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糖尿病必須吃的一種肉
,補(bǔ)脾、降血糖
、修復(fù)胰腺

金櫻子 2023-07-17 19:11:38

糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病

,特別在飲食上,尤其要特別注意血糖的控制
,肉都不敢多吃
,不過今天悄悄告訴你,這種肉你盡管大口吃
,還能控糖呢?

鴨肉:穩(wěn)定血糖水平

鴨肉味甘性寒

,多食可滋補(bǔ),還不會上火
,糖友們可多吃些鴨肉
,因為鴨肉相較于其他肉類,含有較多的B族維生素
,能補(bǔ)充2型糖尿病患者因胰島素抵抗消耗的B族2維生素
,穩(wěn)定血糖水平。推薦每餐用量60-80g

,補(bǔ)脾、降血糖
、修復(fù)胰腺.png" />

培希元主食面條

,糖尿病專用主食,控糖好
,營養(yǎng)均衡
,血糖能正常。

冬瓜鴨肉湯

做法

1

、冬瓜
、鴨肉切塊備好;

2、鴨肉先焯一遍水

,盛出;

3

、將冬瓜
、鴨肉倒入高壓鍋中,放入姜片
,壓15分鐘左右;

4

、起鍋加鹽即可。

白菜鴨肉湯

做法:

1

、鴨肉
、白菜切絲備好;

2、大火放油

,六成熟時放入姜片、蔥
、鴨肉翻炒
,加水煮15分鐘;

3、放入白菜煮熟

,加入鹽
、胡椒粉調(diào)味;

最適合糖尿病吃的主食,連吃15天血糖恢復(fù)正常

,保證身體所需營養(yǎng)全方位血糖類知識分享
,轉(zhuǎn)發(fā)功德無量糖尿病飲食指南糖尿病禁忌

現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生

。千萬別贏了事業(yè)
,輸了健康。關(guān)注我
,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識
,對您有益無害!

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