秋季黃芪配一物，勝過(guò)人參，腎虛體弱，功效翻倍

前言：氣為血帥，一個(gè)人若有氣虛、血淤的情況，就要注意可能與腎有關(guān)！

腎乃人體的先天之本，養(yǎng)生長(zhǎng)壽或是治病調(diào)理，都離不開(kāi)腎的養(yǎng)護(hù)。

如果你有以下氣虛血淤的情況，就要注意養(yǎng)腎了。

1、肌無(wú)力，精神無(wú)緣無(wú)故感到萎靡；

2、愛(ài)出汗，尤其容易出虛汗；

3、經(jīng)常頭暈耳鳴；

4、愛(ài)水腫；

5、面色偏暗黃，性情急躁。

常喝黃芪湯，防病保健康黃芪的功效不少，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，黃芪具有降低血液粘稠度，以減少血栓形成，一定程度降低血壓，長(zhǎng)期科學(xué)飲用更能增強(qiáng)人體抵抗力。

黃芪與不同的藥材搭配，功效更全，一起來(lái)學(xué)習(xí)了解下。

1、黃芪搭配丹參：

助于清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。

當(dāng)代年輕人的壓力大，體質(zhì)不好的朋友經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胸悶、呼吸不暢，喝幾次黃芪丹參代茶飲，可以很好地緩解這個(gè)癥狀。

來(lái)院的患者朋友我都會(huì)隨口推薦，有益無(wú)害，也便宜。

2、黃芪搭配山藥：

山藥藥性溫和，能夠很好地降血糖，對(duì)糖尿病造成的脾腎衰弱具備好調(diào)理作用。

當(dāng)你出現(xiàn)摔傷碰傷、潰瘍的時(shí)候，可以用黃芪搭配山藥：泡水喝，不僅能快速緩解疼痛，還可以促進(jìn)傷口愈合。

3、黃芪搭配白術(shù)：

感覺(jué)氣虛乏力的中老年朋友們，連喝兩天黃芪白術(shù)湯，你會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)人非常有活力。

除此之外，這個(gè)湯還能能減少皮膚油脂的分泌，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)自由基的清除能力。

但是黃芪雖好，以下三類(lèi)人群卻要忌口。

月經(jīng)期間的女性、懷孕的女性、肺結(jié)核患者。

俗話(huà)說(shuō)得好，人活一口氣！只要這口氣夠足，百毒不侵，內(nèi)邪不亂。

來(lái)源：男科醫(yī)生彭培海

黃芪的功效與作用及食用方法(2)

……

對(duì)心臟作用

黃芪具有強(qiáng)心作用，使心臟收縮振幅增大，輸出量增加，對(duì)中毒或疲勞衰竭心臟的作用更為明顯。黃芪對(duì)缺糖缺氧條件下培養(yǎng)大鼠心肌細(xì)胞所致的乳酸脫氫酶及細(xì)病變有保護(hù)作用。在加有黃芪培養(yǎng)的心肌細(xì)胞內(nèi)，細(xì)胞質(zhì)中的線(xiàn)粒體和糖原顆粒豐富，而糖原顆粒是細(xì)胞的能量來(lái)源，因此，黃芪可因加強(qiáng)心肌細(xì)胞的能量代謝而加強(qiáng)其功能。黃芪多糖可對(duì)抗垂體后葉索引起的急性心肌缺血，對(duì)抗氯化鋇誘發(fā)的大鼠心律失常和氯仿誘發(fā)的小鼠心室纖顫。

調(diào)節(jié)血壓作用

黃芪對(duì)多種動(dòng)物均有降壓作用。自發(fā)性高血壓大鼠灌胃黃芪水煎液可使血壓的上升幅度有所控制。黃芪的降壓成分為γ-氨基丁酸和黃芪皂苷甲。當(dāng)動(dòng)物血壓降至休克水平時(shí)，黃芪又可使血壓稍上升且保持穩(wěn)定，對(duì)血壓具有一定的雙向調(diào)節(jié)作用。黃芪能明顯降低麻醉犬的腦血管、外周血管、冠狀動(dòng)脈、腸系膜上動(dòng)脈的阻力，對(duì)這些部位的血管有擴(kuò)張作用，但對(duì)腎血管卻具有收縮作用。黃芪降壓作用主要為直接擴(kuò)張外周血管，降低外周阻力的結(jié)果。

