「月嫂必看」最容易導(dǎo)致寶寶過(guò)敏的8類食物！加輔食時(shí)一定要注意了！

繼續(xù)相伴一句心碎說(shuō)說(shuō)感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來(lái)的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說(shuō)說(shuō)感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來(lái)的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說(shuō)說(shuō)感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來(lái)的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說(shuō)說(shuō)感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來(lái)的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說(shuō)說(shuō)感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來(lái)的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說(shuō)說(shuō)感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來(lái)的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說(shuō)說(shuō)感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來(lái)的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說(shuō)說(shuō)感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望廣州的天氣熱得真早，夕陽(yáng)從西窗射入，逼得人只能勉強(qiáng)穿一件單衣。書桌上的一盆“水橫枝”，是我先前沒有見過(guò)的：就是一段樹，只要浸在水中，枝葉便青蔥得可愛。看看綠葉，編編舊稿，總算也在做一點(diǎn)事。做著這等事，真是雖生之日，猶死之年，很可以驅(qū)除炎熱的。2、我有一時(shí)，曾經(jīng)屢次憶起兒時(shí)在故鄉(xiāng)所吃的蔬果：菱角、羅漢豆、茭白、香瓜。凡這些，都是極其鮮美可口的；都曾是使我思鄉(xiāng)的蠱惑。后來(lái)，我在久別之后嘗到了，也不過(guò)如此；惟獨(dú)在記憶上，還有舊來(lái)的意味存留。他們也許要哄騙我一生，使我時(shí)時(shí)反顧。3、不知怎地我們便都笑了起來(lái)，是互相的嘲笑和悲哀。他眼睛還是那樣，然而奇怪，只這幾年，頭上卻有了白發(fā)了，但也許本來(lái)就有，我先前沒有留心到。他穿著很舊的布馬褂，破布鞋，顯得很寒素。談起自己的經(jīng)歷來(lái)，他說(shuō)他后來(lái)沒有了學(xué)費(fèi)，不能再留學(xué)，便回來(lái)了?；氐焦枢l(xiāng)之后，又受著輕蔑，排斥，迫害，幾乎無(wú)地可容?，F(xiàn)在是躲在鄉(xiāng)下，教著幾個(gè)小學(xué)生糊口。但因?yàn)橛袝r(shí)覺得很氣悶，所以也趁了航船進(jìn)城來(lái)。4、夜間獨(dú)坐在會(huì)館里，十分悲涼，又疑心這消息并不確，但無(wú)端又覺得這是極其可靠的，雖然并無(wú)證據(jù)。一點(diǎn)法子都沒有，只做了四首詩(shī)，后來(lái)曾在一種日?qǐng)?bào)上發(fā)表，現(xiàn)在是將要忘記完了。只記得一首里的六句，起首四句是：“把酒論天下，先生小酒人，大圜猶酩酊，微醉合沉淪?！敝虚g忘掉兩句，末了是“舊朋云散盡，余亦等輕塵。” 5、每看見小學(xué)生歡天喜地地看著一本粗細(xì)的《兒童世界》之類，另想到別國(guó)的兒童用書的精美，自然要覺得中國(guó)兒童的可憐。但回憶起我和我的同窗小友的童年，卻不能不以為他幸福，給我們的永逝的韶光一個(gè)悲哀的吊唁。

我與父親不相見已二年余了，我最不能忘記的是他的背影。

那年冬天，祖母死了，父親的差使1也交卸了，正是禍不單行的日子。我從北京到徐州，打算跟著父親奔喪2回家。到徐州見著父親，看見滿院狼藉3的東西，又想起祖母，不禁簌簌地流下眼淚。父親說(shuō)：“事已如此，不必難過(guò)，好在天無(wú)絕人之路！”

回家變賣典質(zhì)4，父親還了虧空；又借錢辦了喪事。這些日子，家中光景5很是慘澹，一半為了喪事，一半為了父親賦閑6。喪事完畢，父親要到南京謀事，我也要回北京念書，我們便同行。

到南京時(shí)，有朋友約去游逛，勾留7了一日；第二日上午便須渡江到浦口，下午上車北去。父親因?yàn)槭旅?，本已說(shuō)定不送我，叫旅館里一個(gè)熟識(shí)的茶房8陪我同去。他再三囑咐茶房，甚是仔細(xì)。但他終于不放心，怕茶房不妥帖9；頗躊躇10了一會(huì)。其實(shí)我那年已二十歲，北京已來(lái)往過(guò)兩三次，是沒有什么要緊的了。他躊躇了一會(huì)，終于決定還是自己送我去。我再三勸他不必去；他只說(shuō)：“不要緊，他們?nèi)ゲ缓?！?/p>

