国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

枸杞海參鴿蛋的功效與作用,枸杞海參鴿蛋怎么做

飲食健康倡導 2023-06-27 02:30:27

本文關鍵詞:滋陰扶陽類

枸杞海參鴿蛋

枸杞海參鴿蛋用到的食材

紅枸杞 : 15g

水發(fā)海參 : 2只

鴿蛋 : 12個

精鹽 : 5g

黃酒 : 30g

味精 : 2g

胡椒粉 : 3g

醬油 : 15g

豬油 : 100g

花生油 : 500g

生姜 : 4g

雞湯 : 適量

淀粉 : 適量

肉湯 : 適量

枸杞海參鴿蛋的功效與作用

滋陰潤肺
，補肝益腎
，適用于陰血不足者
。佐餐食用
。

枸杞海參鴿蛋做法

將海參內壁膜撕開

，清洗干凈
，放入肉湯內氽一下?lián)瞥?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，倒去湯，再放新湯
，并將海參入鍋氽一下取出待用
；把鴿蛋放入清水鍋中
，用文火煮熟，撈出去殼留用
；生姜洗凈，切成細絲待用
，將鴿蛋滾滿淀粉
，放入油鍋內，炸至外表皮呈黃色
，撈出備用
。另取一個鍋，洗凈燒熱
，放入豬油50g
，到油六成熱時，下生姜絲煸香
，加雞湯稍煮
，撈出姜不用，再加入醬油
、黃酒
、胡椒粉、海參
，用旺火燒沸
，撇去浮沫，轉用文火煮40分鐘
，加鴿蛋
、枸杞，鍋加蓋
，煨10分鐘
，海參取出擺入盤內，鴿蛋圍在周圍
。在鍋內留下的湯汁
，兌少許清水，用旺火燒沸后加味精
，并用水淀粉勾芡
，淋上燒熱的豬油約50g，然后將芡汁澆在鴿蛋和海參上
，即可食用
。

【冬季補腎食譜大全】冬天補腎食譜大全

冬季補腎食譜大全：黑木耳蒸雞 材料： 黑木耳50g，雞肉200g

做法： 黑木耳水浸至軟

，晾于水
，雞肉切成小塊
，加食鹽、醬油
、生粉
、糖、味精腌20分鐘
，再加人黑木耳攪勻
，文火隔水蒸熟即可食用。功效是扶正祛瘀
，主治產(chǎn)后惡露不絕屬血瘀者
，癥見產(chǎn)后惡露時多時少，淋漓不斷
，色黯有塊
，下腹疼痛拒按，本藥膳尚有降血脂之功
，可用于中老年人預防高脂血癥之用
。

冬季補腎食譜大全：芝麻兔 材料： 黑芝麻50g，兔肉1000g

做法： 黑芝麻炒香備用

，兔肉人沸水氽去血水
，與姜、蔥
、花椒
，鹽等共煮至熟，再入囟水鍋中
，文火囟1小時
，切成2cm見方的塊，擺人盤中
。將味精用香油調勻
，淋在兔肉面上，再撒上黑芝麻即成
。佐餐食用
。功效是補血潤燥，補中益氣
。主治肝腎不足
，消渴贏瘦，須發(fā)早白
，便秘等癥
。

冬季補腎食譜大全：紅杞海參鴿蛋 材料： 枸杞子15g，水發(fā)海參100g

，鴿蛋12個

做法 ：海參切成小塊;鴿蛋涼水時下鍋

，用文火煮熟
，撈出剝殼，鍋中人花生油燒沸
，鴿蛋滾滿干豆粉
，炸至黃色時撈出。將鍋燒熱
，人豬油50g
，下蔥、姜煸炒
，隨后入雞湯、海參
、醬油
、酒、胡椒粉
，燒沸后
，移文火煨40分鐘，加入鴿蛋和枸杞子
，再煨10分鐘
。裝盤，再淋沸豬油即可食用
。功效是滋腎潤肺
，補肝明目。適用于精血虧損
，虛勞心怯
，陽痿遺精等癥。

冬季補腎食譜大全：豆豉醬豬心 材料： 豬心1000g

，豆豉適量

做法： 豬心人鍋

，加蔥、姜
、豆豉
、醬油、面醬
、黃油
，清水，武火燒沸
，改用文火燉熬至肉熟
，撈起豬心，稍冷
，切成薄片即成
。功效是補心安神
，適用于心血虧損，心悸心煩
，產(chǎn)后驚悸
，抽風等。

