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多少錢都買不到這張表

1、飽不洗頭，餓不洗澡。冷水洗臉，美容保健。汗水沒落，冷水莫澆。溫水刷牙，防敏固齒。

2、吃米帶糠，吃菜帶幫。男不離韭，女不離藕。青紅蘿卜，生克熟補。食不過飽，飽不急臥。

3、養(yǎng)生在動，養(yǎng)心在靜。心不清凈，思慮妄生。心神安寧，病從何生。閉目養(yǎng)神，靜心益智。

4、藥補食補，莫忘心補。以財為草，以身為寶。煙熏火燎，不吃為好。油炸腌泡，少吃為妙。

5、臭魚爛蝦，索命冤家。食服常溫，一體皆春。冷勿冰齒，熱勿灼唇。物熟始食，水沸始飲。

6、多食果菜，少食肉類。飲食有節(jié)，起居有時。頭部宜冷，足部宜熱。知足常樂，無求常安。

7、養(yǎng)生在勤，養(yǎng)心在靜。

8、人到老年，必須鍛練，散步慢跑，練拳舞劍；莫怕嚴(yán)寒，清掃庭院，繪畫添趣，心胸廣寬；

9、聞雞起舞，床不可貪，種花養(yǎng)鳥，習(xí)書覽篇；奕棋唱戲，房事莫貪，私事勿念，便宜勿占；

10、活動身體，貴在經(jīng)常，心情舒暢，長壽健康；遇事勿怒，勞勿過偏，茶水勿濃，學(xué)習(xí)勿念；

11、飲食勿暴，少吃晚餐，吃飯勿語，切勿吸煙；低鹽低糖，勿食太咸，少吃脂肪，飯莫過量；

12、每日三餐，調(diào)劑適當(dāng)，蔬菜水果，多吃無防；按時入睡，定時起床，起身要慢，勿急勿慌；

13、飲酒勿過，名利勿鉆，閑氣勿生，胸懷要寬。

14、心無病，防為早，心里健康身體好；心平衡，要知曉，情緒穩(wěn)定疾病少；

15、練身體，動與靜，彈性生活健心妙；要食養(yǎng)，八分飽，臟腑輕松自疏導(dǎo)；

16、人生氣，易衰老，適當(dāng)宣泄人歡笑；品書畫，溪邊釣，選擇愛好自由挑；

17、動腦筋，不疲勞，思睡養(yǎng)心少熱鬧；有規(guī)律，健身好，正常生活要協(xié)調(diào)；

18、常搓手，可健腦，防止凍瘡和感冒。

19、夏不睡石，秋不睡板。春不露臍，冬不蒙頭。白天多動，夜里少夢。

20、睡前洗腳，勝吃補藥。晚上開窗，一覺都香。貪涼失蓋，不病才怪。

21、早睡早起，怡神爽氣，貪房貪睡，添病減歲。夜里磨牙，肚里蟲爬。

22、一天吃一頭豬，不如床上打呼嚕。

23、三天吃一只羊，不如洗腳再上床。

24、枕頭不選對，越睡人越累。先睡心，后睡人，睡覺睡出大美人。

25、頭對風(fēng)，暖烘烘；腳對風(fēng)，請郎中。

26、睡覺莫睡巷，最毒穿堂風(fēng)。

27、睡覺不點燈，早起頭不暈。

28、要想睡得人輕松，切莫腳朝西來頭朝東。

1、吃芋頭相當(dāng)于注射免疫球蛋白，增強人體的免疫功能。

2、枸杞子：嚼服枸杞口中津液長生，抗動脈硬化、降低血糖、促進(jìn)肝細(xì)胞新生等作用，服之有增強體質(zhì)、延緩衰老之功效

3、揉眼：自尋手部柔軟的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促進(jìn)眼周血液循環(huán)，可明目、醒腦，還兼具美容作用。