我們過(guò)了江，進(jìn)了車站。我買票，他忙著照看行李。行李太多，得向腳夫11行些小費(fèi)才可過(guò)去。他便又忙著和他們講價(jià)錢。我那時(shí)真是聰明過(guò)分，總覺他說(shuō)話不大漂亮，非自己插嘴不可，但他終于講定了價(jià)錢；就送我上車。他給我揀定了靠車門的一張椅子；我將他給我做的紫毛大衣鋪好座位。他囑我路上小心，夜里要警醒些，不要受涼。又囑托茶房好好照應(yīng)我。我心里暗笑他的迂；他們只認(rèn)得錢，托他們只是白托！而且我這樣大年紀(jì)的人，難道還不能料理自己么？我現(xiàn)在想想，我那時(shí)真是太聰明了。

我說(shuō)道：“爸爸，你走吧?！彼囃饪戳丝?，說(shuō)：“我買幾個(gè)橘子去。你就在此地，不要走動(dòng)?！蔽铱茨沁呍屡_(tái)的柵欄外有幾個(gè)賣東西的等著顧客。走到那邊月臺(tái)，須穿過(guò)鐵道，須跳下去又爬上去。父親是一個(gè)胖子，走過(guò)去自然要費(fèi)事些。我本來(lái)要去的，他不肯，只好讓他去。我看見他戴著黑布小帽，穿著黑布大馬褂12，深青布棉袍，蹣跚13地走到鐵道邊，慢慢探身下去，尚不大難。可是他穿過(guò)鐵道，要爬上那邊月臺(tái)，就不容易了。他用兩手攀著上面，兩腳再向上縮；他肥胖的身子向左微傾，顯出努力的樣子。這時(shí)我看見他的背影，我的淚很快地流下來(lái)了。我趕緊拭干了淚。怕他看見，也怕別人看見。我再向外看時(shí)，他已抱了朱紅的橘子往回走了。過(guò)鐵道時(shí)，他先將橘子散放在地上，自己慢慢爬下，再抱起橘子走。到這邊時(shí)，我趕緊去攙他。他和我走到車上，將橘子一股腦兒放在我的皮大衣上。于是撲撲衣上的泥土，心里很輕松似的。過(guò)一會(huì)兒說(shuō)：“我走了，到那邊來(lái)信！”我望著他走出去。他走了幾步，回過(guò)頭看見我，說(shuō)：“進(jìn)去吧，里邊沒人。”等他的背影混入來(lái)來(lái)往往的人里，再找不著了，我便進(jìn)來(lái)坐下，我的眼淚又來(lái)了。

近幾年來(lái)，父親和我都是東奔西走，家中光景是一日不如一日。他少年出外謀生，獨(dú)力支持，做了許多大事。哪知老境卻如此頹唐！他觸目傷懷，自然情不能自已。情郁于中，自然要發(fā)之于外；家庭瑣屑便往往觸他之怒。他待我漸漸不同往日。但最近兩年不見，他終于忘卻我的不好，只是惦記著我，惦記著他的兒子。我北來(lái)后，他寫了一信給我，信中說(shuō)道：“我身體平安，惟膀子疼痛厲害，舉箸14提筆，諸多不便，大約大去之期15不遠(yuǎn)矣?！蔽易x到此處，在晶瑩的淚光中，又看見那肥胖的、青布棉袍黑布馬褂的背影。唉！我不知何時(shí)再能與他相見