冬季補腎食譜大全：地黃雞 材料： 生地黃250g

，烏雞1只
，飴糖150g

做法： 烏雞宰殺后，去毛及內臟

，洗凈;生地黃切成細絲
，與飴糖拌勻，放入雞腹內
，用線縫好
。雞裝人盆內，加清水適量
，置蒸籠中
，用武火蒸至熟透即可食用。功效是健筋骨
，益精髓
，止盜汗。適用于腎精虧損引起的腰背疼痛
，不能久立
，身重盜汗等病癥。但是
，脾胃不佳
，舌苔厚膩者，少食或不食
。

冬季補腎食譜大全：靈芝雙鞭 材料： 靈芝

、枸杞子、肉蓯蓉各10g
，牛鞭100g
，狗鞭10g，母雞肉500g

做法： 牛鞭洗凈

，漂洗30分鐘后用清水漂洗干凈
，狗鞭用砂炒酥。二鞭同入鍋
，加水燒沸
，加花椒、生姜、酒和雞肉
，再燒沸后
，改文火煨燉，至六成熟時
，去花椒和生姜
，將中藥紗布包好，放人湯內
，繼續(xù)燉至肉爛湯濃
，加鹽調味即可隨意食之。功效是暖腎壯陽
，抗老延年
，適用于虛損勞傷
，腎氣虛弱
，陽痿不舉，神經(jīng)衰弱等
。

冬季補腎食譜大全：升麻芝麻燉大腸 材料： 升麻15g

，黑芝麻100g，豬大腸1段(30cm)

做法： 大腸洗凈

，裝入升麻與黑芝麻
，線扎好，放人鍋內
，加姜
、蔥、酒
，水
，先武火后文火燉3小時即成。功效是升提中氣
，補益肝腎
，適用于脫肛、子宮脫垂
、老年人便秘等癥
。

冬季補腎食譜大全：竹筍燒海參 材料： 水發(fā)海參200g，鮮竹筍100g

做法： 海參切成長條

，竹筍切成片
，放在鍋中，加肉湯煨燉熟透
，調加佐料
，湯汁明透即可。功效是滋陰養(yǎng)血
，潤燥補腎
。常食可強壯身體
。預防癌癥，延年益壽
。

冬季補腎食譜大全：黑芝麻飴糖羹 材料： 黑芝麻(粉)150g

，生甘草30g，飴糖(麥芽糖)150g

做法： 甘草洗凈

，人鍋
，加水適量，文火煮半小時
，取汁
，加入飴糖，待烊化后加人黑芝麻粉
，煮成糊狀即可
。功效是滋補肝腎，養(yǎng)血祛風
，主治腎虛頭發(fā)早白
，以及慢性蕁麻疹屬肝腎不足者。

如何燉蛋,最好是適合微波的~

微波爐蒸蛋

微波爐用處很多

，千萬別把它當作熱菜便當工具
。如果你沒有大的蒸鍋或電鍋， 不妨用微波爐蒸蛋
，保證效果只會比用電鍋或蒸鍋好
。

第一步：將雞蛋打勻，加上等量的清水或雞湯
，拌勻之后加入適量的鹽調味
， 再將蛋汁放入大碗內用保鮮膜包好大碗。這個步驟非常重要
，保鮮膜一定要封緊
， 否則空氣跑到蛋汁內，蒸出來的蛋便不好看也不好吃了
。

第二步：將大碗放進微波爐中
，有“解凍”（Ddfrost）的火力來蒸。用小火力的 原因是如此蛋才會因微熱慢慢地凝固
。如用大火力
，蛋一下子便“爆”掉了。一般 而言
，2個蛋需要大約15分鐘
，但不同的微波爐則必須有適當?shù)恼{整。

想要讓蒸蛋花俏一些的話，則可以在蛋快蒸好的時候取出放入蝦火米
、香菇
、蔥花， 再封好碗蒸到熟
。這樣端出來的時候
，是一碗材料豐富、好看又好吃的蒸蛋
，而不是 “好料沉碗底”的蒸蛋了
！

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/54076.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享

，被刊用文章因無法核實真實出處
，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的
，請聯(lián)系管理員
，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡
，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益
，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
，我們會第一時間予以刪除
，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關文章
這6種糖尿病人不能喝牛奶，會對身體造成很大的傷害
，切記
糖尿病由于飲食控制
，隨意飲食上應該盡量吃的多樣化
，并且富含營養(yǎng)
，這樣可以最大限度的降低血糖的波動，牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質之一
哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
，吃不好會影響寶寶發(fā)育
，哺乳期媽媽應少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關系到自身的營養(yǎng)，還關系到寶寶的乳汁吸收
！添丁豬腳姜的做法 ！.png" alt="立秋后幾點起床最健康
？！都看一眼吧
！">
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。