復(fù)元補(bǔ)腎湯的功效與作用,復(fù)元補(bǔ)腎湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:延緩衰老類

復(fù)元補(bǔ)腎湯用到的食材

山藥 : 50g

肉蓯蓉 : 20g

核桃仁 : 2個(gè)

菟絲子 : 10g

羊瘦肉 : 500g

羊脊骨 : 1具

粳米 : 100g

蔥 : 適量

姜 : 適量

料酒 : 適量

胡椒粉 : 適量

八角 : 適量

鹽 : 適量

花椒 : 適量

水 : 適量

復(fù)元補(bǔ)腎湯的功效與作用

復(fù)元補(bǔ)腎湯做法

將羊肉洗凈去血水，切塊。羊脊骨洗凈剁條，藥料用紗布袋裝好，扎口，與羊肉、羊骨、粳米同放鍋中加清水適量，旺火燒開去浮沫，再放花椒、八角、料酒，用文火燜羊肉爛熟。加鹽、味精調(diào)味。

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