本文關(guān)鍵詞:小兒腹瀉
淮山藥 : 500g
山藥洗凈,切成薄片
,蒸或加少許水煮爛,用細篩濾過。佐食,1日3次。紅棗山藥糊
主料
小米半杯 ? ?山藥1小截 ? ?紅棗3顆 ? ?椰子粉12克 ? ?水500毫升 ? ?
紅棗山藥糊的做法步驟
1.?山藥洗凈去皮切丁
2.?紅棗去核切丁
3.?小米淘洗一下
4.?把以上材料全部放入豆?jié){機,再加入500毫升水
,選擇養(yǎng)顏米糊鍵。
5.?十分鐘左右香濃營養(yǎng)的米糊做好了
,有點椰香和淡淡的的甜。山藥芝麻糊的美味做法
?山藥芝麻糊是以山藥、黑芝麻為主料制作的藥膳
。材料:山藥15g,黑芝麻
具體做法:
大米洗凈,用清水泡約1小時
山藥黑芝麻糊
,富含膳食纖維的,不飽和脂肪酸
山藥粉的功效與作用?
1
補脾健胃
2
山藥粉是一種低脂低熱量的健康食品
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,高蛋白低脂肪