美容作用

黃芪是一種溫?zé)嶂兴帲锌顾ダ系墓δ?，還有美容生肌之功效，黃芪深得女士喜愛(ài)，黃芪富含的二十一種氨基酸，都是對(duì)肌膚有益的微量元素。

黃芪對(duì)過(guò)敏、痤瘡、紅血絲都有療效，而且獲得了輕工部的優(yōu)質(zhì)獎(jiǎng)，而且是中藥成分，副作用小。預(yù)防肌膚干澀粗糙，松弛皺褶，黯黑枯黃，使肌膚細(xì)膩，柔滑，有光澤，延緩肌膚衰老。 精練加工，配以去離子水等材料，是一種營(yíng)養(yǎng)性中藥護(hù)膚霜。

增強(qiáng)免疫能力

黃芪是中藥中最基本的用于提高肺與呼吸系統(tǒng)免疫能力的藥材. 可以用于因免疫力低下導(dǎo)致的虛汗病癥.也可以用于補(bǔ)氣和增進(jìn)脾臟功能和代謝能力低下;

補(bǔ)氣作用

黃芪是補(bǔ)氣的，比如說(shuō)話(huà)沒(méi)勁，走路沒(méi)勁，臉色比較白等都是脾肺氣虛的表現(xiàn)。黃芪能補(bǔ)一身之氣，比如上半身氣虛可以用黃芪，下半身氣虛也可以用黃芪。

對(duì)心血管的作用

黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護(hù)心臟、雙向調(diào)節(jié)血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強(qiáng)機(jī)體免疫力作用，可用來(lái)治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥。黃芪還能擴(kuò)張血管，改善皮膚血液循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)狀況，故對(duì)慢性潰瘍久不愈合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿，保護(hù)肝臟，防止肝糖原減少。

黃芪配伍

與芍藥、甘草、桂枝、良姜、飴糖等藥配伍可以治療脾胃虛寒、慢性腸炎、胃炎、腹瀉等癥；

與升麻、甘草、當(dāng)歸、人參、柴胡等藥物配伍可治療內(nèi)臟下垂、脫肛、子宮下垂等癥；與茯苓、菟絲子、白術(shù)、當(dāng)歸等配伍是治療婦科良藥；

與防風(fēng)、麻黃根、浮小麥配伍是治療年老體弱者所患表虛感冒的良藥。

由于黃芪而補(bǔ)氣利尿、消腫等功效，與茯苓、薏苡仁、防己等藥配伍時(shí)又是治療急慢性胃炎的良藥。

黃芪的副作用

黃芪常見(jiàn)的副作

最常見(jiàn)的副作用就是迅速出現(xiàn)“上火”癥狀，如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等，甚至使病情加重或逆轉(zhuǎn)病勢(shì)。

臨床上，一般人經(jīng)常單獨(dú)使用黃芪進(jìn)補(bǔ)或一次性大量進(jìn)補(bǔ)，那是沒(méi)病找病或加重疾病的危險(xiǎn)行為。使用黃芪進(jìn)補(bǔ)，一般要由少逐漸增加，邊服邊觀(guān)察有無(wú)上火的表現(xiàn)或身上原有疾病有無(wú)加重或是否出現(xiàn)悶、痛的感覺(jué)，一旦有則應(yīng)停用或配藥才能用；如果乏力、多汗或氣喘等癥狀減輕，精神和體力改善而又無(wú)上述副作用，可增加用量。