4、常喝酸奶：酸奶的營養(yǎng)價值極高。

5、綠茶——抗癌，并可補充鉀元素，增加血管的柔韌度。

6、要多吃五谷雜糧——玉米、蕎麥、燕麥、小米（有安神促進(jìn)睡眠的作用?。?/p>

7、土豆——恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用！

8、西紅柿——抗癌，不過要和雞蛋炒才能生成抗癌物質(zhì)哦！

9、黑木耳——治肺炎，治心腦血管病，調(diào)節(jié)血液粘稠度！能凈化血液，輕身強記，腦動脈粥樣斑塊。

養(yǎng)生三字經(jīng)：

吃洋蔥，腦路通。

吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。

吃鮮姜，血脂康。

木耳菜，降脂快。菊花茶，降血壓。

吃辣椒，消脂肪。烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。

氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。要潤膚，櫻桃補。

常吃棗，不顯老。燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細(xì)。

蘿卜湯，治胃脹。枇杷果，治咳嗽。吃苦瓜，胃火下。

吃芝麻，養(yǎng)頭發(fā)。要安神，吃棗仁。要健腦，吃核桃。

吃蘋果，益補腎。養(yǎng)生經(jīng)，要記清。身體好，幸福定。存下來，很有用。

真是太棒了!

千萬別私存，送給你最愛的朋友吧！

（放到你圈子里，朋友們會感激您）

大家快來幫幫我,急救啊!,哭求解決辦法------------高分.

快速重裝Windows操作系統(tǒng)秘籍
一、復(fù)雜方法
1.重裝系統(tǒng)的主要步驟

首先要調(diào)整系統(tǒng)引導(dǎo)順序。一般是在開機的時候，按下DEL鍵，進(jìn)入BIOS設(shè)置界面，將系統(tǒng)引導(dǎo)順序中的設(shè)置更改為“CD-ROM”（光驅(qū)優(yōu)先啟動）。

然后，對硬盤進(jìn)行重新格式化。為了讓新安裝的操作系統(tǒng)擁有“絕對純凈”的環(huán)境，很多人都習(xí)慣在重裝前對系統(tǒng)分區(qū)重新進(jìn)行格式化，以消除原有系統(tǒng)可能造成的影響。

須要注意的是，如果原先在硬盤的某個分區(qū)中安裝了其他操作系統(tǒng)，那么新的操作系統(tǒng)就不要再安裝在同一個分區(qū)了，這樣有利于在多系統(tǒng)并存情況下加強各個系統(tǒng)的穩(wěn)定性。

接下來安裝新的操作系統(tǒng)。用Windows安裝光盤引導(dǎo)系統(tǒng)，然后按照安裝向?qū)У奶崾疽徊讲竭M(jìn)行操作。這個過程最是漫長，而且電腦每過一段時間就會冒個問題出來，比如“你準(zhǔn)備把系統(tǒng)裝到哪里”、“你的序列號是什么”、“你這臺電腦叫什么名字”……如果你不及時回答，它就會把整個安裝過程停下來等你，十分煩人。

最后還要安裝各種驅(qū)動程序。大多數(shù)情況下，雖然系統(tǒng)會預(yù)置一些基本的驅(qū)動程序，但為了更好地發(fā)揮硬件效能，我們還是應(yīng)該手工安裝一些更合適的驅(qū)動程序。

如果經(jīng)常上網(wǎng)，那么安裝最新的補丁程序或補丁包也是一個必要的步驟。聯(lián)上互聯(lián)網(wǎng)，可以去微軟公司的更新站點下載關(guān)鍵更新和Service Pack、Windows XP、驅(qū)動程序更新等不同類別的更新程序，而且為了省事，我們可以下載和安裝打包了的補丁包，省去逐個查找、逐個安裝的麻煩。更新后，可以提供系統(tǒng)的安全性、穩(wěn)定性，同時也提供了一些更好的新功能。
2.使用安裝腳本

一般來說，順利地裝完操作系統(tǒng)，須要花費1～2個小時的時間，如果系統(tǒng)配置稍低檔一些，所需要的時間就更長了。

前面已經(jīng)提到，在安裝過程中，雖然大部分的操作由安裝程序自動進(jìn)行，但是仍然有很多步驟須要用戶選擇有關(guān)的選項或者輸入一些信息（序列號、區(qū)域和語言、計算機名稱、管理員密碼、日期和時間設(shè)定、網(wǎng)絡(luò)設(shè)置等）后，安裝才能進(jìn)行下去。這樣一來，我們就只好守在計算機前，隨時等待回答電腦提出的問題。很多人“重裝系統(tǒng)好累”，其實就“累”在這里。

