国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)

冬季當(dāng)家菜:白菜的花樣吃法

夏枯草 2023-07-17 16:40:29

大白菜是咱們老百姓的冬季當(dāng)家菜,但大多數(shù)家庭長(zhǎng)期以來(lái)都以炒或燉為主,難免讓人吃膩

。那么,平價(jià)大白菜有沒(méi)有一些新奇的吃法呢

烹飪師表示,大白菜因其是北方人冬季的主要食用蔬菜

,故稱(chēng)其為“當(dāng)家菜”
。大白菜是一種經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的蔬菜
,質(zhì)地脆嫩
,口感清爽,廣受人們的喜愛(ài)
。其食用方法多種多樣,炒
、熬
、熘
、燒
、涮
、扒
、燴
、涼拌、腌制等都可做成美味

下面為大家推薦了幾款大白菜的花樣吃法,豐富大家的日常餐桌

一、白菜蒸蛋

原料:白菜心150g

、雞蛋1個(gè)
,油、鹽
、辣椒醬、芝麻鹽
、蠔油、蔥
、蒜適量

做法:1.白菜心用熱水燙一下,取出控水

。2.菜心碼放在盤(pán)子上。3.蔥
、蒜切末,撒在白菜上
,上面淋上蠔油、鹽
。4.上面打個(gè)雞蛋
,入蒸鍋蒸5分鐘取出
。5.吃的時(shí)候上面撒芝麻鹽
,抹些辣椒醬味道會(huì)更鮮

、扒奶汁白菜

原料:白菜300g

、牛奶100ml
,油
、鹽、胡椒粉
、洋蔥、麻油
、雞精適量

做法:1.準(zhǔn)備好所用食材

。洋蔥洗凈
,切成末。2.將白菜洗凈
,切條。3.鍋中注入水
,燒開(kāi)
,加入白菜焯水
。4.另起鍋
,注入油
,爆香洋蔥碎
,放入白菜條。5.再倒入牛奶
,加入鹽、胡椒粉
、雞精調(diào)味
。6.勾入薄芡
,淋入麻油即可

三、老廚白菜

原料:白菜300g

、五花肉100g,油、鹽
、紅薯粉條、蔥
、姜
、香菜、八角
、紅辣椒、醬油
、芝麻油適量。

做法:1.紅薯粉條提前用溫水泡軟至無(wú)白芯

。2.白菜用手撕成大塊
,五花肉切成大薄片。3.鍋中放適量油
,加入五花肉煸炒。煸炒至五花肉表層微微泛黃
,加入八角
、辣椒絲
、蔥姜片略炒
,再加入白菜快速翻炒
。4.當(dāng)白菜略變軟時(shí)
,加入粉條,加入一勺醬油和適量鹽
,快速翻炒。5.關(guān)火
,放入適量香菜和幾滴芝麻油出鍋

、大白菜香菇粉絲湯

原料:大白菜100g、香菇4朵

、胡蘿卜40g
、粉絲1把,油
、鹽
、蔥
、雞精
、香油、姜適量
,蒜苗花少許。

做法:1.白粉絲清水浸泡備用

。大白菜
、香菇
、胡蘿卜分別切絲
。2.把胡蘿卜絲和香菇焯燙一下備用。3.湯鍋加少許油
,炸香蔥、姜,倒入大白菜絲翻炒片刻
,加入適量的清水。4.煮上5分鐘后
,加入胡蘿卜和香菇繼續(xù)煮。5.加入鹽
、胡椒粉調(diào)味,再把白粉絲放入
。6.煮制粉絲變軟加少許雞精
。7.放入蒜苗花
,淋入香油關(guān)火

五、山楂白菜

原料:白菜100g

、山楂醬適量。

做法:1.取兩片白菜葉

,去掉葉子
,只取白菜梗部。2.將白菜梗切成絲
。3.將切好的白菜絲用涼水浸泡10分鐘
。4.將白菜絲裝盤(pán),淋上山楂醬
,吃時(shí)蘸著山楂醬即可。

