寶寶是愛情的結(jié)晶，是生命的延續(xù)
廣西貴港的吳剛今年已經(jīng)30多歲了
吳剛很喜歡女兒
但是吳剛跟妻子努力了3個多月還是沒有結(jié)果
醫(yī)生檢查后
，發(fā)現(xiàn)妻子身體沒有問題，但是吳剛的精子質(zhì)量有問題，精子出現(xiàn)不液化的情況，而且屬于弱精。吳剛想醫(yī)生表示疑惑，醫(yī)生指出吳剛最近幾年，不注意保養(yǎng)，經(jīng)常抽煙喝酒，熬夜，而且還經(jīng)常加班，導(dǎo)致身體逐漸垮了，精子質(zhì)量也受到影響，所以備孕一直沒有結(jié)果醫(yī)生建議吳剛要堅持健康的生活習(xí)慣，飲食方面多注意調(diào)理
1、生蠔
生蠔是很多人愛吃的
2
白瓜子油也很小眾的植物油
3
、乳鴿乳鴿這種食物富含蛋白質(zhì)和植物激素
，乳鴿能夠促進男性雄性激素分泌，同時也能夠提高精子細胞質(zhì)量，有利于備孕。用枸杞搭配乳鴿燉湯，加入適量黨參，隔水燉煮2個小時，加入食鹽調(diào)味就可以了。除了食補調(diào)理，平時生活中可以堅持做好2個方面
，有利于備孕成功1
、孕前檢查一定要做孕前檢查必不可少，檢查能夠詳細了解我們的身體情況
，如果發(fā)現(xiàn)問題也能夠及時調(diào)理解決，如果身體健康，也會增加備孕成功率。2
、夫妻房放松心情備孕期間還是要注意放松心情，避免因為緊張刺激的情緒而影響備孕
。學(xué)會放松心情，閑暇時，夫妻可以一起出去散步，輕松的情緒有利于增加備孕成功率。現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生
。千萬別贏了事業(yè)本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/59682.html.
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