于是，一些高手便找到了偷懶的辦法。他們將一些固定的選擇操作和設(shè)置信息保存為一個腳本文件，把準(zhǔn)備回答電腦的答案全都放在里面。這樣，當(dāng)安裝程序想要提問時，就能直接在腳本里找到答案，實現(xiàn)無人參與的全自動安裝，而高手們則可以舒舒服服地離開電腦去做其他的事了。下面，我們就以目前主流的Windows XP為例，介紹如何為Windows XP創(chuàng)建安裝腳本，實現(xiàn)無人參與的全自動安裝方法。

在Windows XP安裝光盤的“SUPPORTTOOLS”目錄中有一個“DEPLOY.CAB”文件，用WinRAR解壓縮軟件打開該文件，解壓出其中的setupmgr.exe程序，它就是傳說的“Windows 安裝管理器”。

雙擊setupmgr.exe程序，啟動Windows安裝管理器，同時彈出的還有“Windows 安裝管理器向?qū)А睂υ捒颍ㄟ^該向?qū)?，我們可以?chuàng)建所需的安裝腳本。

要創(chuàng)建無人參與的安裝腳本，就要先在“Windows 安裝管理器向?qū)А钡摹坝脩粝嗷プ饔眉墑e”對話框中選擇“全部自動”。這樣安裝程序?qū)⒉惶崾居脩糇龀鋈魏位卮?，有關(guān)的回答信息都設(shè)定在腳本文件中。此外，在通常情況下，我們都是利用Windows XP的安裝光盤來安裝Windows，所以要在“分發(fā)文件夾”對話框中選擇“否，這個應(yīng)答文件將用來從CD安裝”。

然后，單擊“下一步”，勾選“我接受許可協(xié)議”，再單擊“下一步”，“Windows 安裝管理器向?qū)А标P(guān)閉，“Windows 安裝管理器”變?yōu)榛顒哟翱凇?

下面的內(nèi)容中我們可以看到，Windows安裝向?qū)占倪x項設(shè)置和用戶信息，都可以在Windows安裝管理器中找到。根據(jù)需要，設(shè)置默認(rèn)名稱和單位、產(chǎn)品密匙（序列號）、計算機名稱、管理員密碼、網(wǎng)絡(luò)組件、工作組或域、安裝文件夾等等信息后，執(zhí)行菜單欄中的“文件”“保存”命令進(jìn)行保存。

要注意的是，安裝程序的應(yīng)答文件通常是Unattend.txt（網(wǎng)絡(luò)預(yù)安裝除外），我們可以隨意命名該文件。但是，因為我們在“Windows 安裝管理器向?qū)А敝羞x擇了“否，這個應(yīng)答文件將用來從CD安裝”，所以，在這里一定要把應(yīng)答文件保存為“Winnt.sif”。

把“Winnt.sif”文件復(fù)制到一張格式化好的空白軟盤上，當(dāng)須要重新安裝Windows XP時，在BIOS中把啟動方式設(shè)置為從CD-ROM優(yōu)先啟動，然后插好軟盤和Windows XP的安裝光盤，就可以放心離開電腦去做其他事，無須操心系統(tǒng)安裝過程了。
二、簡單方法

一小時太久，只爭分秒！

即使利用安裝腳本，我們安裝系統(tǒng)也需要至少1～2個小時的時間，而且安裝腳本雖然省卻了守在電腦前伺候安裝程序的麻煩，但制作安裝腳本本身也需要好幾個步驟的操作。有沒有更快、更偷懶的辦法呢？

其實，當(dāng)我提出上面的問題時，聰明的你肯定已經(jīng)想到了我所預(yù)設(shè)的答案——Ghost。是的，大名鼎鼎的Ghost可以在短短的20分鐘內(nèi)再現(xiàn)一個全新的操作系統(tǒng)，更省時更省心。不過，這次我們要介紹的，可是功能更為強大，使用更為方便的Ghost 9.0喲！

去年，Ghost的開發(fā)者Symantec公司將Power Quest公司買了下來，所以Power Quest公司旗下的Drive Image中的很多先進(jìn)的技術(shù)都被應(yīng)用到Ghost 9.0中。

