海帶加它，3天血糖降到6.0以下，遠超二甲雙胍，胰腺功能也恢復(fù)了，視力模糊也好了

糖尿病飲食調(diào)理做的好，血糖肯定不會太差，關(guān)鍵你的知道吃什么對身體好，怎么吃才能最有效?，F(xiàn)在教大家做一道膳食，適合早上或者晚上食用，不管是餐后血糖還是空腹血糖都會有很大的改善。準備材料：黃豆、海帶、鴨肉、蔥姜蒜1、黃豆浸泡10小時，海帶浸泡松軟，鴨肉切塊清水浸20分鐘。2、鍋中加水放入鴨肉，第一次燒開后，撈出鴨肉，扔掉鍋中的污水，重新加入清水燉鴨肉。3、鍋開后加入黃豆、大料、蔥姜蒜、燉10分鐘，加少許鹽。4、海帶切條，放入鍋中，開鍋后轉(zhuǎn)小火慢燉，待鴨肉，黃豆，海帶熟后，湯變濃，即可出鍋。5、根據(jù)自己口感適量在加入鹽巴和其他調(diào)味品，提示：糖尿病用調(diào)味品盡量不加或少加。6、平時可以用培希元玉參茶穩(wěn)血糖效果很好，糖尿病人都在用。注解：黃豆升糖小，營養(yǎng)高，海帶有降糖的用途，對身體好，鴨肉補益身體但不會上火。三樣一塊吃作為早餐提供一天能量，作為晚餐，對第二天空腹血糖有較好的穩(wěn)糖用途。點擊查看：得了糖尿病喝哪些茶比較好？這種茶是糖尿病的克星 ： 全方位血糖類知識分享，轉(zhuǎn)發(fā)功德無量糖尿病飲食指南糖尿病禁忌

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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