快樂多一點,健康多一點,壽命長一點。
一生很短,短得來不及擁抱清晨,就已經手握黃昏。
每個人務必對身體好一點,健康一點,快樂一點。關注方式:?直接點擊即可關注 + 訂閱?
十點精選文
ID:ydvip898
簡介:陪你傾聽身邊的每一個故事,感悟生命的每一次成長,一起看世界!點擊上方即可免費訂閱 + 關注
點我取新課
ID:xkc878
簡介:總有那么一句話讓你感動,總有那么一個人讓你甘愿“犯賤”!女人的世界,你不懂!
點擊上方即可免費訂閱+關注免費知識課
ID:bmmf77
簡介:在喧鬧的城市里,這里是你憩息的驛站,給你一個寧靜的世界,享受來自文學的 寧靜
點擊上方即可免費訂閱+關注
健康養(yǎng)身365
ID:jkys68
簡介:養(yǎng)生是一種態(tài)度!每天分享各種養(yǎng)生知識, 讓有聲豐富您的生活,快樂健康!
點擊上方即可免費訂閱 + 關注享美食愛生活
ID:ashvip75
簡介:愛生活,愛美食,每天一道美女私房菜,快來嘗鮮,享受美食生活!點擊上方即可免費訂閱+關注
每晚聆聽世界
ID:vipqq872
簡介:一個家庭生活傳播正能量,每個人每天都有故事,我用聲音與你分享,耕耘心田,一起閃亮人生!
點擊上方即可免費訂閱+關注
十點精品課
ID:bmsd55
簡介:隨書,一個寫作人的聚集地,讓我們一起隨心書寫,用文字看世界,點亮精彩人生。
學做養(yǎng)身美食
ID:jnzms58
簡介:每天推送一道特色菜,家常菜,各種美食養(yǎng)身攻略,讓您成為食神指日可待!
學多點健康常識
ID:xdjk989
簡介:養(yǎng)生是一種生活態(tài)度,讓你增強體質,預防疾病,擁有健康,享受快樂!
進入微課堂
ID:kcvip578
簡介:每晚進入微課堂陪伴你!徜徉時代,由心引航。醉心閱讀,漫天星光。
點擊上方即可免費訂閱+關注
這個世界上沒有正確的生活方式,只有讓自己最舒服的生活方式。有時候,我們不需要去追求更美好的東西,只要日子過得舒服,日子過得順心,這就是最好的生活方式。
你喜歡看書,那就每天能過擠出時間去讀一本書,這就是莫大的幸福。你喜歡聽音樂,在閑暇的時候,能夠聽一首自己喜歡的歌,這就是最好的幸福。你喜歡吃,每天都可以去嘗試新的食物,這就是最大的幸福。
難過的時候,有人陪在你身邊逗你開心。開心的時候,有人因為你開心而開心。失落的時候,有人會在你身邊一直陪著你。這就是最幸福的事情。
最好的生活方式,就是讓你最幸福的生活方式。你可以有一個目標,然后不斷的為之努力奮斗,最終達到了,這就是幸福。
無論生活是怎樣對你的,你都要對生活充滿無限希望。你的生活要充滿陽光。你可以去健健身,有一個健康的身體。然后你可以去學著做你以前不會做的事情。嘗試新的事物會讓我們不斷成長,也會在這個過程中認識更多的不同的人,了解更多不同的這個社會的另一面。你會變得越來越成熟。
最好的生活方式,無非就是讓自己最舒服的生活方式,你不必去羨慕任何人,只因你就是唯一。
現(xiàn)代年輕人的生活方式
現(xiàn)代年輕人的生活方式,現(xiàn)如今社會的發(fā)展導致年輕人已經和老一輩出現(xiàn)了代溝,主要是年輕人的生活方式已經不是老一輩理解的模式了,完全具有時代性,一起看看現(xiàn)代年輕人的生活方式.
