你的月嫂母嬰育兒知識關(guān)注1歲以內(nèi)的孩子真的不能吃鹽嗎？
煙臺市民李女士總覺得自己8個月大的孩子手腳好像缺乏力氣
誤信“吃鹽長力氣”的李女士開始往孩子的粥里加鹽
的寶寶真的不能吃鹽這種情況是個例外！.png)
鹽畢竟只是日常調(diào)味品
研究表明
，鹽對鈣代謝的影響可以在兒童身上發(fā)現(xiàn)，并在成年后繼續(xù)存在，這增加了以后的骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險，尤其是女孩。寶寶多大可以吃鹽
，吃多少？那么1歲以后應(yīng)該吃多少呢？中國營養(yǎng)學(xué)會建議的標準是這樣的：1-2歲每日最多1.5克：剛開始加鹽時，應(yīng)少量逐步添加。2-3歲前每日最多2克：當寶寶滿一歲后，再慢慢增加，但是也不能超過2g。如果寶寶有心臟病、腎炎、呼吸道感染的話，就更應(yīng)該限制鹽。4-5歲每日最多3克：中國居民膳食指南建議在平時給孩子做飯時不能以成人口味判斷
，成人覺得味淡的食物，對于寶寶就已經(jīng)咸了。注意！這種情況需要補“鹽”一位兒科醫(yī)生曾經(jīng)發(fā)帖說：“ 表弟家1歲的寶寶患病毒性腹瀉
，大便稀水樣，次數(shù)很多，孩子蔫蔫的，就診于當?shù)蒯t(yī)院，醫(yī)生建議配置口服補液鹽喝。但因為補液鹽口感不好，侄女一口都不喝
。姑姑很捉急，電話求救。我提供方案：熬小米湯加一點放鹽的菜湯。姑姑驚呼：這個孩子長這么大還沒吃過鹽呢！小孩子不是不讓吃鹽嗎
？吃鹽可以嗎？脫水了喝水不就可以了嗎？加鹽干嘛？……” 寶寶腹瀉最關(guān)鍵的是預(yù)防和治療脫水，醫(yī)生一般會推薦口服補液鹽Ⅲ
，如果家里沒有儲備這個藥品，家長也可制作淡糖鹽水給孩子應(yīng)急補液（用鹽20天寶寶反復(fù)發(fā)燒，月嫂一直不上心
，最后竟成肺炎！只因沒有重視它……最下奶的8款月子湯，奶水漲到寶寶吃不完
！西葫蘆系列月子餐：夏季鮮蔬好口味
10種有催奶奇效的素食食物
現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生
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產(chǎn)后身體恢復(fù)該多吃什么呢？營養(yǎng)專家為···
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？這些飲食細節(jié)要注意
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婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
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