有句話忍很久了，別把月嫂往死里逼！我想替這個(gè)世界，夸夸月嫂...

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文章轉(zhuǎn)載自【你的月嫂】公眾號(hào)

作者：國慶老師

請標(biāo)明出處

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早上好，姐妹們！老師最近休息和幾位月嫂姐妹聊了很多很多......她們不容易的地方太多太多了，然而卻沒人訴說。孩子又小、老公又不明事理、公公婆婆還不講道理......

有的月嫂為了自己的孩子過上更好的日子，只能犧牲陪伴他們的時(shí)間，去當(dāng)其他小孩的“月嫂媽媽”，下戶后想和孩子視頻聊天，卻無奈說出一句：你忙吧，媽媽不煩你了。更容易吸收酒精，對健康有隱患。二、第二階段臍帶脫落之后一般情況下，寶寶的臍帶會(huì)在結(jié)扎后的5至7天左右脫落。臍帶脫落后，臍部仍可見少許血性分泌物，家長可繼續(xù)用碘伏、酒精等消毒、清洗，然后蓋上消毒紗布來保護(hù)寶寶的肚臍。在肚臍愈合的過程中，臍帶殘端先是變硬、變黑，因時(shí)常與尿布或衣服發(fā)生摩擦，臍窩內(nèi)會(huì)有少許出血、少量清亮的滲液或淡黃色稠厚的液體（黏如蜜糖），家長無需擔(dān)心，這都屬于臍帶愈合中的正常現(xiàn)象。但如果黃色滲液類似于尿液并伴有尿味，或滲液具有惡臭味，則屬于結(jié)構(gòu)異?；蚓植扛腥荆@就需要及時(shí)帶寶寶就醫(yī)診斷處理了。三、臍帶脫落前后如何護(hù)理護(hù)理新生兒每天早中晚都要對臍部觀察和消毒，如果臍部分泌物增多，血性分泌物增多，有異味，這就說明臍部發(fā)生了炎癥，需要加強(qiáng)消毒。使用75%的酒精加消毒棉簽，每天進(jìn)行2-3次的消毒，一定記得徹底清理臍窩的分泌物，臍周部位也清理干凈，臍部要保持清潔干燥，這樣臍帶脫落就會(huì)很順利。注意：消毒時(shí)不要只消毒肚臍表面，要往臍部里面深一點(diǎn)消毒，棉簽轉(zhuǎn)著圈消毒，消毒時(shí)不要離開寶寶，盡量縮短消毒時(shí)間。特別說明：重要的是，要保持臍部的干燥，干燥，干燥！

有的月嫂為了還老公欠下的債，被迫外出打工，承受了巨大的壓力，特別辛苦。但老公卻只把他們當(dāng)做提款機(jī)，不斷索取...月嫂們，為了家庭毫無怨言，默默付出。很多家庭將全部的重?fù)?dān)都?jí)涸谠律┮粋€(gè)人身上，而生活的種種不如意只能月嫂一個(gè)人扛，壓得她們喘不過氣來...也難怪有姐妹的說：我真的堅(jiān)持不下去了，感覺生活把我往死里逼！仔細(xì)想想，不當(dāng)一次月嫂，是真的體會(huì)不到月嫂的心酸苦辣。在家，要看家人的顏色，在外，要看社會(huì)的眼色，上戶，要看客戶的眼色。不敢有絲毫的松懈，不敢奢求哪怕一分鐘的輕松。社會(huì)上有些人覺得當(dāng)月嫂很丟臉，但國慶老師想說，當(dāng)月嫂一點(diǎn)也不丟臉，反而恰恰相反。事實(shí)上每個(gè)月嫂都是女強(qiáng)人，她們?yōu)榱松?，一步一個(gè)腳印往上爬！再難也不放棄！她們的善良，她們的堅(jiān)強(qiáng)，她們的無私更不是一般女人能做到的！那些看不起月嫂的人，恰恰是那些好高騖遠(yuǎn)又吃不了苦的人，又有什么資格看不起努力生活的月嫂呢？國慶老師在這里，想替這個(gè)世界，好好夸夸月嫂。月嫂們，你們總覺得自己遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，虧欠了家庭，虧欠了孩子，于是把辛辛苦苦上戶賺來的錢，都留給了家，不舍得給自己花一分一毫。但是，你們又何曾想過，你們最虧欠的，是自己。你們總是把微笑給了別人，把悲傷留給了自己！對自己好一點(diǎn)吧，想要放松的時(shí)候和家人談?wù)勑模徒忝脗兙劬蹠?huì)，去看看外面美麗的風(fēng)景。對自己好一點(diǎn)吧，你們也有享受美好生活的權(quán)利。想買什么就給自己買，想吃也不要吝嗇，除了自己，還有誰能來愛你？月嫂們，永遠(yuǎn)在犧牲自己，奉獻(xiàn)他人。她們有著最單純又最偉大的心愿：看著寶寶健健康康成長，寶媽在自己的精心照料下盡快康復(fù)！覺得雇主的一句感謝，就是對自己工作的最大肯定...可付出這么多的月嫂，又怎是一句感謝就能報(bào)答的呢？所以希望各位雇主，能理解并且善待身邊的月嫂，她們非常不容易。她們放下自己的家庭，為的就是細(xì)心呵護(hù)你的寶寶，貼心照顧你和你的家庭，她們就宛如蠟燭一般，燃燒了自己，照亮了他人。更希望月嫂們，能多多惦記自己，好好照顧自己，健健康康不要生病，你們值得所有人的尊重，你們可以對自己感到驕傲和自豪！你的月嫂永遠(yuǎn)是你們最堅(jiān)強(qiáng)的后盾！

