轉(zhuǎn)為小火
，慢慢的燜住一段時(shí)間
，煮好之后就可以用來(lái)飲用。還有就是我們?cè)谥笥衩醉氈耙欢ㄒ獙⑺逑锤蓛?div id="d48novz" class="flower left">
，因?yàn)橛衩醉毷怯衩淄鲁鰜?lái)的花絲，它生長(zhǎng)在外面可能會(huì)接觸一些灰塵
，在晾曬的過(guò)程中也會(huì)沾染一些雜質(zhì)，因此在使用的時(shí)候需要清洗一下才會(huì)更健康
。

須茶怎么做好吃
，玉米須茶的家常做法

玉米須茶

主料

玉米須

100克

輔料

清水

適量

步驟

1.玉米須

，洗干凈，去尾端
；

2.撈出，洌干水

3.鍋中倒入適量的清水

；

4.在清水鍋中加入洗干凈的玉米須；

5.蓋上蓋子

，按平時(shí)煮水的火力
，煮沸；

6.煮沸之后過(guò)五分鐘

，再揭開(kāi)蓋子；

7.把玉米須撈出

，水盛到碗里，瘦身消腫
，玉米須茶幾可以喝了
。

小貼士

1.玉米須新鮮和干的都能煮水

。

玉米須怎么吃法

可以做玉米須茶

，具體做法如下：

主要材料：玉米須，清水

。

1，玉米須

，洗干凈
，去尾端；



2

，撈出
，洌干水
；



3

，鍋中倒入適量的清水；



4

，在清水鍋中加入洗干凈的玉米須；



5

，蓋上蓋子
，按平時(shí)煮水的火力
，煮沸
；



6

，煮沸之后過(guò)五分鐘
，再揭開(kāi)蓋子；



7

，把玉米須撈出，水盛到碗里
，即可完成
。


玉米須茶的做法 , 作用是什么 煮之前要曬干嗎

玉米須茶是指用玉米須制作的一種茶飲料

。玉米又稱玉蜀黍
、包蘿
，系禾本科植物
，各地都有載種。它的花柱（玉米須）性味甘平甜和
。取鮮玉米須30克左右（曬干樣約10克）水煎代茶飲，可降低血糖
，適用于糖尿病患者輔助治療，亦有利尿
、消水腫的作用
。

夏季吃玉米，大家都愛(ài)光煮玉米
，把玉米須扔掉。專家指出
，這其實(shí)是浪費(fèi)
。在中藥里
，玉米須又稱“龍須”
，性平，有廣泛的預(yù)防保健用途
。把留著須的玉米放進(jìn)鍋內(nèi)煮，熟后把湯水倒出
，就是“龍須茶”
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！褒堩毑琛笨诟胁诲e(cuò)
，喝下去甜絲絲的，又經(jīng)濟(jì)實(shí)惠
，可以做全家的保健茶。高血脂
、高血壓、高血糖的病人喝了
，可以降血脂
、血壓、血糖
。夏季暑氣重，龍須茶有涼血
、瀉熱的功效
，可去體內(nèi)的濕熱之氣
。它還能利水
、消腫。在婦科方面
，它可用于預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)
、妊娠腫脹、乳汁不通等癥
。玉米須茶-做法玉米須茶玉米須茶，做法非常簡(jiǎn)單——方法一：把玉米須清洗干凈
，用開(kāi)水沖泡即可
。方法二：用玉米須煮水后服用
。方法三：玉米保留玉米須
，放進(jìn)鍋內(nèi)一同煮熟
，然后吃玉米
、喝湯水。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/5158.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的
，請(qǐng)聯(lián)系管理員
，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
坐月子不愛(ài)吃雞蛋
？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
，最好多吃這3種食物
！
！添丁豬腳姜的做法，添丁豬腳姜怎么做好吃
，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈，用刀背拍散
，鍋中不放油
，小火炒干水份
；添丁甜醋推薦使用致美齋或海天的 ！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜
立秋后幾點(diǎn)起床最健康？
！都看一眼吧！
.晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)最健康7:30：起床
。研究人員發(fā)現(xiàn)
，那些在早上5:22—7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
，因此，在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益
。打開(kāi)臺(tái)燈
。“一醒來(lái) ！都看一眼吧
！.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康
？
！都看一眼吧！">
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。$$$$聰明可愛(ài)你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎？寶媽你好
，寶寶即使可以做小兒推拿
。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng) 。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。">
新生嬰兒止嗝有哪些辦法？萬(wàn)萬(wàn)不要這樣做~
新生兒為什么容易打嗝
，從根本上來(lái)說(shuō)，打嗝是膈肌痙攣的結(jié)果