本文關(guān)鍵詞:活血養(yǎng)膚
龍眼肉 : 20顆
制首烏 : 15g
當(dāng)歸 : 6g
紅棗 : 6個
冰糖 : 50g
將制首烏、當(dāng)歸去凈雜質(zhì),烘干研成粉末;紅棗去核洗凈,切成細(xì)粒;龍眼肉剁細(xì)。凈鍋置中火上,摻入清水約700g,加入首烏、當(dāng)歸粉末,煮幾開之后,下龍眼肉、紅棗、冰糖熬成約300g的羹湯即可。
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