芹菜海米粳米粥的功效與作用,芹菜海米粳米粥怎么做

本文關(guān)鍵詞:氣郁體質(zhì)

芹菜海米粳米粥用到的食材

粳米 : 100g

芹菜 : 90g

海米 : 30g

白砂糖 : 適量

芹菜海米粳米粥的功效與作用

芹菜海米粳米粥做法

1.芹菜洗干凈，切成2厘米長的段，海米泡發(fā)洗凈，洗凈控盡水分。2.把粳米放入鍋內(nèi)，加水適量，加入切好的斧菜和海米，武火煮沸后用文火熬煮成粥，加入白砂糖調(diào)味即可。

佐餐食用。

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