更安全的辦法則是先用黨參，有效而無(wú)副作用后再加用或改用黃芪，使用黃芪時(shí)采用逐步加量的辦法，以身體能耐受而無(wú)副作用為度。最安全的辦法是配方使用。

三種腎虛，慎用黃芪

腎病屬陰虛，濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會(huì)出現(xiàn)毒副作用，應(yīng)禁用。因?yàn)辄S芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會(huì)助熱，易傷陰動(dòng)血;而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重。如果必須服用黃芪，一定要配伍運(yùn)用。

陰虛的表現(xiàn)

有手足心熱、口咽干燥、腰酸腰痛、潮熱盜汗、失眠多夢(mèng)、舌質(zhì)紅無(wú)苔、脈細(xì)數(shù)等。濕熱的表現(xiàn)：有口苦、口干、舌苔黃膩等。熱毒熾盛的表現(xiàn)：有各種化膿性感染，如痤瘡感染、咽部感染、腹膜炎等，表現(xiàn)為滿(mǎn)面通紅、咽紅、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌紅絳、舌苔黃燥、脈滑數(shù)等。

陰虛患者使用黃芪，必須配伍養(yǎng)陰藥使用，如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。濕熱患者必須配伍清利濕熱藥，如黃連、茵陳、黃芩等。熱毒熾盛的患者必須配伍清熱解毒藥，如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。

需注意用量

黃芪會(huì)加重上火的癥狀，又能止汗，故凡外感初起、無(wú)汗、食積內(nèi)停、陰虛陽(yáng)亢、熱毒熾盛者均不宜用。病人在服用黃芪時(shí)不可擅自加大劑量，否則高血壓等不良反應(yīng)發(fā)生的幾率會(huì)明顯增加。 所以黃芪泡茶喝也要有個(gè)度。

黃芪的食用方法

（一）服用方法

每天用黃芪5～10克左右，開(kāi)水泡10～20分鐘后代茶飲用，可反復(fù)沖泡。

每天用黃芪30克左右，水煎后服用，或水煎好后代茶飲用，用黃芪30克，枸杞子15克，水煎后服用，對(duì)氣血虛弱的人效果更佳。

取黃芪50克左右，煎湯以后，用煎過(guò)的湯液燒飯或燒粥，就變成黃芪飯、黃芪粥，也很有益。

還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時(shí)，放一些黃芪，增加滋補(bǔ)作用，效果也不錯(cuò)。

（二）常見(jiàn)的食用方法

黃芪泡水

民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說(shuō)經(jīng)常用黃芪泡水當(dāng)茶喝，具有良好的防病保健作用。黃芪茶能補(bǔ)中蓋氣，而且補(bǔ)而不膩，可改善氣虛和貧血，增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽，若熊再加上枸杞、黨參、茯芩等藥材一起沖泡，效果更好。

黃芪枸杞乳鴿

材料：黃芪、枸杞各30克，乳鴿1只，料酒、精鹽、味精、姜片、雞清湯、雞油各適量。

食用方法：

將乳鴿宰殺，去毛、內(nèi)臟、斬腳爪、洗凈，放入沸水中氽一會(huì)，撈出洗凈斬塊放燉盅內(nèi)。

黃芪、枸杞分別洗凈，放入燉盅內(nèi)。

將料酒、鹽、味精、姜片、雞清湯同放燉盅內(nèi)，上籠蒸到肉熟爛，取出籠，揀出姜、黃芪，淋上雞油即成。

功效：具有補(bǔ)氣壯陽(yáng)、固表止汗、解毒祛風(fēng)之功用。適于中氣虛弱、體倦乏力，表虛自汗及癰疽瘡潰久不愈合之人食用。

黃芪陳皮粥

材料：黃芪30克，陳皮末3克，粳米100克，紅糖適量。

食用方法：黃芪水煎3次，去渣取汁，同粳米共煮為粥，再加陳皮末稍煮，然后加糖。每日1次，連食5～7天即可。

功效：黃芪擅補(bǔ)氣固表，為補(bǔ)脾益氣主藥，又長(zhǎng)于溫運(yùn)陽(yáng)氣，為利水消腫佳品，而陳皮也能理氣調(diào)中。食用本粥后，可療產(chǎn)后氣虛型惡露(惡露色淡紅，質(zhì)稀，時(shí)覺(jué)疲倦頭暈)。

