丹參桑甚粥的功效與作用,丹參桑甚粥怎么做

本文關(guān)鍵詞:補血養(yǎng)顏

丹參桑甚粥用到的食材

桑葚 : 20g

丹參 : 10g

赤芍 : 10g

蘆薈 : 10g

當歸 : 10g

糯米 : 100g

蜂蜜 : 適量

丹參桑甚粥的功效與作用

丹參桑甚粥做法

將桑葚、丹皮、赤芍、蘆薈、當歸放入鍋中，加清水適量，用小火煎煮取汁，再加清水煎煮，再取汁；糯米淘洗干凈。將兩次所取藥汁，與糯米同倒入鍋中，加清水適量，煮至糯米爛熟，加入蜂蜜即可。

丹參的功效與丹參的作用？

丹參是中草藥的一種。那么丹參有哪些功效呢?丹參的作用是什么?下面我就來告訴你丹參的功效與作用，歡迎閱讀。
丹參的功效
1.治療痔瘡

***1***調(diào)和肝脾法治療痤瘡，藥用：當歸 梔子 牡丹皮 赤芍 柴胡 茯苓 甘草 知母 生地 夏枯草 蒲公英 連翹 白術(shù) 浙貝母 水煎服。

***2***滋腎瀉火、涼血解毒法治療痤瘡，藥用;知母 黃柏 女貞子 旱蓮草 生地 魚腥草 蒲公英 連翹 丹參 甘草 水煎服。

2.治療便秘或者便稀

知母 黃柏 女貞子 旱蓮草 生地 魚腥草 蒲公英 連翹 丹參 甘草 水煎服。加大黃、枳實;便稀、苔黃去生地，加土茯苓、茵陳蒿;失眠加合歡皮、茯苓。

3.瘦身減肥

滯痰凝抑郁日久，肝失疏泄，氣機不暢，內(nèi)分泌失調(diào)，壓力過大。下半身容易水腫或者是浮腫，天寒比較怕冷，天熱又比較怕熱，嗜臥懶動，有的還有月經(jīng)不調(diào)的情況。一般吃的比較多，但又不會瘦的情況，都服用丹參瘦身湯，從而達到瘦身減肥的目的。丹參瘦身湯材料有丹參，紅花，草決明，山楂，木瓜，茯苓，玉竹，芡實，淡竹葉，陳皮，肉桂，百合，蘆薈等。

4.養(yǎng)血安神

楮宗翰教授從丹參和綠茶中提取出500多種有益物質(zhì)，合成天然Be-L酶團，楮宗翰教授將其命名為“丹參保心茶”。經(jīng)過反復實驗，這味“丹參+綠茶”的組方藥茶具有“活血液、溶血栓、通血管”的效果。

5.改善睡眠質(zhì)量

配方:核桃仁5個，佛手片6克，丹參15克，白糖50克。制法：將丹參、佛手煎湯，核桃仁、白糖搗爛如泥狀，加入丹參、佛手湯中，用文火煎煮10分鐘即成。功效：疏肝理氣，解郁安神。用法：每日2次，連服數(shù)日。

6.防治老年癡呆癥

白云山復方丹參片采用薄膜包衣技術(shù)，使該藥品在人體內(nèi)吸收更快、生物利用度更高，且不含糖，使那些忌糖患者能放心服用;臨床使用方面運用高通量篩選技術(shù)，使白云山復方丹參片獲得防治老年癡呆癥專利。

7.防治糖尿病

由丹參制作而成的復方丹參滴丸還可用于一些疾病的預防和治療，如：糖尿病微血管并發(fā)癥，即糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病;動脈硬化斑塊：消除軟斑，穩(wěn)定硬斑;高脂血癥：降低總膽固醇、甘油三脂，并對升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白有一定作用;老年性高血壓：對單純性老年高血壓有一定的降壓作用;高粘血癥：對多種型別的高粘血癥有治療作用。
丹參的作用
一、心血管系統(tǒng)的作用

1. 強心

加強心肌收縮力、改善心臟功能，不增加心肌耗氧量

2. 對血管作用

擴張冠脈，增加心肌血流量;擴張外周血管，血流增加;腦血流量下降

3. 抗血栓形成

提高纖溶酶活性;延長出、凝血時間;抑制血小板聚集***提高血小板內(nèi)cAMP水平抑制TXA2合成***;改善血液流變學特性***血粘度降低、紅細胞電泳時間縮短***