現(xiàn)代年輕人的生活方式1諸如,城市集約化帶來的生活快節(jié)湊,快遞、外賣服務,社區(qū)多方位服務,電子商務,電子信息,網絡通訊,城市交通,網上辦公、社交、游戲、等足不出戶,享受著生活的快捷方便。在享受現(xiàn)代生活的同時,也同樣感受到在現(xiàn)代城市生活有好多不適應,這方面在上年紀的老人身上表現(xiàn)更為突出,如上、下樓梯不方便,左右鄰居不認識,沒熟悉人一起說話,孤獨感明顯,更不便的是社交工具如智能手機,電腦操作,等不會使用。他們無助,他們痛苦,心里著急,主要還是對城市現(xiàn)代生活不適應,喜歡在:農村生活,方便自如,有勞動條件,隨時可以上農田務地,這些城市樓房不具有。
田野地
而現(xiàn)代年輕人,有文化,有知識,他們接受新生事物能力強,對現(xiàn)代化科學技術掌控自如,如手機,電腦,人工智能,大數(shù)據等都應用自如,生活方便,他們的人生觀、價值觀、意識思維都很超前,他們看不慣長輩們生活習慣,為了節(jié)儉,為了艱苦,為了樸素,為了少花一分錢,他們常把一件衣服,一雙舊鞋穿用十數(shù)年不換。他們不喜歡長輩們對他們說教指責,他們任性,他們做事自己做主,不愿和長輩們商量勾通,他們選擇獨身生活,不找對象,不成家,不生孩子,不盡為祖輩們傳承家業(yè)及后代的義務和責任。當然這不能全怪現(xiàn)代年輕人,這其中有多伴是社會因素所為,如教育學制設置年限過長,為了學習把青春的大半時間毫費在學業(yè)上,把談對象結婚生子的人生最寶貴的青春時光流失了,還有天價房,無法實現(xiàn)年輕人成家結婚生子的愿望,為了生活選擇放棄。
現(xiàn)代年輕人的生活追求,
社會在變,人生在變,生活理念也在發(fā)生改變,而唯一不變的是人們對生活真理的追求不變。期待現(xiàn)代年輕人對末來生活的不斷追求。
現(xiàn)代年輕人的生活方式2上今天的班,睡昨天的覺,花明天的錢。
我們每一個人來到這個世界上,都不是自己的選擇,我們無權選擇我們的出生,當然也無權選擇我們的死亡.上帝把這個權利留給了他自己.我們能做的就是選擇怎樣活著.
有人說人生就象一場旅行,不在乎出發(fā)地,也不在乎目的地,在乎的是沿途的風景.我覺得這話說得太妙了.
可是我們很多很多的人都好象忘了這點,只注重目標和結果,不懂得要好好的享受生活本身.在為了實現(xiàn)所謂的人生目標的過程中無所不用其極.花了畢生的精力,到死的那一天,有的'人終于實現(xiàn)了目標,但更多的人卻以失敗告終.如果你問他們快樂嗎?我敢保證,沒有一個人說自己快樂,都會覺得很累很累,到老了才發(fā)覺自己白活了一輩子.為什么呢?因為他們太注重結果,而忘了生活其實最重要的是生活本身.生活的過程其實才是最重要的.只要你每天都快快樂樂的活著,比什么都重要.
就拿QQ問問這個游戲來說,當我真的在盡我所能認真的回答別人的問題時,我覺得自己很開心,很快樂.可是當有一天我妄想得到更多的積分,妄想要爭取第一,而且似乎撐握了通上第一的奧妙了的時候,我的快樂不再有了,我只覺得累,很累.為什么會這樣呢?因為我的目標已經脫離了快樂的原則.因為我已經不是為了快樂而在這里給你答題了,我是為了那個似乎能拿到的目標而在這里答題了.
朋友,請記住,如果你的目標已經脫離了快樂原則了,那就是說到了你要好好想一想的時候了,目標是不是正確?檔要進行適當?shù)男薷?
其實人的一生最最重要的是要有一個健康的身體和快樂的心情,只有這才是真正是你自己的,其余的隨時有可能失去.因為這些全是身外之物,所謂生不帶來,死不帶走.就是這個意思.