、翡翠白菜蒸餃

原料:面粉

、菠菜
、白菜
、香菇、竹筍
、蝦皮、鹽
、糖、生抽
、胡椒粉
、雞精、香油
、油適量。

做法:1.面粉分成兩份

,一份加入菠菜汁和成綠色面團(tuán)
,一份加入開(kāi)水和成燙面團(tuán)
,兩種面團(tuán)醒置15分鐘
。2.白菜洗凈切碎,放入盆中加少許鹽腌制片刻
。3.泡發(fā)好的香菇和竹筍切碎。4.炒鍋倒油燒熱炒香蝦皮
。再把香菇和竹筍放入一起翻炒片刻關(guān)火
。5.把腌制的白菜擠干水分和香菇蝦皮一起放入大碗中
。加入鹽
、糖
、生抽
、胡椒粉、雞精
、香油,攪拌均勻成為餡料
。6.醒置好的面團(tuán)再次揉勻
。7.綠色面團(tuán)搟開(kāi)成長(zhǎng)方大片
,白色面團(tuán)搓條放在上面
。卷起成為長(zhǎng)條兩邊封口。8.再切成等份小劑子
,搟成圓皮
。9.包入餡料捏成餃子
,依次全部做好放入蒸籠
,大火蒸8-10分鐘即好。

===================================================

1

、打開(kāi)微信--點(diǎn)擊右上角“+”--“添加朋友”--查找公眾號(hào)--搜索“ ”--點(diǎn)擊關(guān)注即可。

2

、打開(kāi)微信--發(fā)現(xiàn)--掃一掃--掃描下圖二維碼點(diǎn)擊關(guān)注即可:

大白菜的吃法100種

白菜的做法大全:

一、白菜炒粉條

所需材料:白菜半棵

、粉條1把
、油鹽適量、蔥1段
,姜1片、大蒜2瓣
、花椒10幾粒
、干辣椒7-8個(gè)
、醬油2湯匙
、米醋幾滴。

做法步驟:

1.首先要把粉絲放在溫水中浸泡

,將粉條泡發(fā)至無(wú)硬心
。粉條要充分泡發(fā)好,吸足水分
,如果粉條沒(méi)有充分泡發(fā)好,燒制時(shí)容易粘成一團(tuán)
。不要用熱水泡發(fā)粉條
,用熱水泡發(fā)粉條容易碎

2.將白菜葉子剝下來(lái)

,投洗干凈,在把白菜切成條
,白菜幫和白菜葉分開(kāi)放
,炒制時(shí)
,先炒白菜幫
,再炒白菜葉,這樣就不會(huì)把白菜葉炒過(guò)火

3.蔥切蔥花,姜切絲

,大蒜切片
,干辣椒對(duì)半切開(kāi)
,辣椒籽不要

4.鍋加水燒開(kāi),下入粉條焯水

,將粉條焯水至變透明,將粉條撈出
,放在冷水中投涼
,撈出瀝凈水分

5.把粉條撈出瀝凈水分

,放在盆內(nèi),加入1湯匙油
,1湯匙醬油,拌勻
,經(jīng)過(guò)這一步驟
,炒出的粉條,不會(huì)粘鍋
,也不會(huì)炒制時(shí)粘成一團(tuán)
。這是炒粉條的一個(gè)小竅門(mén)

6.鍋加油燒熱

,下入花椒小火炒制,將花椒炒至微焦
,將花椒撈出不要

7.下入蔥花

,姜絲,蒜片
,干辣椒段爆香,不要把干辣椒炸糊了
,干辣椒炸糊了
,有苦味

8.下入白菜條菜幫的部位

,大火炒制,將白菜幫炒制稍變軟

9.下入白菜葉,淋入幾滴米醋

,大火翻炒
,將菜葉炒至變蔫

10.下入粉條,再加入鹽

,1湯匙醬油,大火翻炒均勻
,關(guān)火盛出裝盤(pán)即可

二、豬肉白菜燉粉條

所需材料:白菜半棵

、五花肉(帶皮}500克
、寬粉條1把、油鹽適量
、蔥1段
、姜2片
、花椒10幾粒
、大料2個(gè)、干辣椒2個(gè)
、料酒1湯匙、紅燒醬油1湯匙

做法步驟:

1.準(zhǔn)備好所需材料

,粉條用的是寬粉條,最好是用土豆淀粉做得寬粉條
,耐煮,久煮不爛
,口感勁道滑爽
。五花肉選用帶皮五花肉,豬腹部脂肪組織很多
,其中又夾帶著肌肉組織,肥瘦間隔
,故稱(chēng)“五花肉”這部分的瘦肉也最嫩且最多汁
,它的肥肉遇熱容易化
,瘦肉久煮也不柴

2.把寬粉條折成段,放在盆內(nèi)

,加入開(kāi)水,把寬粉燙至變軟
,再用溫水泡發(fā)
,將寬粉條泡發(fā)至變軟
,無(wú)硬心

3.把五花肉切成2厘米左右,大小均勻一些的塊

4.鍋加水

,冷水下入五花肉焯水,水開(kāi)后
,撇去飄起的浮沫,煮4-5分鐘
,撈出
,放在溫水中洗凈
,五花肉焯水時(shí)
,要冷水下入五花肉,這樣可以去除五花肉上的血水
、黏液、雜質(zhì)
、腥味,也可以將五花肉多余的油脂一并去除
,這樣的五花肉吃起來(lái)會(huì)比較不油膩還沒(méi)有腥味。

5.鍋加油燒熱

,下入五花肉
,淋入醬油和料酒,將五花肉翻炒上色
,加入蔥段
、姜片
、花椒
、大料、干辣椒翻炒均勻

6.加入熱水,水量要沒(méi)過(guò)肉面

,水要一次性加足
,后期還要燉白菜和粉條,大火燒開(kāi)
,轉(zhuǎn)小火燉制40-50分鐘。

7.期間

,將白菜切成3段
,再把白菜切成條

8.另起一鍋,加入油燒熱

,下入白菜翻炒,將白菜炒至稍變軟
,白菜經(jīng)過(guò)炒制后再燉
,容易入味
,吃著口感好

9.五花肉燉到時(shí)間后,將炒好的白菜放在肉鍋內(nèi)

,再加入寬粉條一起燉制,加入適量鹽
,繼續(xù)燉制
。將白菜燉制熟爛
,寬粉燉制變透明
,關(guān)火,盛出即可

三、白菜平菇燉粉條

所需材料:大白菜半棵

、平菇250克
、粉條1把、油鹽適量
、蔥1段、姜2片
、大料2個(gè)
、生抽2湯匙
、白胡椒粉1茶匙

做法步驟:

1.準(zhǔn)備好所需材料,粉條最好選用土豆粉做的粉條

,吃著口感勁道,耐煮,不碎
。粉條需要提前放在溫水中泡發(fā)
,將粉條泡發(fā)至無(wú)硬心

2.把大白菜葉子剝下來(lái)

,投洗干凈,瀝凈水分
,再把白菜切成三段,疊在一起
,再切成條

3.平菇切去根部

,再把平菇用手撕成條

4.鍋加水燒開(kāi),下入平菇焯水

,將平菇焯水至變軟,將平菇撈出
,瀝凈水份待用
,平菇焯水可以去除平菇里的雜質(zhì)和木屑。

5.鍋加油燒熱,下入蔥花

,姜末
,大料爆香。

6.再下入白菜條翻炒

,將白菜炒至稍變軟,白菜炒過(guò)后更容易入味
,白菜不經(jīng)過(guò)炒制后
,直接燉
,不容易入味
,口感也不好。

7.下入焯好的平菇

,一起翻炒均勻,淋入適量的水,再加入醬油
,大火燒開(kāi)

8.下入粉條

,加入鹽
,燒開(kāi),轉(zhuǎn)中火
,燉制15分鐘左右
,將白菜燉至軟爛,關(guān)火
,撒入白胡椒粉,攪拌均勻
,盛出即可

、白菜炒木耳

所需材料:白菜心1個(gè)

、黑木耳(干)1把、油鹽適量
、蔥1段、大蒜2瓣
、生抽1湯匙
、雞精1茶匙、米醋幾滴

做法步驟:

1.首先要把干木耳泡發(fā),把干木耳放到溫水中浸泡1-2小時(shí)