Ghost V9.0已經(jīng)完全拋棄了原有的基于DOS環(huán)境的內(nèi)核，其全新的“Hot Image”技術(shù)可以讓用戶直接在Windows環(huán)境下，對系統(tǒng)分區(qū)進(jìn)行熱備份而無須關(guān)閉Windows；它新增的增量備份功能，可以將磁盤上新近變更的信息添加到原有的備份鏡像文件中去，讓我們不必再反復(fù)執(zhí)行整盤備份的操作；它還可以在不啟動Windows的情況下，通過光盤啟動來完成分區(qū)的恢復(fù)操作，十分方便。

Ghost 9.0安裝和普通軟件沒有區(qū)別，跟著安裝向?qū)?，一路單擊“Next”按鈕即可，安裝成功后重新啟動系統(tǒng)。不過要注意的是，該版本僅能被安裝在Windows 2000 Professional和Windows XP上，Internet Explorer的版本也不能低于5.0，并且要求系統(tǒng)中已經(jīng)安裝有.Net Framework（筆者建議同時安裝.Net Framework 1.1的Service Pack 1，以確保順利使用）。

1.備份磁盤分區(qū)

Ghost 9.0主界面左側(cè)是控制面板區(qū)，右側(cè)是功能操作面板區(qū)。首先我們要創(chuàng)建一個完整的磁盤備份，此處筆者備份系統(tǒng)分區(qū)C。

單擊主界面中右側(cè)面板中的“Back Up Drives（備份分區(qū)）”，將會出現(xiàn)分區(qū)備份向?qū)Т翱?，單擊“Next”按鈕，在“Drives to Back Up”窗口中選擇準(zhǔn)備備份的分區(qū)。

點擊“Next”按鈕，選擇保存?zhèn)浞菸募奈恢茫珿host 9.0提供三種方式保存?zhèn)浞菸募?，可以把文件保存在本地硬盤（Local file）、網(wǎng)絡(luò)硬盤(Network file)或者直接刻錄到光盤（CD-RW/DVD-RW）上。
小知識：關(guān)于備份到網(wǎng)絡(luò)和光盤

若你準(zhǔn)備把備份保存到網(wǎng)絡(luò)硬盤，請事先確認(rèn)Ghost支持自己所使用的網(wǎng)卡；如果直接刻錄到光盤上，也要確認(rèn)自己的刻錄機已經(jīng)得到Ghost 9.0的直接支持。否則，將有可能無法進(jìn)行恢復(fù)操作。

單擊“Next”按鈕，在隨后的“Options（選項設(shè)置）”界面上可以進(jìn)行如下設(shè)置。

Compression（壓縮率）：Ghost備份文件可以被壓縮保存。我們可以根據(jù)需要選擇不同的壓縮率（標(biāo)準(zhǔn)、中等、高度）。如果不是特別須要節(jié)省空間，而且還是在Windows下進(jìn)行熱備份，建議不要選擇太高的壓縮率，否則處理起來太耗時間。

Verify backup image after creation（備份文件創(chuàng)建完成后進(jìn)行驗證）：為了確保備份文件的正確與完整，建議勾選此項，在備份完成之后進(jìn)行驗證。

Divide the backup image into smaller files to simplify archiving（將備份文件分割成小文件以便簡化保存操作）：現(xiàn)在的系統(tǒng)分區(qū)一般都很大，建議在這里將備份文件分割為單個體積不超過650MB的文件。這樣，如有需要還可在事后將鏡像文件刻盤保存。

第四步：設(shè)置完成后單擊“Next”按鈕，出現(xiàn)的對話框?qū)@示所有的設(shè)置信息，復(fù)查無誤后再單擊“Next”按鈕正式開始備份。

細(xì)心的讀者也許已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，Ghost9.0在操作界面和文件擴(kuò)展名（*.v2i）上都和以往版本的Ghost不同，反而非常類似本刊曾經(jīng)介紹過的Drive Image。

2.增量備份分區(qū)操作

創(chuàng)建好一個完整的備份文件后，以后同一個磁盤分區(qū)只要進(jìn)行增量備份就可以永遠(yuǎn)保持最新，也就是說僅將該磁盤分區(qū)變動過的信息和文件添加到備份文件中，沒有變化的文件就不再重復(fù)保存。操作很簡單。

在界面上單擊“Schedule Incremental Backups（計劃增量備份）”，在出現(xiàn)的向?qū)е袉螕簟癗ext”按鈕。

在“Backup Type（備份操作類型）”界面上可以看到兩個選項，我們選擇“Base with Incrementals（基準(zhǔn)和增量備份）”，然后單擊“Next”按鈕。

選擇要備份的目標(biāo)分區(qū)，已經(jīng)備份過的磁盤分區(qū)會有最近一次備份時間顯示。筆者這里選擇C盤。接下來選擇保存?zhèn)浞菸募奈恢靡约跋胍褂玫奈募?

