糖尿病30多年，78歲血糖穩(wěn)定無并發(fā)癥，和經(jīng)常吃這兩種蔬菜有關(guān)

據(jù)糖尿病者死亡數(shù)據(jù)統(tǒng)計，多數(shù)病者不是死于糖尿病，而是因糖尿病引起的糖尿病并發(fā)癥。所以并發(fā)癥我們需要重視起來。想必大家都知道，只要血糖控制平穩(wěn)，并發(fā)癥出現(xiàn)的幾率幾乎是零。下面給大家介紹一位78歲高齡的糖尿病患者，患有糖尿病30多年，身體硬朗健康，血糖平穩(wěn)，沒有任何并發(fā)癥。按照每天的節(jié)奏，控制血糖平穩(wěn)，他每天都堅持運動，走上一萬步，根據(jù)自己身體的血糖值聽從醫(yī)生適量服藥，每天堅持測量空腹血糖以及餐后血糖，不斷學(xué)習(xí)有關(guān)糖尿病系列知識，一直在探新。但在這一系列的有規(guī)律的生活日常中，發(fā)現(xiàn)還有穩(wěn)定血糖的秘密，那就是他的日常加餐，秘密就在這加餐的兩種蔬菜里，黃瓜，西紅柿。培希元主食面條，糖尿病專用主食，控糖好，營養(yǎng)均衡，血糖能正常。黃瓜是幾乎沒有含糖量，熱量低，幾乎不升糖的蔬菜，黃瓜含有丙醇二酸的成分，它能夠很好的抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，降低膽固醇，穩(wěn)定血糖的效果。糖尿病者最佳選擇！除此之外，還有適合糖尿病者的蔬菜那就是西紅柿！西紅柿的好處就是營養(yǎng)較為豐富，西紅柿含有番茄紅素，不僅預(yù)防癌癥，還有預(yù)防糖尿病者血管并發(fā)癥，動脈硬化等血管系列病癥，是糖尿病很好的蔬菜選擇！最適合糖尿病吃的主食，連吃15天血糖恢復(fù)正常，保證身體所需營養(yǎng)全方位血糖類知識分享，轉(zhuǎn)發(fā)功德無量糖尿病飲食指南糖尿病禁忌

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/61826.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 28年糖尿病血糖21點多，經(jīng)名醫(yī)指導(dǎo)···

下一篇: 糖尿病這樣吃早餐，能把全天血糖控制在···