,將木耳充分泡發(fā)好
,干黑木耳若不得以充分泡發(fā),口感和營(yíng)養(yǎng)會(huì)損失很大
。干木耳泡發(fā)好后,投洗干凈
,摘去根部
,再把木耳撕成小朵。

2.白菜選用大白菜的菜心部分

,吃著口感好
,脆嫩,水分足
。把白菜葉子剝下來(lái)
,投洗干凈
,控凈水分。

3.把白菜片成片

,白菜葉和白菜幫的部位分開(kāi)放,把白菜用片成片
,白菜更容易入味
,白菜葉和白菜幫分開(kāi)放,炒制時(shí)
,先炒白菜幫再炒白菜葉,這樣
,白菜幫和白菜葉的熟制時(shí)間一樣
,白菜葉就不會(huì)炒過(guò)火
,白菜吃著口感脆爽
。這是炒白菜的小竅門(mén)。

4.炒鍋內(nèi)加入適量的油燒熱

,下入蔥花,蒜片
,干辣椒段爆香

5.再下入白菜幫大火翻炒1-2分鐘

6.再下入木耳一起翻炒,將白菜幫炒制斷生

7.下入白菜葉

,再加入鹽
,生抽
,雞精,用大火快速翻炒均勻
,關(guān)火,盛出裝盤(pán)即可。

、肉末炒白菜

所需材料:白菜500克

、豬肉100克
、油鹽適量
、蔥1段、姜2片
、大蒜2瓣、蠔油1湯匙
、生抽2湯匙
、料酒1湯匙,米醋幾滴

做法:

1.將白菜葉子剝開(kāi),放在清水中投洗干凈

,瀝凈水
,再將白菜葉用刀片成片,白菜葉和白菜幫分開(kāi)放
,這一步很重要,炒制時(shí)
,先炒白菜幫
,后炒白菜葉

2.將豬肉切成末

,蔥切蔥花,姜切末
、大蒜切片。

3.鍋加油燒熱

,下入白菜幫大火翻炒
,淋入幾滴米醋,將白菜幫翻炒至斷生
,盛出待用。

4.鍋內(nèi)再添加少許油

,下入蔥花
,姜末,蒜片炒香
,下入豬肉末炒散
,將肉末翻炒至顏色變白。

5.淋入生抽

,料酒翻炒均勻,加料酒可以去除豬肉的肉腥味

6.下入白菜葉大火翻炒

,將白菜葉翻炒至稍變軟。

7.下入炒好的白菜片

,加入蠔油,少許鹽
,大火快速翻炒均勻
,關(guān)火
,盛出裝盤(pán)即可

六、白菜五花肉燉凍豆腐

所需材料:白菜半棵

、凍豆腐1塊、粉條1把
、五花肉1斤
、油鹽適量、蔥1段
、姜2片
、大料2個(gè)
、料酒1湯匙
、醬油1湯匙。

做法步驟:

1.把凍豆腐提前放在冷水中室溫自然解凍

。解凍后把凍豆腐攥去水分待用。這樣做使凍豆腐脫水
,凍豆腐像海綿一樣
,把水分?jǐn)D出去
,放在湯里燉
,能吸收湯汁的香味,使豆腐更入味

2.粉條也要提前泡發(fā)

,將粉條放在盆內(nèi)
,淋入開(kāi)水
,用開(kāi)水把粉條燙軟,再用溫水泡發(fā)
,將粉條泡發(fā)至無(wú)硬心即可。

3.把白菜葉子剝下來(lái)

,放在清水中投洗干凈
,然后再把白菜片成片。

4.把五花肉切成片

,豬肉選擇帶些肥肉的味道好,做菜香

5.鍋內(nèi)加入油燒熱

,先下入帶肥肉的翻炒出油
,再下入肉片翻炒
,將肉片炒制顏色變白,下入蔥花
,姜絲,大料
,翻炒均勻

6.下入白菜片翻炒,將白菜片翻炒至稍變軟

7.淋入適量水,水和白菜持平就可以了

,白菜燉制時(shí)還要出水
,再加入鹽,醬油
,料酒,大火燒開(kāi)
,下入凍豆腐
,粉條一起燉制。將白菜燉制軟爛入味
,粉條燉制顏色變透明
,燉菜要保留一些湯汁,不要燉干了
。關(guān)火,盛出即可