有苦沒地兒說的姐妹，可以留言或者回復(fù)月嫂嘉園，老師永遠(yuǎn)是您的傾聽者。

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哪一刻讓你對婚姻死了心？

一、從正確"吵架"中了解彼此的需求

說句實(shí)在話，一年三百六十五天，天天生活在一起，要想不吵架，那簡直是做夢！牙齒和舌頭還會(huì)有打架的一天呢，何況是兩個(gè)完全獨(dú)立的人？

所以，你要問我怎樣才能做到完全不吵架？這個(gè)我真的幫不到你，不僅我?guī)筒坏?，神仙也幫不到！但是別急，有一件事我可以幫到你，那就是教你如何正確的"吵架"，從吵架中獲益！

① 拒絕暴力溝通

很多時(shí)候，吵架會(huì)讓我們感到身心俱疲的原因是什么？是在情緒的掌控下，我們總是會(huì)進(jìn)行暴力溝通，像貼標(biāo)簽，人身攻擊這種都是常有的事情。

可能情緒一上頭，一不小心就用了"廢物""窩囊廢"這種傷人的字眼，千萬別，我跟你講！

對于人身攻擊，這就相當(dāng)于打人打臉的行為，就是在挑戰(zhàn)一個(gè)人的底線！你要不想讓對方心寒，就千萬得忍住了！

② 拒絕零和博弈

在婚姻中，千萬別把吵架當(dāng)成零和博弈，零和博弈是什么？是像體育場上的運(yùn)動(dòng)員一樣，總是要在最后分個(gè)輸贏。而婚姻最忌諱的就是分輸贏，你可能吵贏了一場架，卻也有可能會(huì)輸?shù)粢粋€(gè)家。

不把吵架當(dāng)成零和博弈，那就一定不要翻舊賬，翻舊賬的目的實(shí)際上就是想揭對方傷口，讓對方無法話說，然后自己變成吵贏了的一方，你要知道，如果你的每一次"贏"都是建立在對方的"輸"之上，這樣的關(guān)系能長久嗎？

③ 正確表達(dá)需求

想要讓對方懂你，get到你的點(diǎn)，你就得正確表達(dá)自己的感受和需求。

怎么表達(dá)呢？你要學(xué)會(huì)使用正確的情緒詞匯！

你居然忘記了我們的結(jié)婚紀(jì)念日，我感覺你不愛我了！——這不是感受！

你忘了我們的結(jié)婚紀(jì)念日，我有點(diǎn)失望和難受！——這才是感受！

你可以建立一個(gè)情緒詞匯庫，里面積累兩類詞匯，一種是需求被滿足后的："滿足，高興，感動(dòng)......"另一種是需求未被滿足的："失望，失落，難過，害怕，......"

⑥ 了解對方需要

正確吵架的過程，實(shí)際上也是親密關(guān)系雙方進(jìn)行情緒溝通的過程，所以在吵架中，你也得讓對方表達(dá)自己的感受和需求，這樣你才能發(fā)現(xiàn)婚姻中存在的問題啊。

所以"你閉嘴""我不想聽""別說了"這樣的詞匯盡量少用，捂住耳朵，摔門而去這樣的動(dòng)作盡量少做，相反，你可以用："你說啊""為什么""我想知道"這樣的話，引導(dǎo)他說出自己的感受和需求。

說了讓他說之外，你還得學(xué)會(huì)聽他說，這個(gè)我知道，在吵架的當(dāng)下，你大概率是沒辦法靜靜地去傾聽了，但是沒關(guān)系，你吵完架冷靜下來后，一定要再去復(fù)盤，你們因?yàn)槭裁炊?，對方說抱怨了什么，指責(zé)了什么，這些是你需要反思的問題，也是你提升自我的方向！

婆婆生日我挺著孕肚做飯，小姑子一句話后老公掀了桌子，你怎么看？

婆婆生日，就是我最難熬的一天。

因?yàn)槊磕暌坏狡牌派眨覀兗規(guī)缀跻冗^年還忙。

婆婆年紀(jì)并不大，今年還不到五十歲。按照我們當(dāng)?shù)亓?xí)俗，老一輩人一般是到六十歲以后才過生日的。但我婆婆似乎并不講究這些，她堅(jiān)持的東西別人幾乎很難改變。