在“Schedule image”界面中，我們要決定采取怎樣的計劃安排來進(jìn)行備份操作，可以在左側(cè)選擇“Weekly（每周）”或者“Monthly（每月）”，然后在右邊設(shè)置備份的具體時間。后續(xù)操作類似一般備份操作。

要注意的是，在隨后的“Options（選項設(shè)置）”界面中，設(shè)置增量備份時，多了一個“Limit the number of backups saved for each drive（限定每個磁盤分區(qū)可保存的備份個數(shù)）”，此選項是為了避免創(chuàng)建太多的備份導(dǎo)致占用過多的硬盤空間。我們可以根據(jù)情況來設(shè)定所需的備份文件個數(shù)。設(shè)定的備份文件個數(shù)達(dá)到后，老的備份文件會按照創(chuàng)建的先后順序被自動刪除。如果被刪除的是一個基準(zhǔn)備份，那么所有相關(guān)聯(lián)的增量備份都會被同時刪除，所以刪除備份文件時大家可一定要小心啊！
3.恢復(fù)備份文件操作

恢復(fù)的操作分為兩種情況。

第一種情況：如果Windows還能使用，只要能運行Ghost 9.0，恢復(fù)可以順利完成。不過若要恢復(fù)系統(tǒng)分區(qū)，也只能按第二種情況處理。

運行Ghost9.0后，在界面上單擊“Restore a Drive（恢復(fù)某個分區(qū)）”，然后在“Backup Image to Restore ”界面，選擇一個用來恢復(fù)的備份文件?！癛estore Files or Folders（恢復(fù)某個文件或者文件夾）”操作類似，只不過是選擇備份文件中的具體文件或者文件夾而已。

單擊“Next”按鈕，在“Restore Destination（備份目標(biāo)磁盤分區(qū)）”界面，指定要把備份文件恢復(fù)到哪個磁盤分區(qū)。筆者此處選擇的是非系統(tǒng)分區(qū)D盤，這里要注意，不能選錯磁盤分區(qū)，否則被恢復(fù)的分區(qū)上所有數(shù)據(jù)都將被覆蓋。

在“Restore Options”界面可以設(shè)置如下選項。

“Verify image file before restore（恢復(fù)前先驗證該備份文件）”：此選項驗證恢復(fù)的備份文件是否有錯誤，有助于發(fā)現(xiàn)問題及早解決。

當(dāng)然，還可以勾選“Check for file system errors”（檢查文件系統(tǒng)錯誤），來進(jìn)一步增加對文件系統(tǒng)的檢查。

“Set drive active（激活分區(qū)）：如果要恢復(fù)的是系統(tǒng)引導(dǎo)盤，還應(yīng)該選擇此項，否則恢復(fù)成功后硬盤可能會無法引導(dǎo)系統(tǒng)。

一切檢查無誤后，單擊“Next”按鈕，軟件會再次彈出提示框，提醒目標(biāo)分區(qū)上現(xiàn)有的數(shù)據(jù)將全部被清除，并要求我們確認(rèn)操作。單擊“Yes”按鈕，然后等待軟件操作完成即可。

第二種情況：操作系統(tǒng)已經(jīng)崩潰，這時候要恢復(fù)系統(tǒng)分區(qū)，操作稍有不同，步驟如下。

調(diào)整系統(tǒng)引導(dǎo)順序。在BIOS設(shè)置界面，將系統(tǒng)引導(dǎo)順序中的設(shè)置更改為“CD-ROM”（光驅(qū)優(yōu)先啟動），然后，使用Ghost 9.0安裝光盤引導(dǎo)電腦進(jìn)入恢復(fù)環(huán)境。這張光盤基于Windows PE運行，能夠訪問NTFS文件系統(tǒng)分區(qū)，提供了圖形化的操作界面，非常方便。

