為什么南方人普遍比北方人瘦？原來這3個(gè)小細(xì)節(jié)是誘因，要躲過去

小伙伴們驚呆了！

在中國新聞網(wǎng)報(bào)告的顯示中，我國東北是肥胖率最高的地區(qū)，將近35%以上的人都是超重，而南方則是在27%左右。具體到南北方人的差距上，幾乎在所有人的印象當(dāng)中，北方多屬于高大威猛的體型，而南方哪怕是女性，都屬于小鳥依人、纖細(xì)瘦弱。

為什么南方和北方的人差距如此之大？原來這幾個(gè)小細(xì)節(jié)是誘因，要完美躲過去。

飲食是一大因素：

在高矮胖瘦上，雖然先天原因占7成，而后面3成可謂是后天可以改善的方面。拿北方人和南方人比較，細(xì)心的朋友們會發(fā)現(xiàn)，北方人都喜歡吃重口味的食物，包括早餐都是以豆?jié){、豆腐腦、油條、油餅、咸菜為主。

有些人還喜歡吃手抓餅、肉包子、肉餅，任意拿出一種熱量都是比較高的。不得不說在主食上，北方人喜歡吃的面食，熱量都普遍比米飯高出2倍左右。

南方則是以水稻為主，并且他們還喜歡吃多種多樣的新鮮蔬菜水果、海鮮、豆制品，如此差距越來越大最終就會影響身材。

酒水的魅力無限大：

非常驚奇地發(fā)現(xiàn)，北方人喝酒還要更豪邁，喜歡大口飲用大口吃肉，南方人則多以茶為主，背后的原因和地理?xiàng)l件有關(guān)。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)：北方人之所以愛喝酒是因?yàn)樗麄冃愿窈秃浪?，如果酒桌上沒有酒，還會被人看不起，甚至認(rèn)為不是待客之道。

相反，南方則喜歡以茶代酒，各有各的優(yōu)勢。不過，在身體健康上面，建議大家能不喝就不喝。

大量研究發(fā)現(xiàn)：每天喝一杯要比喝半杯的人，更容易患代謝綜合征，因喝酒帶來的心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)也會增加2~3倍。還在每日喝酒的人，要努力改改了。

天氣條件很難改：

再來看北方的天氣，北方是一年四季分明，南方多是一年四季如春，在這點(diǎn)上，加上民間俗語“貼秋膘”、“春捂秋凍”等，好似都在提醒大家在冬天之前進(jìn)補(bǔ)，才能為冬天提供大量熱量，安全過冬。

南方四季如春，天氣條件好，污染少，有害顆粒物濃度低，在這些天然因素上是很難得的。

這也是為什么我國地大物博，卻有的地方長壽，而有的地區(qū)疾病高發(fā)，所以大家要相互學(xué)習(xí)各個(gè)地方的優(yōu)點(diǎn)，努力改善不良的生活習(xí)慣，才是健康之所在。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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