體檢是查看自身基本健康情況的一種手段,體檢常規(guī)項目包括血常規(guī)
體檢前兩周不要食用含碘量高的食物,如深海魚油、藻類、海帶
高脂高糖的食物在體檢前一段時間也最好不要吃
另外需要注意的是,體檢前一天,飲食宜清淡,體檢當日早晨不能吃東西,最好是在體檢前一天晚飯后就不再進食,一定要確保空腹八個小時以上,這樣才不會影響抽血檢查效果,以及其他檢查結果的準確性
除此之外,每天最適合體檢的時間為早上的7點至9點半,采血時間最遲不宜超過9點,太晚抽血會由于體內生理性內分泌激素的影響,血液狀態(tài)發(fā)生變化,雖然仍是空腹采血,但檢測值容易失真(例如血糖值),失去化驗的意義
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