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海帶燉鴨塊的功效與作用,海帶燉鴨塊怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-27 02:31:08

本文關(guān)鍵詞:滋陰扶陽類

海帶燉鴨塊

海帶燉鴨塊用到的食材

剖鴨 : 500g

水發(fā)海帶絲 : 150g

姜 : 20g

鹽 : 5g

胡椒面 : 5g

鮮湯 : 2000g

海帶燉鴨塊的功效與作用

行滯散結(jié)，清補健身，適用于中老年人
。服食或佐餐用。

海帶燉鴨塊做法

將鴨子洗凈砍成塊

，用沸水燙一下?lián)瞥觯Ыz漂洗干凈
，姜拍破
，鮮湯置鍋，下鴨塊
、姜
、鹽、胡椒面
、海帶絲
，先用旺火煮開，后用小火燉至鴨塊酥爛時即可食用
。

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