、水煮豆皮白菜

所需材料:白菜1/2棵、豆皮4張

、油鹽適量、蔥1段
、姜2片
、大蒜3瓣
、郫縣豆瓣醬1湯匙
、生抽1湯匙、白糖1/2湯匙
、花椒1/2湯匙、干辣椒10個(gè)
、雞精1茶匙
、水淀粉適量。

做法:

1.將豆皮切成1-2厘米寬的條

2.白菜葉剝開(kāi),投洗干凈

,瀝凈水
,再把白菜葉片成片。

3.蔥切蔥花

,姜切末,大蒜切末
,干辣椒切去尾部
,辣椒籽不用,再切成小段

4.鍋加油燒熱

,下入白菜片大火翻炒,將白菜片翻炒至斷生
,盛出
,放在大碗中待用

5.鍋內(nèi)重新加入油燒熱,下入郫縣豆瓣醬

,小火炒制出紅油,炒香
,下入蔥花
,姜末,炒香

6.加入適量水,淋入生抽

,雞精
,鹽,燒開(kāi)
,下入豆皮,燒開(kāi)
,煮5-6分鐘
,將豆皮煮至變軟,淋入適量水淀粉勾芡
,加熱至湯汁變得粘稠,關(guān)火

7.將豆皮和湯汁倒在放白菜的大碗中

,撒上蔥花和蒜末

8.鍋加油燒熱

,下入花椒小火炸至微焦,將花椒撈出不要
,下入干辣椒段小火炸香,炸至棕紅色
,不要炸糊了

、酸辣白菜

所需材料:白菜1/2棵

、油鹽適量
、姜2片、大蒜2瓣
、花椒20粒
、干辣椒10個(gè)
、生抽1湯匙
、米醋1湯匙。

做法:

1.將白菜投洗干凈

,切去葉部不用,留下白菜幫
,白菜葉可以做湯
,或者做別的菜用。

2.將白菜梆豎著對(duì)半切開(kāi)

,將刀斜45度的角度,將白菜片成片

3.其余白菜梆都依樣片好

,干辣椒切去蒂部,去籽不用
,再對(duì)半切開(kāi),姜切末
,大蒜切片

4.鍋加油燒熱,下入花椒小火炸制

,將花椒炸至微焦,將花椒撈出不要

5.下入姜末

,蒜片,干辣椒段
,爆香
,下入白菜片大火翻炒2-3分鐘,炒至白菜片稍變軟

6.淋入醬油,鹽

,米醋
,鹽,大火快速翻炒均勻
,關(guān)火
,盛出裝盤(pán)即可

九、糖醋白菜

所需材料:大白菜半棵

、油鹽適量、蔥1段
、姜1片
、大蒜1瓣、白糖半湯匙
、香醋1湯匙
、生抽1湯匙、淀粉半湯匙

做法步驟:

1.把大白菜剝開(kāi)洗凈,瀝凈水分

2.將白菜片成片

,白菜葉和白菜幫分開(kāi)放
,炒制時(shí)
,先炒白菜幫再炒白菜葉,這樣炒出的白菜的成熟度一致
,不會(huì)把白菜葉炒過(guò)火
,這是炒白菜的一個(gè)小竅門(mén)

3.取一小碗

,加入半碗水,再加入香醋、生抽
、白糖、鹽
、淀粉
,攪勻,調(diào)成勾芡用的汁

4.鍋加油燒熱,下入蔥花

,姜末
,蒜片爆香。

5.下入白菜幫大火煸炒

,將白菜幫炒至稍變軟。

6.下入白菜葉大火煸炒

,將白菜葉炒至稍變軟
,淋入調(diào)好的汁勾芡,大火加熱至湯汁變得粘稠
,湯汁都包裹在白菜上
,關(guān)火,盛出裝盤(pán)即可

十、豆皮炒白菜

所需材料:豆皮4張

、大白菜1/2棵
、油鹽適量
、蔥1段
、姜2片、大蒜2瓣
、蠔油1湯匙

做法:

1.將大白菜剝開(kāi)