婆婆有過生日的講究，這也沒什么，本來大家聚在一起也是一種熱鬧。但是婆婆的講究也的確是太多了，生日搞得不隆重不行，該到場的人不到也不行。

因?yàn)槠牌派帐寝r(nóng)忙季節(jié)，在農(nóng)村到農(nóng)忙，很多時(shí)候連飯都顧不得吃。但只要是婆婆生日來了，別的任何事情，都沒有她過生日子大。

我丈夫是獨(dú)生子，向來孝順，所以婆婆有要求，他從來是不違逆她的意思。每到婆婆生日之前，我們家就得早做計(jì)劃，提前買好婆婆過生日時(shí)需要的一切。

今年婆婆過生日，與以往有所不同。

我懷孕了，挺著大肚子。去年婆婆生日，我還能照顧周全，忙里忙外，哪怕是農(nóng)忙我也照樣把里里外外打點(diǎn)得十分妥當(dāng)?？墒牵衲晡覒?yīng)對婆婆生日有些艱難。我甚至連自己都照顧不了，但為了讓婆婆高興，我只能挺著肚子下廚。

這一天，我和丈夫都在家里守著，丈夫提前就通知了小姑子一家。

小姑家離得不近也不算遠(yuǎn)，開車半小時(shí)就能趕到，但她那天來，也不知道是忙什么，幾乎要到飯點(diǎn)才匆匆趕來。一般，我這情況，她不早來幫我一把也就罷了，可哪怕她來晚了，也不下廚房，直奔婆婆那屋，娘倆臉對臉聊天去了。

我一個(gè)人在廚房里忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，老公還算體貼，知道出過來幫一把。

那天天氣也實(shí)在太熱，我熱得不行，渾身都被汗水浸透了。我?guī)状蔚轿堇锏顾?，小姑看到我又累又熱，還挺著大肚子，居然一副漠視的樣子。年輕人不懂事，哪怕婆婆心疼人，叫小姑過來幫一幫我也行。

唉，這個(gè)想法，簡直不要太奢侈。

我和丈夫在廚房里忙活著，丈夫又是不會(huì)做飯的那種，所以廚房里的一整套，基本上還是我一個(gè)人在忙。

這時(shí)候，我公公從地里干活早早回來了。

公公看我一個(gè)人在廚房里忙得不可開交，倒是比婆婆強(qiáng)得多，大喊著小姑的名字，讓她到廚房里幫忙。

小姑有些耳背似的，公公叫了幾次她都沒有任何表示。直到她拗不過公公多次叫她，她才終于極不情愿地走到廚房里。

到廚房里之后，也不愛和我說話，總是一個(gè)人自顧自地嘮叨，以此發(fā)泄著自己心中的不快。 ? ?丈夫看不下去，說了她幾句，她還不樂意了，竟然有些慍怒，就要跟丈夫吵起來。

再也沒有像這一對親兄妹一樣的了，在自己母親生日這天，就要作勢大吵一架，原因僅僅是為了做一頓飯。可能說出來，很多人都不太相信。

我只好一邊勸著，一般忙活著。當(dāng)時(shí)我那心情，真是猶如一萬匹野馬在心里奔騰。

小姑終于還是被我支出去了，畢竟是婆婆過生日，如果吵鬧得厲害，一家人本來歡歡喜喜的氣氛，也就蕩然無存了。

小姑子出去之后，我仍然一個(gè)人在廚房里忙活。前前后后忙活一個(gè)多小時(shí)，終于把熱乎乎的飯菜都端到了桌子上。這時(shí)候，一大家人早已等著開飯了。

小姑子見飯菜端上來，也是毫不客氣，也不知禮讓，哪個(gè)好吃，直接奔著哪個(gè)就下了筷子。婆婆說她幾句，她全然沒有聽到，把所有的精力都放在了吃上。

吃了一會(huì)兒，小姑子終于放下筷子。丈夫不時(shí)地往我碗里夾著菜，小姑子看后說了一句：

嫂子不就懷著孕么，哥你至于嗎，又是夾菜，又是照顧的，還差點(diǎn)跟我吵起來！

小姑子說完，丈夫筷子一甩，作勢就要發(fā)作，但最終還是被我摁下了。

她卻好像沒有看到似的，依舊喋喋不休，繼續(xù)跟婆婆說：

媽，我也懷孕了啊，等孩子生下來，你可得先給我看孩子，讓我嫂子回娘家！

這句話說出來，丈夫再也忍不了，猛然站起來，好像是用上了全身的力氣，把桌子給掀翻掉了。

隨后，丈夫啥也不說，拉著我的手，就往外走。接著，身后傳來小姑的嘶叫聲，夾雜著婆婆的責(zé)罵聲，不絕于耳。但我那時(shí)候卻不怪丈夫的沖動(dòng)，甚至內(nèi)心里還有一種說不出的快感。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對您有益無害！

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