黃芪豬肝湯

材料：豬肝500克，黃芪60克，精鹽少許。

食用方法：

將豬肝洗凈，黃芪洗凈，切片，用紗布包好。

沙鍋置火上，加適量水，放入黃芪包、豬肝，共煮成湯，熟后去黃芪包，將豬肝切片，加精鹽少許調(diào)味，即可吃肝飲湯。

適用人群：產(chǎn)后婦女。

當(dāng)歸黃芪燉羊肉

材料：當(dāng)歸20克、炙黃芪30克、鮮羊肉250克、食鹽、蔥、姜、蒜、陳皮各適量。

食用方法：

（1）將當(dāng)歸、黃芪用布包好，鮮羊肉洗凈，切成2厘米見(jiàn)方的小塊備用。

（2）將羊肉塊及布包好的當(dāng)歸、黃芪一同放入加有1500毫升清水的砂鍋中，武火至沸，然后改為文火，并加入蔥、姜、蒜、陳皮各適量，煮40～60分鐘。

（3）待肉爛后，加入食鹽即可。用法：佐餐食用，隔日1次，可連用10次。

黃芪紅棗茶

材料：黃芪3—5片，紅棗3粒。

食用方法：

（1）紅棗用溫水泡發(fā)洗凈后，去核（不去核會(huì)有些燥熱，如果體質(zhì)比較寒的也可以不去核）。

（2）黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘（正常煎中藥都需要把藥材泡20-30分鐘，以便于藥性的析出）。

（3）點(diǎn)火，煮滾了以后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘以上（不要用電磁爐，要用明火)。

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黃芪的最佳搭配

1、鯽魚(yú)黃芪湯

材料：鮮鯽魚(yú)200克，黃芪20克，炒枳殼12克，生姜、細(xì)蔥、味精、精鹽各適量。

做法：將鯽魚(yú)剖除內(nèi)臟，摳去腮，洗干凈；黃芪切片，與枳殼一起用紗布袋裝好，扎緊口；生姜、細(xì)蔥洗凈切碎。將藥袋入鍋，加水適量，煮約半小時(shí)，再下鯽魚(yú)同煮，待魚(yú)熟后，撈去藥袋，加入姜、蔥、精鹽、味精調(diào)味即成。

功效：補(bǔ)中益氣、升舉內(nèi)臟。

2、黃芪銀花粥

材料：生黃芪50克、金銀花40克、粳米50克。

做法：將配料洗凈，將生黃芪、金銀花裝入已消毒的紗布袋中，放入砂鍋內(nèi)，加入1000ml水，煮沸20分鐘，將紗布袋及藥渣撈去，放入洗凈的粳米，煮爛成粥。

功效：清暑熱，解濕毒，夏季感受暑濕之邪，發(fā)熱，四肢倦怠，惡心厭食者可選用此膳。

3、黃芪烏雞湯

材料：烏雞肉250克、當(dāng)歸5克、炙黃芪25克。

做法：烏雞肉洗凈，切塊，當(dāng)歸、黃芪洗凈，一齊置瓦鍋內(nèi)，加水適量，文火煮熟。調(diào)味服食。

功效：氣血雙補(bǔ)，固腎調(diào)精。適用于月經(jīng)病氣血不足、腎虛者，癥見(jiàn)經(jīng)期不準(zhǔn)，經(jīng)量少而色淡，神疲氣短，多夢(mèng)失眠，頭昏腰酸，面色蒼白等。