人生的意義就是在生活的本身,要活得精彩,活得痛快,這就是生活的全部意義
現(xiàn)代年輕人的生活方式3內向型生活方式:只想安靜的生活,安靜的學習,不想被其他人打擾,往往是被內心世界的想法和感受所吸引,習慣活在自己的世界里。就像有的人說我天性不宜交際,在多數(shù)場合,我不是覺得對方乏味,就是害怕對方覺得我乏味;可是我既不愿忍受對方的乏味,也不愿費勁使自己顯得有趣,我獨處時最輕松,因為我不覺得自己乏味,即使乏味,也自己承受,不累及他人,無需感到不安。
外向型生活方式:則傾向于關注人們外部的生活及活動。這樣的人喜歡社交,喜歡在公共場合出頭露面,樂于成為大家注意的中心;興趣多指向于外界,對外界刺激反應明顯,遇事能迅速作出決定;思想開朗,喜歡刺激和冒險;講究實際,敢做敢為,這樣的人是很有魅力的
頹廢型生活方式:所謂頹廢就是對什么事情都提不起興趣,得過且過,每天渾渾噩噩。自我懷疑,對自己的能力和人品產生懷疑,強烈的負罪感;沒有擔當,逃避責任,心思沒有在具體的事情上,做事顛三倒四,讓人覺得不靠譜,甚至會覺得活著沒意思,毫無斗志
依附型生活方式:依附還有一個意思就是依賴,生活中最典型的例子莫過于啃老族,又稱巨嬰兒,年幼時依靠父母這是父母的責任,成年后還依賴于父母,這就是耍流氓,不管是男人女人,都要有自立自強的資本,俗話說靠山山會倒,靠人人會跑,唯有靠自己最可靠。
在我們有能力去選擇自己中意的生活方式時,就要去堅持,我們接受妥協(xié),但一定要是心之所想,活在當下才是最重要的。
永遠不要用別人的觀點或看法去定義自己的人生,用自己的方式去生活,就是一種幸福,當你感到失意、失望抑或不開心時,不妨看看這四句話,風雨人生,終歸需要自己撐傘!
01,物來順應
我們經常會說的一個詞是?順其自然?,確實,當很多事情已經成為了定局,成為了事實,那么我們能夠做的就是敢于去接受這件事情所帶來的結果,無論好壞。
一個人之所以會感到痛苦或不開心,很大程度上就是不知道學著看淡,把一件事情總是往復雜的方向去想,到最后演變成了并不是和這件事情過不去而是和自己過不去。所以才會有人說:?人這一生都在和自己和解!?
蘇軾一生顛沛流離,似乎上天總是喜歡與他開玩笑,仕途不順,多次被貶謫,父母兄弟相繼離他而去,但是他卻并未因此消沉,艱苦的生活并未打敗一個?無可救藥的樂天派?,把糟糕的生活依舊過得充滿詩意。
在吃野菜時,蘇軾感嘆道:?人間有味是清歡。?
看到美麗的風景時,他便說道:?江水風月,本無常主,閑著便是主人。?
在遭遇了打擊、挫折、險阻時,蘇軾依舊為選擇抱怨,而是直接唱道:?一蓑煙雨任平生?。將這些不信的遭遇看做是行走在路途上時,遇上了雨,雨過了就好了。
甚至在他臨終時,他坦然的說:?我平生未曾為惡,自信不會下地獄。?
