推薦以下藥膳
，大家可以根據(jù)自己的體質特點，選用以養(yǎng)肝護肝。1、豬肝枸杞子湯
主料：豬肝100克
，枸杞子30克。肝護肝吃什么推薦幾款春季養(yǎng)肝護肝藥膳.png)
制法：豬肝與枸杞子一起滾燙
，調味即可功用：能補肝、養(yǎng)血
2
、丹參黃豆湯主料：丹參10克
，黃豆50克，蜂蜜適量。制法：丹參洗凈，黃豆用水浸泡1小時
。將丹參、黃豆放入砂鍋中，加水適量煲湯，至黃豆爛，揀出丹參，加蜂蜜調味即可食用。功用：補虛養(yǎng)肝，活血祛瘀
。丹參味苦微溫，功能活血祛瘀，安神寧心。黃豆能健脾寬中、益氣和中、生津潤燥、清熱解毒。這些都有利于補虛養(yǎng)肝。3
、紅棗花生湯主料：紅棗50克，花生80克
，冰糖50克制法：紅棗
、花生洗凈，同放砂鍋內，加清水適量，武火煮沸后，改用文火煲至花生熟爛，加入冰糖再煲片刻功用：補脾和胃
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現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生
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春季食療：吃對食物幫您祛濕
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婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
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身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
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