注意：黃芪應(yīng)選用炙黃芪也叫熟黃芪，當(dāng)歸應(yīng)選擇甜當(dāng)歸，使用當(dāng)歸頭和當(dāng)歸尾最好。黃芪當(dāng)歸比例為5：1，如果比例錯(cuò)誤，燉出來(lái)的湯苦澀難喝。

黃芪、人參、枸杞同食，有哪些功效呢？

黃芪、人參、枸杞可謂是現(xiàn)代 養(yǎng)生 一代保溫杯里最常見(jiàn)的藥材了，古籍記載黃芪補(bǔ)虛，人參、枸杞“久服延年”，現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明此三味藥都有抗衰老的作用，因此此三味藥成為人們保溫杯里的“寵兒”，那這三味藥同食，又有哪些功效呢？

黃芪、人參--補(bǔ)氣之最強(qiáng)組合 人參和黃芪都是大家熟知的補(bǔ)氣藥，兩藥合用，就組成了補(bǔ)氣最強(qiáng)組合藥對(duì)。

黃芪：

【性味歸經(jīng)】甘、微溫，歸肺、脾、肝、腎經(jīng)。

【功效】補(bǔ)氣升陽(yáng)，益胃固表，托毒生肌，利水消腫。《本草》謂之：“夫黃芪乃補(bǔ)氣之圣藥”。

人參

【性味歸經(jīng)】甘，微苦，平，微溫，歸肺脾經(jīng)。

【功效】大補(bǔ)元?dú)?，補(bǔ)肺益脾，生津安胎。為“百草之王”。

黃芪補(bǔ)氣兼升陽(yáng)，其性走而不守，人參補(bǔ)氣兼養(yǎng)陰，其性守而不走，兩藥合用，動(dòng)靜結(jié)合，陰陽(yáng)兼顧，通補(bǔ)無(wú)瀉，補(bǔ)氣之力大增，發(fā)揮“一加一大于二”的效果。若脾虛，則可鼓舞中氣。若肺虛，則可補(bǔ)氣固表。李東垣創(chuàng)立的“黃芪人參湯”就體現(xiàn)了其良好的效果。

枸杞

【性味歸經(jīng)】甘，平。歸肝、腎、肺經(jīng)。

【功效】滋補(bǔ)肝腎，明目，潤(rùn)肺。

枸杞為滋陰藥物，黃芪人參為補(bǔ)氣藥物。黃芪走表，可補(bǔ)肺氣，人參守里可益脾氣，枸杞滋陰可填腎精?！秲?nèi)經(jīng)》所言：“精食氣”、“化生精”，便說(shuō)明了精與氣的密切關(guān)系，氣得精之供養(yǎng)，需要精提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)才可生氣，而精的生成又依賴(lài)氣的化生。因此黃芪、人參、枸杞同食有氣精雙補(bǔ)的功效，并且補(bǔ)氣和益精都能發(fā)揮“一加一大于二”的效果。

參考用量：黃芪6g，人參6g，枸杞6g?？筛鶕?jù)自身氣虛或精虧程度適當(dāng)加減。

文：北京中日友好醫(yī)院碩士研究生李鈺昕/北京中日友好醫(yī)院男科主任醫(yī)師王傳航

剛巧，今天筆者也弄來(lái)點(diǎn)枸杞，準(zhǔn)備泡茶。大家可能好奇，會(huì)問(wèn)：“你怎么也要喝枸杞了”？因?yàn)樽罱P者晚上寫(xiě)科普時(shí)，感覺(jué)到眼干，眼澀，視力減弱，并且還足跟痛。于是，決定也喝點(diǎn)枸杞來(lái)滋補(bǔ)滋補(bǔ)肝腎。 但我不會(huì)搭配黃芪與人參一起喝，為什么呢？