我們那時(shí)有什么可看呢，只要略有圖畫的本子，就要被塾師，就是當(dāng)時(shí)的“引導(dǎo)青年的前輩”禁止，呵斥，甚而至于打手心。我的小同學(xué)因?yàn)閷Ｗx“人之初性本善”讀得要枯燥而死了，只好偷偷地翻開第一葉，看那題著“文星高照”四個(gè)字的惡鬼一般的魁星像，來(lái)滿足他幼稚的愛美的天性。昨天看這個(gè)，今天也看這個(gè)，然而他們的眼睛里還閃出蘇醒和歡喜的光輝來(lái)。正如有句話說(shuō)的好，二十幾歲的年輕人，正是出去闖天下的時(shí)候，二十幾歲不去闖天下，以后就會(huì)和常人一樣，為著生活而生活。對(duì)于現(xiàn)實(shí)的我來(lái)說(shuō)，出于對(duì)未來(lái)的考慮，對(duì)父母的考慮，對(duì)身邊的人的考慮，我一個(gè)人來(lái)到了這個(gè)充滿忙碌的世界里，勉強(qiáng)的被接受。二十幾歲的我，能做些什么？我曾認(rèn)真的想過(guò)，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，一個(gè)剛剛畢業(yè)的大學(xué)生，初出茅廬的小伙子，這樣的我，進(jìn)入社會(huì)，我能做些什么。和其他人一樣，找一個(gè)普普通通的工作，將就著過(guò)著生活。那不是我想要的，我曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，我會(huì)給自己五年的時(shí)間去拼搏出一片屬于我的天下。那時(shí)的我，不在為生活的腳步而牽扯，那時(shí)的我可以帶著父母，家人去想去的地方，不在會(huì)為那一頓父母覺得很貴的飯菜而去選擇餓著肚子，我不舍望有對(duì)少錢財(cái)，只希望在父母健在的時(shí)候，有更多的時(shí)間去陪他們。” 7、東京也無(wú)非是這樣。上野的櫻花爛熳的時(shí)節(jié)，望去確也象緋紅的輕云，但花下也缺不了成群結(jié)隊(duì)的“清國(guó)留學(xué)生”的速成班，頭頂上盤著大辮子，頂?shù)脤W(xué)生制帽的頂上高高聳起，形成一座富士山。也有解散辮子，盤得平的，除下帽來(lái)，油光可鑒，宛如小姑娘的發(fā)髻一般，還要將脖子扭幾扭。實(shí)在標(biāo)致極了。8、那時(shí)的我才看到，為來(lái)的我該是個(gè)什么的樣子。未來(lái)的社會(huì)，未來(lái)的工作會(huì)是個(gè)什么的樣子。有人說(shuō)：年輕人，一定要在二十幾歲的時(shí)候，就看到幾年后，十幾年后，甚至幾十年后的社會(huì)，自己，家人會(huì)是什么 的樣子。雖然現(xiàn)在的我，只能模糊的看到幾年后的樣子，但我相信現(xiàn)在我的這個(gè)決定是正確的，未來(lái)我的生活，也會(huì)因?yàn)檫@個(gè)決定而改變。我相信，未來(lái)的我會(huì)追的上我，任何一個(gè)同學(xué)的生活。不敢說(shuō)是物質(zhì)上超越，至少不會(huì)差多少的。9、這種歡呼，是每看一片都有的，但在我，這一聲卻特別聽得刺耳。此后回到中來(lái)，我看見那些閑看槍斃犯人的人們，他們也何嘗不酒醉似的喝彩，——嗚呼，無(wú)法可想！但在那時(shí)那地，我的意見卻變化了。10、書的模樣，到現(xiàn)在還在眼前?？墒菑倪€在眼前的模樣來(lái)說(shuō)，卻是一部刻印都十分粗拙的本子。紙張很黃；圖象也很壞，甚至于幾乎全用直線湊合，連動(dòng)物的眼睛也都是長(zhǎng)方形的。但那是我最為心愛的寶書，看起來(lái)，確是人面的獸；九頭的蛇；一腳的牛；袋子似的帝江；沒有頭而“以乳為目，以臍為口”，還要“執(zhí)干戚而舞”的刑天。未來(lái)的日子里能繼續(xù)相伴——

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我的父親啊，辛苦了大半輩子，什么都沒有得到，最后還落得這樣一個(gè)下場(chǎng)，那場(chǎng)車禍，讓他徹底變成了一個(gè)四五歲的孩子。他整天和一群野孩子糾纏在一起，每天臟兮兮的，就知道傻笑，又因?yàn)榭偸禽斢螒蚨拗亲踊丶?，抹著眼淚委屈的說(shuō)他們欺負(fù)我，眼淚鼻涕繃在一起，一不小心還吸進(jìn)嘴里，那叫一個(gè)惡心。你想想，他都活了半個(gè)世紀(jì)了，一把陳年老骨頭，和小兔崽子們玩游戲，不輸才怪呢。