生活中,好事壞事終成往事,歲月匆匆,終會教會我們許多道理;很多時候,別太執(zhí)著就不會把自己弄的太累。
一個人到了一定的年紀就不要在總是糾結于一些對錯好壞,是是非非,能夠不計較的就別去計較了,能夠釋懷的就慢慢地坦然。
事情既然已經來了,那就先努力的去嘗試,努力之后結果其實已經并不是特別重要了,事情已經完結了,就不要再去自怨自艾,或者抱怨他人,要知道抱怨從來不會解決問題,只會徒增困惑苦擾,浪費時間。
學著物來順應,內心坦然些,世界也就也就會變得更清凈,內心從容些,生活也就美好些。
02,未來不迎
現(xiàn)代人有一個普遍的現(xiàn)象就是容易對未來還未發(fā)生的事情感到焦慮,甚至前段時間在朋友圈看到有人感嘆道:因為一直害怕未來將會發(fā)生的事情,導致自己失眠、掉發(fā),影響到自己的生活規(guī)律。
但其實,真的有這個必要嗎?答案是否定的。
對于未來的事情從來就不是我們所能掌控的,再怎么準確的規(guī)劃與預算也可能產生一些突發(fā)變故,過分的擔憂只是在不斷地影響自己的心情,增加一些本就不必要的煩惱。
在作家林清玄身上曾發(fā)生過這樣一個故事,林清玄的家中有一個很大的庭院,庭院中央種了許多的樹,父親對于孩子們上學是一個規(guī)定的,就是在上學之前必須把庭院中的那些落葉清掃干凈之后才能去上學。
父親教給孩子們一個辦法就是在清掃之前先把樹搖一搖,把明天要落下的葉子也搖晃下來,這樣就可以減輕負擔,就可以一天做兩天的事。
第二天,孩子們按照了父親的辦法,使勁的去搖樹,結果卻發(fā)現(xiàn)搖樹其實要比掃落葉累得多,正以為葉子已經掃完,準備離去時,新的葉子卻又飄落。
孩子們心想,肯定是搖樹時用的力度不夠,后面幾天便使勁搖樹,最后的結果就是大部分的樹被孩子們?搖死了?。
在這個故事里,我看到了大多數(shù)人的身影,總想著把明天的樹葉掃完,把未來還未發(fā)生的事情提前做完,但其實,明天會有屬于明天的新落葉,明天也會有著明天的新事情。
生活永遠都不會讓我們按照自己既定的軌跡一路走到黑,你永遠也不知道,生活在哪個地方會給你設下一個坎坷,很多時候,我們能做的就是把握好當下,珍惜好現(xiàn)在的時光,做好現(xiàn)在的事,做好目前的自己。
未來或許不會一直一帆風順,但也不會太糟糕,就好像我們經常調侃的一般:?事情到了一定的程度,它是不會再變的糟糕了,因為已經無法再糟糕,總會好起來的。?
無論未來會朝著哪個方向去變化,去發(fā)展,請先把目前活好。
03,當時不雜
有人說:
?我們最真實的生活狀態(tài)就是,人的生活不可能一直高潮迭起,我們人終歸大部分都是清歡平淡,活在當下,才會最可貴最重要。?
年長的人總是會教導年輕的后輩要珍惜好時間,特別是當下的時光。
我們總是未將他們說的話放在心上,但隨著一個人年齡的增長,就會有一種這樣的感覺:當你在10歲還小的時候,總會覺得20歲離自己還有很長的距離;可當你處于20歲的時候,總是會覺得30歲離自己很遠。
到最后,卻發(fā)現(xiàn)自己已經到了30歲的年紀,卻似乎什么都沒有做成,依舊有渾渾噩噩的過著日子。
有的人,一直都活在過往的成就中,醒來時才發(fā)現(xiàn)這個世界上比自己優(yōu)秀的人有很多;有的人,總是活在明天的幻想之中,醒來才明白真正能夠讓自己清醒的一直都是承認未來的不確定性;有的人,始終活在今天,做今天的工作,做今天的事,完成今天的安排,這樣的人才會是對自我認知最清晰的人。
當時不雜,我們擁有的也只有現(xiàn)在!一定要學著去珍惜好當下的時光,努力讓今天的自己比昨天更優(yōu)秀,有事做,有錢賺,有人愛,隨后做好今天的自己。
04,既過不戀
過去對于一個人而言,即是促使人成長的養(yǎng)分,也會是一種束縛,而我們需要明白的就是不能讓過往的事情困住你前進的腳步。
過去發(fā)生的事情,有的或許一直都會一直印象深刻,一個很重要的原因就在于這些事情對于我們而言或美好或痛苦;有些事情隨著時間流逝而不斷地淡忘,是因為這些事情對于我們本身而言本就無關緊要。
有一位青年滿臉沮喪地找到一位禪師,他對禪師說:?怎么辦,我對從前發(fā)生的那些事事情就是不能放不下。?
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關注我,學點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/62274.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!