我是一名糖尿病人,剛得糖尿病的時候,醫(yī)生開藥吃了有幾年,后來吃藥也控制不住,就加上了胰島素,血糖總算控制的差不多了,由于工作原因,時間不是很空閑,經(jīng)常會忘記吃藥或者沒顧上打胰島素,就這樣十幾年過去了。后來為什么要決定停藥呢?是因為有一次不知道降糖藥吃了還是沒吃,飯后就又吃了一次,結(jié)果鬧出了低血糖,同事給送進了醫(yī)院,還有一次是半夜出現(xiàn)了低血糖,幸虧是上廁所感覺頭暈的厲害摔了一跤,一測血糖又是低血糖,著實害怕了。我當時的工作是業(yè)務(wù),整天沒個準點,索性不干了,換一個工作,身體要緊,找了一個離家近穩(wěn)定了。媳婦對這個病也上心了,上網(wǎng)查,鄰居問,也算是頗有收獲。媳婦開始從飲食上調(diào)整,一日三餐單獨給我做,逼著每天測血糖,慢慢的根據(jù)血糖值和飯菜總結(jié)出了很多固定的食譜,一個小本子記錄的滿滿的,就這樣一段時間后不打針只吃藥血糖就非常的穩(wěn)定了。培希元面條,糖尿病人專用主食,控糖非常好。后來家里又購置了一臺跑步機,一日三餐飯后半小時必須的跑步,早上中午各半小時,晚飯后1小時,媳婦盯著每天都得跑,跑了大概有三個月左右,體重下來了,肚子也沒了,早上空腹血糖有時候會是4點多,怕低血糖就掉了一半的藥,慢慢的半年后藥物就全停了,血糖不管餐后還是空腹也都能保持在正常值,感覺身體比以前更好了。感謝媳婦的步步緊逼和費心費力,現(xiàn)在也習慣了這種生活方式,證實了飲食和運動對血糖的控制是非常有用的,不但血糖穩(wěn)定了,身體各方面也更好了。糖尿病飲食指南糖尿病禁忌
首先打短效門冬胰島素,在餐前打,胃口不好也要吃點。血糖很快就會降下了。
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百度一下諾麗,祝你早日安康。
我不是專家,但是我爸爸的血糖也偏高的,所以有些經(jīng)驗僅供參考,呵呵
第一,血糖降不下來是比較危險的,它會引起各種并發(fā)癥,比如失明什么的,而且血糖高的人精神不是特別好,我爸爸的飲食是被嚴格控制的,任何含糖的東西他都不能吃,飯也不是吃太飽。我的建議是,少吃飯等主食,多吃蔬菜,如果餓了,就多吃蔬菜,南瓜,黃瓜,萵苣什么的。
第二,我爸爸降血糖的藥也比較少吃,因為這種藥會產(chǎn)生依賴性的,有種草藥叫臺灣草的,效果比較好,你咨詢過醫(yī)生以后可以嘗試一下,至于你爸爸現(xiàn)在吃的藥,這個可以去問下主治醫(yī)生,看看怎么樣比較好
第三,我上網(wǎng)查過,蜂膠是比較好的,有降血糖的功效,但具體怎么樣我也不是很知道,總歸吃不壞吧?呵呵,我也準備讓我爸爸試試
最后,希望你爸爸我我爸爸都能在新的一年里康復!
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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