秋天是收獲的季節(jié),好吃的水果接二連三的上市了
1潤腸通便橘子含水量高
不要一次性吃太多橘子
,如果過量攝入維生素C的話,體內(nèi)代謝的草酸會增多,容易引起腎結(jié)石、尿結(jié)石。同時吃多了橘子吃完橘子后千萬不要把橘子皮給扔了!橘子皮的作用非常多
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生
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