4. 改善微回圈。

二、促進組織的修復與再生作用

1、 促進組織的修復與再生 丹參制劑治療：壞死心肌清除快;纖維母細胞分化、膠原纖維形成較明顯;肉芽形成比較成熟。區(qū)域性淤血減輕、血液回圈改善，愈合時間縮短。

2、 抑制過度增生 對過度增生的纖維母細胞有抑制作用。

三、保肝 改善肝微回圈。

四、抗菌 丹參制劑中含有隱丹參酮、二氫丹參酮，對體外的葡萄球菌、大腸桿菌、變性桿菌有抑制作用。

五、降血脂作用

丹參能使主動脈粥樣斑塊形成面積明顯減少，血清總膽固醇、甘油三酯、均有一定程度的降低。丹參可抑制高脂膳食家兔的血脂上升。通過研究發(fā)現(xiàn)丹參素還能抑制細胞內(nèi)源性膽固醇的合成。所以在治療腦血栓的中藥中，丹參就是其中一味中藥。
丹參臨床應(yīng)用時的注意事項
1、有胃腸疾病的人服用丹參時可加服陳皮、雞內(nèi)金、白扁豆等健胃之。

2、患心動過緩者，可加用桂枝、薤白等通心之藥。

3、癌癥病人需活血治療的，不用丹參，可選用經(jīng)藥理研究有抗癌作用的中藥，如全蟲、蜈蚣、蛇蛻、莪術(shù)、三棱、水蛭、穿山甲等。

4、丹參不可和阿司匹林一起服用。阿司匹林具有抑制血小板聚集的作用，目前已被作為冠心病患者治療的基本藥物。

桑葚的各種吃法大全

桑椹山藥湯
材 料
桑椹60克、山藥100克
生粉適量、冰糖適量
做 法
1. 桑椹清理干凈待用。
2. 山藥清理好，切小塊待用。
3. 桑椹用刀切小塊，放入小碗里待用。
4. 用適量清水兌入切好的桑椹子碗里。成為桑椹水，為淺紫紅水。
5. 再用桑椹子水，倒入生粉里調(diào)勻。
6. 調(diào)勻桑椹生粉汁。
7. 起鍋，入清水，再放入冰糖適量。
8. 水開后，放入切好的山藥塊。
9. 放入調(diào)好的桑椹生粉汁水煮開既好。

桑葚銀耳羹
材 料
銀耳 桑葚
白糖 冰糖
做 法
1. 桑甚用淡鹽水略泡，反復清洗去泥塵。
2. 加入適量糖，腌漬出湯汁。
3. 將腌出湯汁的桑甚放入鍋中，加入少量的水，加冰糖，大火煮開。
4. 水開后，轉(zhuǎn)達中火再煮一會至桑甚略軟即可關(guān)火。
5. 銀耳溫水泡發(fā)，撕成小朵。
6. 加入適量冰糖，煮至熟糯。
7. 取煮好的銀耳放入碗中，入煮好的桑甚。
8. 拌勻食用。兩者放在一起時間越長，銀耳變得越紫。
桑葚花生粥
材 料
桑葚10克、糯米60克
花生20克、冰糖適量
做 法
1. 桑葚、花生、糯米分別洗凈備用。
2. 鍋內(nèi)放入糯米和適量水，燒沸后放入花生，熬煮成粥。
3. 待粥煮熟時，放入桑葚熬煮10分鐘，放入冰糖，攪拌均勻即可。
桑葚黑豆紅棗糖水
材 料
桑葚干20g、黑豆30g
紅棗3顆、紅糖20g
做 法
1. 黑豆浸泡兩個小時，紅棗去核
2. 鍋里加4碗水，倒入桑葚干、黑豆、紅棗大火燒開，轉(zhuǎn)小火煮40分鐘
3. 加紅糖煮至溶化即可
4. 入口有淡淡的甜味
桑葚果醬
材 料
桑葚 冰糖 檸檬各適量
做 法
1. 桑葚果洗凈瀝干水分，果蒂可取可留
2. 搗成泥糊狀，大火煮開小火慢燉
3. 加冰糖，根據(jù)自己喜好
4. 加檸檬中和口感，也是味道更清新
5. . 水蒸發(fā)的差不多，熬出果膠就要不停的攪拌
6. 一直熬成至用筷子夾起不易掉下來
7. 盛出趁熱裝入提前消毒的容器中即

