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長期吹干頭發(fā)健康嗎
？醫(yī)生來告訴你，女性朋友別“傻傻”不聽勸

槐米 2023-07-17 15:57:05

導語：頭發(fā)是人體的毛發(fā)組織結構

，頭發(fā)的狀態(tài)同時關系著身體的健康，如果擁有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)
，更能夠贏得許多人的關注，這是很多女性都在追求的目標。

但如今生活節(jié)奏的加快

，讓很多女性都生活在高壓下，導致每次洗頭時大把大把掉
，頭發(fā)越發(fā)稀疏
，或許很多人都覺得，這是由于壓力過大導致激素分泌不足
，但或許也和疾病有關，如果日常生活中不注重保護頭發(fā)
，或許也會引起頭發(fā)干枯
、斷裂
。

愛美的女性幾乎每天出門之前都會洗頭，如果在晚上洗澡的話也會順便洗頭

，用吹風機把頭發(fā)吹干
，然后再睡覺
，那么長期用吹風機吹干頭發(fā)，對身體會有影響嗎
？

長期吹干頭發(fā)健康嗎
？醫(yī)生來告訴你，女性朋友別“傻傻”不聽勸

損傷發(fā)質

一般的吹風機都會有涼風

、溫風
、熱風
，三種不同的溫度選擇，有些高級一點的吹風機還分一檔
、二檔和三檔
，不同檔位吹出來的風力也是不同的。

很多人一年四季都會用吹風機來吹干頭發(fā)

，風機產生的風力將頭發(fā)表面的水分大量蒸發(fā)掉，但如果長期用吹風機吹干頭發(fā)的話
，會使頭發(fā)變得干枯毛躁，容易分叉
。

產生輻射

吹風機中的鋰電池會對人體產生少量的輻射性，容易對頭皮產生較強的刺激

，損傷毛囊，導致毛囊滋生細菌
，誘發(fā)真菌感染，加快脫發(fā)
、斷發(fā)的問題
。

在使用吹風機吹干頭發(fā)之前

，可以先用毛巾將頭發(fā)多余的水分擦干，這樣也能減少吹風機的使用
，更可能的保護頭發(fā)
。

毛囊炎

長期吹頭發(fā)的確存在不安全

、不健康因素。首先吹風機是一種高科技產品
，它通過電產生暖風
，吹干頭發(fā)表面水分
。

而這一種方式，讓頭發(fā)干枯

、毛躁
，甚至面對脫發(fā)問題
，并且吹風機
，有輻射會對毛囊產生傷害，導致毛囊炎
。

用吹風機需要注意什么？

第一步：

用吹風機吹干頭發(fā)時

，首先需要用毛巾將頭發(fā)上的多余水分擦干，先吹
，頭頂在吹中間，最后吹發(fā)梢
，這樣的步驟也能減少熱風對頭發(fā)的傷害
。

第二步：

吹風機吹頭發(fā)時要注意風頭和頭發(fā)

，要保持15厘米左右的距離
，盡量避免風筒直接觸碰到頭發(fā)，否則會使頭皮受損還會導致頭發(fā)熱損傷
。

第三步：

用吹風機吹頭發(fā)一定要不停地來回轉換距離

，每個位置大約停留5~10秒即可
。

洗頭時，記住3點
，頭發(fā)會越來越順

洗發(fā)前梳頭

日常我們在洗頭發(fā)前要認真地將頭發(fā)梳開，將打結和分叉的地方打理好

。

因為梳頭不僅是一項按摩頭皮的過程

，這個方法也可以先適當的清理一下頭發(fā)上的灰塵和頭皮屑
，最好用木質的梳子來梳頭，這樣不容易傷害發(fā)質
。

選擇適合的洗發(fā)水

如今市面上的洗發(fā)水種類多種多樣

，價格也是大不相同
，并且還有一些不同的功效
，有的洗發(fā)水是專門去油的，也有的洗發(fā)水是去屑的
，大家可以根據自己的實際情況選擇適合自己的洗發(fā)水。

只不過在洗頭的時候要注意

，洗發(fā)水并不適合直接進頭皮，因為這會對頭皮造成一定的刺激
，也會令頭皮的菌群紊亂，所以最好在洗頭的時候
，先將洗發(fā)水打出泡沫，然后再將泡沫涂抹在頭頂上
，將頭皮清潔干凈
。

擰干水分后再涂抹護發(fā)素

有很多的女性會這樣做

，其實這樣的做法是不正確的，要等到頭發(fā)干燥一些的時候再涂抹護發(fā)素
，才能夠幫助護發(fā)素中營養(yǎng)物質充分進入到頭發(fā)內部
，滋潤頭發(fā)
，增強發(fā)質。

涂抹護發(fā)素建議一周用兩次到三次

，頭發(fā)營養(yǎng)過剩也會引起脫發(fā)問題
。

結束語：女性頭發(fā)需要好好呵護

，如果沒有用正確方式，或會影響整個頭發(fā)的質量
，導致女性提前脫發(fā)
，容易患上毛囊炎
，產生紅腫，影響人的形象氣質
。

現在不養(yǎng)生

，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)
，輸了健康。關注我
，學點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害
！

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