本文關(guān)鍵詞:夏,大暑,
南瓜 : 300g
綠豆 : 200g
薏米 : 50g
山藥 : 30g
枸杞子 : 10g
鹽 : 適量
1.南瓜洗凈,切成小塊
;山藥洗凈,去皮,切成薄片;綠豆、薏米分別洗凈。2.鍋內(nèi)放清水、綠豆、薏米,以武火燒開,撇去浮沫。3.加入南瓜、山藥佐餐食用。
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