父親剛變傻的那段日子里，我并沒有多少悲傷，反倒覺得一身輕松，無(wú)拘無(wú)束、自由自在。我想，終于沒有人再打我罵我管著我了。父親對(duì)我管教很嚴(yán)，他這人從來(lái)都不茍言笑，每天板著臉，放學(xué)一回家，他就逼我做作業(yè)，練習(xí)題，房間的書都快堆成了山，全是隔壁胡曉南家里借的。他也從來(lái)不和我聊生活，只會(huì)跟我談學(xué)習(xí)，講以前是如何如何的艱苦以及無(wú)窮盡的大道理，我和他的交流，除了這些就沒別的了，所以高中的時(shí)候我就很害怕回家，害怕給家里打電話，我可不想永遠(yuǎn)束縛在他的那套古董思想里，因此很多事情我都與父親合不來(lái)，頂嘴、辯解、爭(zhēng)吵……什么事情都想和父親爭(zhēng)出個(gè)理所當(dāng)然來(lái)，可惜每一次都以失敗結(jié)束，心中的怨氣不斷增長(zhǎng)，總想逃離這個(gè)家，漸漸地，我和父親有了隔閡，交流也越來(lái)越少，直到后來(lái)，我在家里扮演的角色就像一位客人，拘謹(jǐn)、沉默、小心

自家的寶寶已經(jīng)剛開始喂養(yǎng)輔食，但是沒過(guò)多久就出現(xiàn)了拉肚子和身上長(zhǎng)紅點(diǎn)點(diǎn)的現(xiàn)象。

其實(shí)對(duì)于進(jìn)入輔食喂養(yǎng)階段的寶寶們來(lái)說(shuō)，“食物過(guò)敏”是讓很多爸媽頭疼的事情。今天我們就來(lái)詳細(xì)說(shuō)說(shuō)這件事情吧！

什么是嬰兒過(guò)敏？所謂嬰兒過(guò)敏，是指免疫系統(tǒng)對(duì)外來(lái)物質(zhì)的過(guò)分反應(yīng)，或者說(shuō)是一種自我毀滅反應(yīng)。

遺傳學(xué)家認(rèn)為，如果父母一方容易過(guò)敏，孩子過(guò)敏的可能性為1/3，如果父母雙方都有過(guò)敏癥，孩子患過(guò)敏的可能性為70%。

寶寶“食物過(guò)敏”如何判斷？繼續(xù)相伴一句心碎說(shuō)說(shuō)感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來(lái)的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說(shuō)說(shuō)感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來(lái)的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說(shuō)說(shuō)感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來(lái)的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說(shuō)說(shuō)感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來(lái)的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說(shuō)說(shuō)感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來(lái)的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說(shuō)說(shuō)感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來(lái)的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說(shuō)說(shuō)感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來(lái)的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說(shuō)說(shuō)感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望廣州的天氣熱得真早，夕陽(yáng)從西窗射入，逼得人只能勉強(qiáng)穿一件單衣。書桌上的一盆“水橫枝”，是我先前沒有見過(guò)的：就是一段樹，只要浸在水中，枝葉便青蔥得可愛?？纯淳G葉，編編舊稿，總算也在做一點(diǎn)事。做著這等事，真是雖生之日，猶死之年，很可以驅(qū)除炎熱的。2、我有一時(shí)，曾經(jīng)屢次憶起兒時(shí)在故鄉(xiāng)所吃的蔬果：菱角、羅漢豆、茭白、香瓜。凡這些，都是極其鮮美可口的；都曾是使我思鄉(xiāng)的蠱惑。后來(lái)，我在久別之后嘗到了，也不過(guò)如此；惟獨(dú)在記憶上，還有舊來(lái)的意味存留。他們也許要哄騙我一生，使我時(shí)時(shí)反顧。3、不知怎地我們便都笑了起來(lái)，是互相的嘲笑和悲哀。他眼睛還是那樣，然而奇怪，只這幾年，頭上卻有了白發(fā)了，但也許本來(lái)就有，我先前沒有留心到。他穿著很舊的布馬褂，破布鞋，顯得很寒素。談起自己的經(jīng)歷來(lái)，他說(shuō)他后來(lái)沒有了學(xué)費(fèi)，不能再留學(xué)，便回來(lái)了?；氐焦枢l(xiāng)之后，又受著輕蔑，排斥，迫害，幾乎無(wú)地可容?，F(xiàn)在是躲在鄉(xiāng)下，教著幾個(gè)小學(xué)生糊口。但因?yàn)橛袝r(shí)覺得很氣悶，所以也趁了航船進(jìn)城來(lái)。4、夜間獨(dú)坐在會(huì)館里，十分悲涼，又疑心這消息并不確，但無(wú)端又覺得這是極其可靠的，雖然并無(wú)證據(jù)。一點(diǎn)法子都沒有，只做了四首詩(shī)，后來(lái)曾在一種日?qǐng)?bào)上發(fā)表，現(xiàn)在是將要忘記完了。只記得一首里的六句，起首四句是：“把酒論天下，先生小酒人，大圜猶酩酊，微醉合沉淪?！敝虚g忘掉兩句，末了是“舊朋云散盡，余亦等輕塵?！?5、每看見小學(xué)生歡天喜地地看著一本粗細(xì)的《兒童世界》之類，另想到別國(guó)的兒童用書的精美，自然要覺得中國(guó)兒童的可憐。但回憶起我和我的同窗小友的童年，卻不能不以為他幸福，給我們的永逝的韶光一個(gè)悲哀的吊唁。