因?yàn)槿藚⑽陡?，微苦，性微溫。雖說(shuō)其不是很燥熱，但補(bǔ)氣力卻很強(qiáng)，號(hào)稱(chēng)補(bǔ)氣強(qiáng)身的要藥；而黃芪也味甘，微溫，可謂是補(bǔ)氣之王；枸杞味甘，也是滋補(bǔ)藥。三者都 是甘味，并且都是補(bǔ)虛藥。而甘味大多能膩膈礙胃，令人中滿(mǎn)。再加上人參與黃芪都是補(bǔ)氣之品，這樣三藥合用， 只補(bǔ)氣卻不行氣， 我們想象可能產(chǎn)生的結(jié)果如何？

結(jié)果可能因氣“盛”而壅滯在中焦，并且“多余的氣”會(huì)把脾胃臟器給熏“睡著了”，從而妨礙到脾胃的正常運(yùn)化。而一旦脾胃運(yùn)化功能失調(diào)，初期會(huì)出現(xiàn)口臭，大便黏膩等易被忽視的癥狀。但嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)臟腑氣血津液失調(diào)！ 這樣一來(lái)，就弄巧成拙了不是?

所以，筆者建議，大家有 養(yǎng)生 意識(shí)固然好，但一定要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行科學(xué)合理地使用中藥。 對(duì)于一些藥性平和，藥力較弱的或者藥食同源的東西，我們倒可以自行簡(jiǎn)單地搭配服用。比如：山楂、大棗、桂圓、枸杞等等。 但對(duì)于藥性較偏的，藥力峻猛的中藥，一定要在醫(yī)師與藥師指導(dǎo)下合理使用。 就拿大家普遍鐘愛(ài)的黃芪來(lái)說(shuō)，似乎我們都知道黃芪能補(bǔ)氣。動(dòng)不動(dòng)有的朋友就弄點(diǎn)黃芪來(lái) “補(bǔ)一補(bǔ)” 身體。但殊不知，黃芪是一味典型的藥理藥性復(fù)雜并且注意事項(xiàng)也多的中藥。比如：表實(shí)邪盛、氣滯濕阻、實(shí)積內(nèi)停、陰虛陽(yáng)亢、瘡癰毒盛等都不宜服用黃芪，只因它能助火斂邪。

話(huà)說(shuō)回來(lái)，筆者不建議將黃芪、人參與枸杞三藥同食。當(dāng)然，如果有的朋友非要將這三藥合用，那么建議再加一味陳皮。 這樣，人參可以盡情地發(fā)揮補(bǔ)氣之功，黃芪也可盡情地顯現(xiàn)補(bǔ)氣之力。而陳皮有辛散苦降的特點(diǎn)，黃芪有甘溫升補(bǔ)的特點(diǎn)。兩者一升一降完美配伍，同時(shí)陳皮發(fā)揮行氣醒脾的功用，這樣補(bǔ)氣就不至于壅滯了。至此，諸藥組合的弊端就避開(kāi)了，可它們到底有哪些功效呢？

人參與黃芪都能補(bǔ)脾肺之氣。如果人參投量大，那么可視其為“君”藥，從而在方中發(fā)揮主攻作用。 如： 治療脾氣虛弱的食欲不振、嘔吐泄瀉，肺氣虛弱的氣短喘促、脈虛自汗等以及發(fā)揮人參特有的安神益智功效 ；而黃芪為“臣”藥，在方中則發(fā)揮兼治的作用。 如： 中氣下陷，自汗、盜汗，氣虛不足所致的瘡癰不潰，氣虛水腫 等。 枸杞為“佐”藥，在方中也起次要作用，除能幫助君臣兩藥起潤(rùn)肺作用外，還能起些滋補(bǔ)肝腎及明目的作用 。 而陳皮就扮演了調(diào)和藥性的“使”藥角色了。如果黃芪投料量大，那么其就是方中的 “ 老大 ” ，從而整方中發(fā)揮主藥作用的就是黃芪了。

為了不使大家有凌亂感，我總結(jié)一下：

如果人參是君藥， 整藥的主要功效是治脾肺氣虛諸癥（具體文中橫線(xiàn)處看）與安神益智；并兼起托毒生肌，利水消腫，滋補(bǔ)肝腎的功效。（具體文中橫線(xiàn)處看）。

