烏梅冰糖山楂湯的功效與作用,烏梅冰糖山楂湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:肥胖

烏梅冰糖山楂湯用到的食材

干烏梅 : 300g

山楂 : 20g

桂皮 : 1g

陳皮 : 8g

冰糖 : 200g

烏梅冰糖山楂湯的功效與作用

烏梅冰糖山楂湯做法

1.將干烏梅、山楂分別用清水洗凈，掰成小塊。

2.然后將烏梅、山楂、陳皮、桂皮一起裝入紗布袋內(nèi)，并扎緊袋口，放入鍋中加入適量清水，先用武火燒開，再用文火煮20分鐘左右，加入冰糖即成。

佐餐食用。

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