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      芋肉蓮子粥的功效與作用,芋肉蓮子粥怎么做

      飲食健康倡導 2023-06-25 11:05:56

      本文關鍵詞:胎動不安

      芋肉蓮子粥

      芋肉蓮子粥用到的食材

      山芋肉 : 60g

      蓮子肉 : 60g

      糯米 : 適量

      白糖 : 適量

      芋肉蓮子粥的功效與作用

      益腎安胎,適用于先兆流產。

      芋肉蓮子粥做法

      先將蓮子肉

      、山芋肉用水泡,再人粳米煮粥
      ,粥熟調入白糖,稍煮即成。每日早晚服,5~7日為1療程

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