如果黃芪是君藥， 整藥的主要功效也是治脾肺氣虛諸癥（具體文中橫線(xiàn)處看）以及能升舉清陽(yáng)，托毒生肌，利水消腫等；并且兼起安神益智與滋補(bǔ)肝腎等功效。

以上是個(gè)人觀(guān)點(diǎn)。如有不同意見(jiàn)，歡迎大家評(píng)論區(qū)留言討論。

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黃芪、人參、枸杞很明顯，都是常見(jiàn)的補(bǔ)益類(lèi)中藥材，尤其是黃芪、枸杞搭配氣血雙補(bǔ)，比如李濟(jì)仁教授的氣血雙補(bǔ)方中，就有黃芪和枸杞，另外與西洋參和黃精來(lái)搭配，在氣血方面起到了很好的補(bǔ)益。

黃芪，為“補(bǔ)藥之長(zhǎng)”“第一大補(bǔ)氣”中草藥，可以補(bǔ)養(yǎng)五臟六腑之氣，味甘性微溫，具有補(bǔ)氣固表、利尿排膿、生肌消腫的功效，用于氣虛乏力，久瀉脫肛、自汗等。

人參，亦名黃參、血參、人銜、鬼蓋、神草、土精，海腴，皺面還丹。味甘，無(wú)毒，能補(bǔ)五臟，安神定驚，除邪氣，明目益智，久服可輕身長(zhǎng)壽（《本草綱目》）。俗話(huà)說(shuō)“大補(bǔ)元?dú)饪咳藚?，五臟安樂(lè)定氣神”，人參是珍貴藥材，中醫(yī)認(rèn)為它是長(zhǎng)精力，大補(bǔ)元?dú)?的要藥，為虛勞內(nèi)傷第一藥?？捎糜诮?jīng)常腹瀉、失眠多夢(mèng)、驚悸、健忘、面色萎黃、神疲乏力、氣短懶言、久病氣虛，心慌、出虛汗、食欲不振，容易感冒等。既能單用，也能與其他藥物配伍。但服用人參有諸多禁忌，比如：如無(wú)氣虛，無(wú)虛弱現(xiàn)象，則不必進(jìn)服，如果誤用或多用，反而導(dǎo)致閉氣。另外可在冬季服用，忌夏季；忌飲食。忌用五金炊具，忌吃蘿卜等。

枸杞，又枸忌、枸棘、苦杞、甜菜、天精、地輔、地仙、味苦、補(bǔ)精氣諸不足，易顏色，變白，明目安神，令人長(zhǎng)壽（《本草綱目》）。李時(shí)珍認(rèn)為：枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用。據(jù)《本草綱目》記載，枸杞還可以治“腎精虛損，眼目昏花，或云翳遮睛”，比如在補(bǔ)腎明目的“四神丸”中，枸杞就是最重要的一味藥物。枸杞性平，適合各類(lèi)人群服用。

三味藥物一起，主要用于五勞七傷、諸虛不足，起到調(diào)護(hù)氣血、補(bǔ)虛療損，提精、氣、神的作用。最后提醒：如果三味藥物同時(shí)服用，切記對(duì)癥。

黃芪人參構(gòu)杞同食，這三味藥都具有補(bǔ)益作用的藥材！黃芪善補(bǔ)肺氣，人參大補(bǔ)元?dú)?，枸杞子明目益腎氣！三藥同用具有大補(bǔ)真元，補(bǔ)氣養(yǎng)腎，明目益精，合用很好的配伍！

它們功效對(duì)人體促進(jìn)精氣神幫助

這3味中藥合用主要作用是針對(duì)氣虛人群使用。它有補(bǔ)氣固本，填充元?dú)猓鰪?qiáng)免疫力，賠補(bǔ)腎氣的作用。是中老年以及身體虛弱體質(zhì)的代茶飲品。

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