丹參有什么作用？

丹參是一種中醫(yī)的常用藥物，丹參的是一種中成藥，在中醫(yī)領(lǐng)域有著廣泛的應(yīng)用，對于治療動脈硬化、血栓閉塞性脈管炎和黃褐斑、青春痘等皮膚問題有很好的效果，那么，丹參有什么作用？丹參有哪些功效？一起來了解關(guān)于丹參的功效吧！
1、丹參有什么功效
一、心血管系統(tǒng)的作用
1、強心加強心肌收縮力、改善心臟功能，不增加心肌耗氧量
2、對血管作用擴張冠脈，增加心肌血流量;擴張外周血管，血流增加;腦血流量下降
3、抗血栓形成提高纖溶酶活性;延長出、凝血時間;抑制血小板聚集(提高血小板內(nèi)cAMP水平抑制TXA2合成);改善血液流變學特性(血粘度降低、紅細胞電泳時間縮短)
4、改善微循環(huán)
二、促進組織的修復與再生作用
1、促進組織的修復與再生丹參制劑治療：壞死心肌清除快;纖維母細胞分化、膠原纖維形成較明顯;肉芽形成比較成熟。局部淤血減輕、血液循環(huán)改善，愈合時間縮短。
2、抑制過度增生對過度增生的纖維母細胞有抑制作用。
三、保肝改善肝微循環(huán)
四、抑制細菌作用
抗菌丹參制劑中含有隱丹參酮、二氫丹參酮，對體外的葡萄球菌、大腸桿菌、變性桿菌有抑制作用。
五、丹參有治療月經(jīng)不調(diào)的功效
丹參用于胸肋脅痛，風濕痹痛，癥瘕結(jié)塊，瘡瘍腫痛，跌仆傷痛，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，產(chǎn)后瘀痛等。治療胸肋疼痛、癥瘕結(jié)塊，以及月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉經(jīng)痛具有良效，常與川芎配伍應(yīng)用。在治療胸腹疼痛屬于氣滯血瘀方面，往往配合砂仁、檀香等藥同用。
2、丹參藥膳推薦
1、丹參黃豆湯
取丹參10g，黃豆50g，蜂蜜適量。把黃豆在涼水中浸泡1小時候后，和洗凈的丹參一起放入砂鍋中煲煮。待黃豆煮爛，湯汁加入蜂蜜即可食用。有補虛養(yǎng)肝，活血化瘀的功效。對慢性肝炎，脂肪肝有一定的治療作用。
2、黃鱔燒丹參
黃鱔100g，丹參10g，黃酒少許，生姜、蔥、鹽等配料。把去頭、去內(nèi)臟的黃鱔切成小等分洗凈，把丹參洗凈切片浸泡少量水中5分鐘左右。待油燒熱后，把準備好的黃鱔、丹參片、生姜、蔥等佐料放入鍋中用猛火翻炒，翻炒中可加入適量的黃酒和清水炒熟后即可。
此食療有祛濕止痛，補腎壯骨，活血祛瘀的作用。適用于肢體疼痛，痛風，腰膝酸軟等癥狀。對于急性發(fā)作的痛風、發(fā)熱、腹部脹滿等忌用。
3、山丹桃仁粥
山楂30g，丹參15g，桃仁6g，大米50g。將洗凈的丹參浸泡5-10分鐘，放入藥罐中加清水煎煮15分鐘作用，去渣取汁與大米、山楂、桃仁一同熬成粥即可。山丹桃仁粥有活血化瘀，通經(jīng)之痛的作用，適用于氣滯血瘀型頸椎病患者。
4、丹參泡水喝
將丹參洗干凈之后切片備用，然后放入鍋中加入清水進行燉煮。等到水的顏色已經(jīng)開始改變，并且散發(fā)出陣陣藥香的時候就可以加入一些紅糖，攪拌均勻之后小火繼續(xù)燉煮，幾分鐘之后就可以起鍋了。這種方法雖然制作上比較的簡單，但是補血的效果確是非常不錯的。
5、丹參泡酒喝
首先我們最好能夠購買到丹參片，同時還需要紅花。將所有的準備材料洗干凈之后和白酒一起密封浸泡，半個月之后就可以取出。這種藥酒最好每天不能夠喝太多，需要控制服用的多少以及次數(shù)。
6、丹參燉雞吃
將小母雞宰殺干凈，然后放入鍋中加入清水，隨后放入各種香料以及切片之后的丹參，然后大火進行熬煮，雞肉煮熟之后就可以喝湯吃肉了。

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