玉米須的做法

玉米須的做法

玉米須的做法

玉米須指的就是玉米吐出來的花絲，尤其是到秋季玉米成熟之后，玉米須就呈現(xiàn)為黃色，將它采集收集起來可以當做一種中藥材來使用，它具有非常好的藥理性作用，比如說可以起到清熱解毒利尿消腫的功效，今天來跟大家介紹一下玉米須的做法。

玉米須在我們平時生活中最常見的使用方法就是將他泡成茶喝，不僅僅可以當做一種飲品來飲用，而且還具有非常多的功效和作用。小編來跟大家介紹一種冬瓜皮龍須茶的做法，就是將玉米須和冬瓜放在一起使用，首先我們準備一些玉米須，將它放入水中清洗干凈之后再準備一些冬瓜，將它的外皮削下來，然后清洗干凈之后像冬瓜皮和玉米須一起放入鍋中，加入適量的清水，加入一些姜片，用大火煮開之后再轉為小虎，慢慢的熬制，等他的湯變?yōu)辄S色就可以撈出來飲用。

在平時生活中我們準備一些紅棗玉米須茶也是非常美味的，不僅僅具有清熱解毒的效果，它還可以起到補血的功效等，首先我們準備一些新鮮的玉米須，將他清洗干凈之后再準備一些紅棗，將他的果核去掉，然后再撕碎。然后我們往鍋中倒入適量的清水，等水燒開之后放入玉米須和紅棗，用小火慢慢的熬煮一段時間，還可以加入一些枸杞或者紅糖，喝起來也是非常美味的，熬煮好之后我們將它倒入茶杯中晾涼就可以飲用。在平時生活中，我們喝一些玉米須茶，不僅僅可以起到清熱解毒降熱火的功效，對于一些三高病人來說，還有助于起到輔助治療病癥的效果等。

玉米須泡茶的做法

對于一些高血壓或者高血脂的病人來說，喝一些玉米須可以起到非常好的降低血壓，降低身體膽固醇的功效，而且它的熱量低，還具有一定輔助減肥的效果，在平時生活中受到很多人們的喜歡，而且玉米須的做法也是有很多種的，今天來跟大家介紹一下玉米須泡茶的做法。

玉米須可以喝很多種食物混合在一起泡茶喝，這樣可以喝起來更美味，而且增加它的功效和作用，對身體健康非常有幫助。比如說可以將玉米須和紅糖泡在一起，不僅僅可以起到清熱解毒的效果，還有一定補血的功效，等在月經期間的女性是非常適合的。首先我們準備一些新鮮的玉米須，將他清洗干凈之后再準備一些紅糖，然后往鍋中倒入清水，再把紅糖放進去，將玉米須放入水中用小火慢慢的熬煮一段時間，在熬煮的過程中不斷攪拌，直到它開鍋之后，就可以盛出飲用。

除此之外，玉米須和玫瑰放在一起泡茶喝也是非常美味的，我們在平時生活中就可以準備一些玉米須，然后再準備一些干玫瑰，將玉米須清洗干凈之后，將它放入電水壺中，加入適量的清水，然后將干玫瑰放入杯中，等水燒開之后我們將它倒入杯中，再把玉米須過濾掉就可以飲用，在日常生活中適當?shù)暮纫恍┯衩醉?，不僅僅可以起到清熱解毒利尿消腫的效果，它還具有一定的減肥功效等對身體健康是非常有幫助的，而且當作一種飲品喝起來非常清淡，對身體健康有幫助。

玉米須怎么煲湯

玉米須這種食材想必大家都聽說過，它就是玉米吐出來的花絲在秋季成熟之后，將它采集起來可以當做一種中藥材來使用，可以起到非常好的功效和作用，我們在日常生活中最常見的方法就是叫玉米須用來泡茶，那么今天小編來跟大家介紹一下玉米須怎么煲湯。

玉米須用來煲湯的做法也是有非常多種的，比如說就可以將玉米須和豬肉煲在一起喝起來不僅僅美味，還可以補充我們身體所需要的一些營養(yǎng)物質，首先我們準備一些玉米須，將它清洗干凈之后再準備一些瘦豬肉清洗干凈，然后再切成塊狀放入鍋中，加入適量的溫水，再加入一些食用鹽，等水燒開之后再轉為小火慢慢的熬煮一段時間，然后將湯汁盛出來晾晾之后就可以用來飲用。在煲玉米須湯時，不僅僅可以起到玉米須的中藥價值，而且豬肉中所富含的一些蛋白質攝入身體后，對身體健康也是非常有幫助的。