,洗凈
,瀝凈水分,蔥切蔥花
,姜切末
,大蒜切片。

2.將白菜葉豎著對(duì)半切開(kāi)

,將刀斜45度的角度
,將白菜片成片
,將白菜斜刀片成片
,更易入味。

3.將豆皮切成菱形片

,鍋加水燒開(kāi)
,下入豆皮焯水
,水開(kāi)后
,煮2-3分鐘,將豆皮煮軟

4.將豆皮放在冷水中投涼,撈出控凈水

,待用
,將焯好的豆皮放在冷水中投涼
,豆皮就不會(huì)粘連成一團(tuán),吃著口感也好

5.鍋加油燒熱

,下入花椒小火炸制,將花椒炸至微焦
,將花椒撈出不用。

6.下入蔥花

,姜末
,蒜片,爆香
,下入白菜片大火翻炒,將白菜片炒制斷生
,稍變軟

7.下入豆皮翻炒均勻,下入鹽和蠔油

,快速翻炒均勻
,關(guān)火,盛出裝盤(pán)即可

白菜有哪些做法好吃?

根據(jù)自己的口味

,炒,煮都行
,做法頗多

我個(gè)人很喜歡醋熘白菜,這道菜很簡(jiǎn)單

,而且很開(kāi)胃,適合作為下飯菜
。因?yàn)槲覑?ài)吃辣
,所以做醋熘白菜的時(shí)候會(huì)加入適量的泡椒
,然后伴著糖醋的鮮香一起裹在白菜身上
,那味道美味極了。將白菜洗凈切塊吧
,蔥姜蒜
,泡椒
,糖醋比例按自己的口味調(diào)
,有的人喜歡偏酸,有的人偏甜
,有的偏向于剛剛好

做法也很簡(jiǎn)單:把鍋燒熱

,加入適量油
,待油溫合適后加入姜蒜和泡椒炒至有香味飄出,然后將白菜放入鍋中翻勻
,炒的時(shí)間不要太長(zhǎng),這樣會(huì)讓白菜的口感失去原本的脆香
,炒至一半加入少量高湯
,繼續(xù)翻炒,在出鍋之前加入事先調(diào)好的糖醋以及水淀粉加入鍋中收汁即可
,最后灑上點(diǎn)蔥花
,味道保證很好。

當(dāng)然對(duì)于白菜做法多樣

,簡(jiǎn)單以及復(fù)雜的都有
,還可以作為餡兒用來(lái)包餃子
,煮了涼拌
,最常見(jiàn)的還是家常小炒。

冬天最該吃的是這種家常菜
,七八錢(qián)一斤,比牛肉羊肉都滋補(bǔ)

冬天最補(bǔ)的菜不是羊肉和牛肉,而是這種家常菜

,八毛錢(qián)一斤
,維生素C比蘋(píng)果,梨都要高
,水份也足,并且低脂
,易飽腹
,深受人們的喜愛(ài)
,并且含鈣量豐富
,比吃鈣片效果都好
,俗話(huà)說(shuō)
,是藥三分毒,藥補(bǔ)不如食補(bǔ)
,吃對(duì)了身體倍棒
,沒(méi)錯(cuò)小廚說(shuō)的這個(gè)菜就是白菜
,白菜雖然一年四季都買(mǎi)得到
,但當(dāng)屬冬天的大白菜最好吃了,清甜可口
,滋味鮮美
,所以到了冬天,在北方人們習(xí)慣囤大白菜
,大街上
,商家都一卡車(chē)一卡車(chē)的在售賣(mài)大白菜,而在南方可能沒(méi)有那么狀觀了
。但是入冬以來(lái),小廚家里每周都會(huì)吃上幾頓的大白菜


這大白菜呀
,除了好吃,價(jià)格是真的便宜
,我們這邊菜市場(chǎng)常年都是七毛,八毛一斤
,家家戶(hù)戶(hù)都吃得起
,并且有些超市里的價(jià)格更加便宜,我媽甚至買(mǎi)過(guò)三毛錢(qián)一斤的大白菜
,真正的白菜價(jià),物美價(jià)廉
,并且這大白菜怎么做都好吃
,可炒可燉可涼拌,今天小廚給大家?guī)?lái)的做法是白菜炒肉
,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單,香噴噴的
,端上桌
,一盤(pán)吃得干干凈凈的。

