本文關鍵詞:強健脾胃類
蓮花 : 200g
藕 : 250g
蓮子 : 300g
蜂蜜 : 適量
將蓮花、藕、蓮子洗凈,瀝盡水分,用砂鍋蒸熟曬干,研成細末,加入蜂蜜(煉)搓成丸,如梧桐子大小,存在瓷罐中,置于陰涼干燥處待用。
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