除此之外玉米須還可以和泥鰍煲在一起做成湯喝，非常美味，首先我們需要準備一些泥鰍，將它殺死之后清洗干凈，將里面的內臟挖出來，然后我們在準備一些玉米須，將它用紗布扎緊之后放入砂鍋中，將泥鰍放入砂鍋中，再加入一些蔥姜蒜和食用鹽料酒等，加入溫水用小火慢慢的熬住一段時間，等他煮爛之后把所有的材料都取出來，飲用非常美味。泥鰍作為一種肉類食物，它性甘味平，可以起到非常好的補充益腎效果，玉米須還具有清熱解毒利尿的功效等。

玉米須煮水要煮多久

現(xiàn)在隨著人們生活水平的提高，大家也越來越注意養(yǎng)生，喜歡吃一些傳統(tǒng)的中藥材，比如說玉米須用來泡水喝對身體健康是非常有幫助的，不僅僅清淡還有助于減肥和降血壓，降血脂等，我們在日常生活中選擇將玉米須煮水的話，需要煮多久才可以呢?

在我們日常生活中，大家見到的玉米須可能有干的或者一些新鮮的玉米須，它們兩者用來煮水的時間也是不同的，因為干玉米須是成熟之后的玉米須，他經過曬干之后成為黃色，作為一種中藥材干制的藥劑需要經過煮水的時間長才可以發(fā)揮它的藥效，因此在主干與女婿的話，我們需要控制在十分鐘左右的時間就可以了。然而對于一些新鮮的玉米絲，他們其中富含的水分含量非常多，但是膳食纖維相比較于乾玉米須就要低一些，因此他需要煮水的時間就短一些，大概需要煮水五六分鐘左右的時間就可以了。

我們在平時生活中，如果選擇玉米須煮水的話，可以選擇一些新鮮的玉米須大概30克左右，然后將它清洗干凈之后放入鍋中加入一升的水，用大火燒開之后再轉為小火，慢慢的燜住一段時間，煮好之后就可以用來飲用。還有就是我們在煮玉米須之前一定要將它清洗干凈，因為玉米須是玉米吐出來的花絲，它生長在外面可能會接觸一些灰塵，在晾曬的過程中也會沾染一些雜質，因此在使用的時候需要清洗一下才會更健康。

須茶怎么做好吃，玉米須茶的家常做法

玉米須茶

主料

玉米須

100克

輔料

清水

適量

步驟

1.玉米須，洗干凈，去尾端；

2.撈出，洌干水

3.鍋中倒入適量的清水；

4.在清水鍋中加入洗干凈的玉米須；

5.蓋上蓋子，按平時煮水的火力，煮沸；

6.煮沸之后過五分鐘，再揭開蓋子；

7.把玉米須撈出，水盛到碗里，瘦身消腫，玉米須茶幾可以喝了。

小貼士

1.玉米須新鮮和干的都能煮水。

玉米須怎么吃法

可以做玉米須茶，具體做法如下：

主要材料：玉米須，清水。

1，玉米須，洗干凈，去尾端；

2，撈出，洌干水；

3，鍋中倒入適量的清水；

4，在清水鍋中加入洗干凈的玉米須；

5，蓋上蓋子，按平時煮水的火力，煮沸；

6，煮沸之后過五分鐘，再揭開蓋子；

7，把玉米須撈出，水盛到碗里，即可完成。

玉米須茶的做法 , 作用是什么 煮之前要曬干嗎

玉米須茶是指用玉米須制作的一種茶飲料。玉米又稱玉蜀黍、包蘿，系禾本科植物，各地都有載種。它的花柱（玉米須）性味甘平甜和。取鮮玉米須30克左右（曬干樣約10克）水煎代茶飲，可降低血糖，適用于糖尿病患者輔助治療，亦有利尿、消水腫的作用。

夏季吃玉米，大家都愛光煮玉米，把玉米須扔掉。專家指出，這其實是浪費。在中藥里，玉米須又稱“龍須”，性平，有廣泛的預防保健用途。把留著須的玉米放進鍋內煮，熟后把湯水倒出，就是“龍須茶”?！褒堩毑琛笨诟胁诲e，喝下去甜絲絲的，又經濟實惠，可以做全家的保健茶。高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。夏季暑氣重，龍須茶有涼血、瀉熱的功效，可去體內的濕熱之氣。它還能利水、消腫。在婦科方面，它可用于預防習慣性流產、妊娠腫脹、乳汁不通等癥。玉米須茶-做法玉米須茶玉米須茶，做法非常簡單——方法一：把玉米須清洗干凈，用開水沖泡即可。方法二：用玉米須煮水后服用。方法三：玉米保留玉米須，放進鍋內一同煮熟，然后吃玉米、喝湯水。

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