在“Symantec Recovery Disk”主界面中，單擊“Advanced Recovery Tasks…（高級恢復(fù)任務(wù)）”項。

在下一界面中，單擊“System Restore（系統(tǒng)恢復(fù)）”。之后的過程就和在Windows下差不多了。待恢復(fù)完成后把光盤取出，重啟動系統(tǒng)后就可以回到上次備份時的狀態(tài)。這也是新版Ghost最具有特色的地方，避免了引導(dǎo)系統(tǒng)到DOS環(huán)境下才能恢復(fù)系統(tǒng)的麻煩。

通過Ghost來備份系統(tǒng)，在需要的時候進(jìn)行恢復(fù)，可以極大地縮短所需的安裝時間，減少操作步驟，降低操作的復(fù)雜程度，特別是對于許多朋友來說，不需要太多的技術(shù)知識就可以順利維護(hù)自己的電腦，無疑是件輕松的事情。
小知識：打造通用版系統(tǒng)鏡像文件

重裝Windows XP系統(tǒng)是件痛苦的事情，雖然用Ghost不出20分鐘，系統(tǒng)就恢復(fù)了，不過只限于本機備份。如果拿到另外的機器上去用，“水土不服”就成了常有的事情。那么如何制作一個可以在許多機器上通用的鏡像文件呢？還得用到Ghost。

不過，盡管Ghost 9.0相對于老版本的Ghost而言，功能極大增強，但是它并不能在使用光盤啟動后，也就是Windows PE環(huán)境中進(jìn)行系統(tǒng)備份操作。所以，要想獲得純凈的通用版鏡像文件，我們還得請出老版本的Ghost軟件。

在一臺機器上安裝好全新的Windows XP，安裝好最新的系統(tǒng)補丁（包括Service Pack 和其他最新的Hot fix）。同時安裝好常用的應(yīng)用程序。

為了減少備份文件的大小，我們可將Windows XP減肥。刪除位于C:WINDOWSsystem32 Dllcache目錄中的Windows文件保護(hù)緩存；關(guān)閉系統(tǒng)還原功能，清除相關(guān)還原文件；清除或者轉(zhuǎn)移頁面文件；在“設(shè)備管理器”控制臺窗口中，將網(wǎng)絡(luò)適配器、通用串行總線控制器、顯卡、聲卡等設(shè)備卸載掉；把計算機的ACPI屬性更改為Standard PC（標(biāo)準(zhǔn)PC）；更新IDE控制器屬性為“標(biāo)準(zhǔn)的雙通道PCI IDE控制器”。另外注意如果系統(tǒng)提示是否重新啟動時，不要重啟。

先創(chuàng)建一個自動應(yīng)答文件。運行本文前面所提到的“Windows 安裝管理器”，選擇安裝類型為“Sysprep安裝”；根據(jù)屏幕提示填入必要的信息，一直單擊“下一步”按鈕，直至最后進(jìn)入保存配置文件的對話框，不過要確定最后的安裝腳本路徑是“C:Sysprepsysprep.inf”（假設(shè)系統(tǒng)分區(qū)為C）。

在Windows XP安裝光盤的“SUPPORTTOOLS”目錄中，找到“DEPLOY.CAB”文件。解壓縮后，在其中找到Sysprep.exe程序。運行后，在打開的窗口中，單擊“重新封裝”按鈕。接下來會提示下一次啟動時將重新生成SID，單擊“確定”按鈕，稍等片刻，計算機將會自動關(guān)閉。

備份映像文件

計算機關(guān)閉之后，我們就可以用Windows98啟動盤或者其他啟動光盤引導(dǎo)計算機進(jìn)入DOS環(huán)境，然后進(jìn)行備份，指定源分區(qū)為“C盤”，再設(shè)置Ghost映像文件的路徑和文件名，開始備份。備份結(jié)束后，我們就擁有了一個通用的Windows XP映像文件了。

編輯點評：在系統(tǒng)安裝的過程中，雖然使用中規(guī)中矩的系統(tǒng)安裝方法，可以更為靈活地對新系統(tǒng)進(jìn)行設(shè)置，但耗用時間過長無疑是它致命的軟肋。現(xiàn)在的電腦運行速度越來越快，但人們的耐心卻越來越差，要讓用戶在電腦前枯坐一兩個小時來安裝系統(tǒng)，實在是對忍耐力的一大考驗。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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