【白菜炒肉】

食材:白菜
,豬肉,生姜
,大蒜
,生抽,食鹽
,食用油,

做法:

1
、把白菜清洗干凈
,葉子手撕成條
,白菜莖切成條狀
。白菜是冬季的當(dāng)家菜
,幾乎每周都要吃上好幾頓的。

2
、五花肉洗干凈
,切成薄片
。豬肉最好是選肥肉相間的五花肉
,這種肉吃起來(lái)口感好。

3
、起鍋放油
,把油燒熱
,放生姜
,大蒜煸香, 然后倒入豬肉大火翻炒至豬肉上色
。噴得噴香的。

4
、這個(gè)時(shí)候
,先倒入白菜莖一起翻炒幾下,放食鹽一起翻炒白菜莖熟透


5
、最后把白菜葉子放進(jìn)鍋中
,快速的炒幾下
,加少量的生抽炒勻就可以出鍋了。香噴噴的白菜炒肉就做好啦
。簡(jiǎn)單又好吃


關(guān)于大白菜的價(jià)格
,小廚在這里多說(shuō)兩句,由于各地物價(jià)差異
,價(jià)格差別真的很大
,小廚每次都說(shuō)白菜八毛錢(qián)一斤
,很多小伙伴以為我在胡說(shuō)八道
,今天特意拍了張圖給大家看看
,雖然我們是生活在大上海,大都市
,但是菜價(jià)真的很便宜的。真的是八毛錢(qián)一斤
。歡迎大家也來(lái)說(shuō)說(shuō)看你們當(dāng)?shù)氐膬r(jià)格
,比較一下,看看有沒(méi)有更低的價(jià)格

現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生

。千萬(wàn)別贏了事業(yè)
,輸了健康。關(guān)注我
,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無(wú)害

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/60390.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

,注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的
,請(qǐng)聯(lián)系管理員
,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
,情況屬實(shí)
,我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
,吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育">
坐月子不愛(ài)吃雞蛋
?為了產(chǎn)婦和寶寶健康
,最好多吃這3種食物
點(diǎn)擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間,為了下奶
,也為了產(chǎn)后恢復(fù)好
,應(yīng)該吃哪些食物呢?女人生孩子相當(dāng)于從鬼門(mén)關(guān)走了一遭
廣東月子餐豬腳姜,這樣做法比外面的更好吃
,幾分鐘就能學(xué)會(huì)
建議收藏!
!添丁豬腳姜的做法
,添丁豬腳姜怎么做好吃,添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天:姜去皮洗凈
,用刀背拍散
,鍋中不放油,小火炒干水份 !.png" alt="廣東月子餐豬腳姜,這樣做法比外面的更好吃
,幾分鐘就能學(xué)會(huì)
!">
藕加梨
,專(zhuān)治秋冬天咳嗽
免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來(lái)立秋要潤(rùn)燥養(yǎng)肺這7種潤(rùn)肺降燥的食物千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)“立秋之日涼風(fēng)來(lái)”,2021年8月7日將迎來(lái)立秋節(jié)氣。立秋后
,天氣依然“炎熱”
,暑氣未消
,秋燥漸起
,人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢、口鼻干燥 !.png" alt="藕加梨
,專(zhuān)治秋冬天咳嗽!">
立秋后幾點(diǎn)起床最健康
!都看一眼吧!
.晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)最健康7:30:起床
。研究人員發(fā)現(xiàn),那些在早上5:22—7:21 分起床的人
,其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
,因此,在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益
。打開(kāi)臺(tái)燈
。“一醒來(lái)
,就將燈打開(kāi) !都看一眼吧!.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康
!都看一眼吧
!">
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。$$$$聰明可愛(ài)你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
?寶媽你好,寶寶即使可以做小兒推拿
。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng) 。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。">
新生嬰兒止嗝有哪些辦法?萬(wàn)萬(wàn)不要這樣做~
新生兒為什么容易打嗝
,從根本上來(lái)說(shuō)