我與父親不相見已二年余了，我最不能忘記的是他的背影。

那年冬天，祖母死了，父親的差使1也交卸了，正是禍不單行的日子。我從北京到徐州，打算跟著父親奔喪2回家。到徐州見著父親，看見滿院狼藉3的東西，又想起祖母，不禁簌簌地流下眼淚。父親說(shuō)：“事已如此，不必難過(guò)，好在天無(wú)絕人之路！”

回家變賣典質(zhì)4，父親還了虧空；又借錢辦了喪事。這些日子，家中光景5很是慘澹，一半為了喪事，一半為了父親賦閑6。喪事完畢，父親要到南京謀事，我也要回北京念書，我們便同行。

到南京時(shí)，有朋友約去游逛，勾留7了一日；第二日上午便須渡江到浦口，下午上車北去。父親因?yàn)槭旅?，本已說(shuō)定不送我，叫旅館里一個(gè)熟識(shí)的茶房8陪我同去。他再三囑咐茶房，甚是仔細(xì)。但他終于不放心，怕茶房不妥帖9；頗躊躇10了一會(huì)。其實(shí)我那年已二十歲，北京已來(lái)往過(guò)兩三次，是沒有什么要緊的了。他躊躇了一會(huì)，終于決定還是自己送我去。我再三勸他不必去；他只說(shuō)：“不要緊，他們?nèi)ゲ缓?！?/p>

我們過(guò)了江，進(jìn)了車站。我買票，他忙著照看行李。行李太多，得向腳夫11行些小費(fèi)才可過(guò)去。他便又忙著和他們講價(jià)錢。我那時(shí)真是聰明過(guò)分，總覺他說(shuō)話不大漂亮，非自己插嘴不可，但他終于講定了價(jià)錢；就送我上車。他給我揀定了靠車門的一張椅子；我將他給我做的紫毛大衣鋪好座位。他囑我路上小心，夜里要警醒些，不要受涼。又囑托茶房好好照應(yīng)我。我心里暗笑他的迂；他們只認(rèn)得錢，托他們只是白托！而且我這樣大年紀(jì)的人，難道還不能料理自己么？我現(xiàn)在想想，我那時(shí)真是太聰明了。

我說(shuō)道：“爸爸，你走吧?！彼囃饪戳丝?，說(shuō)：“我買幾個(gè)橘子去。你就在此地，不要走動(dòng)?！蔽铱茨沁呍屡_(tái)的柵欄外有幾個(gè)賣東西的等著顧客。走到那邊月臺(tái)，須穿過(guò)鐵道，須跳下去又爬上去。父親是一個(gè)胖子，走過(guò)去自然要費(fèi)事些。我本來(lái)要去的，他不肯，只好讓他去。我看見他戴著黑布小帽，穿著黑布大馬褂12，深青布棉袍，蹣跚13地走到鐵道邊，慢慢探身下去，尚不大難。可是他穿過(guò)鐵道，要爬上那邊月臺(tái)，就不容易了。他用兩手攀著上面，兩腳再向上縮；他肥胖的身子向左微傾，顯出努力的樣子。這時(shí)我看見他的背影，我的淚很快地流下來(lái)了。我趕緊拭干了淚。怕他看見，也怕別人看見。我再向外看時(shí)，他已抱了朱紅的橘子往回走了。過(guò)鐵道時(shí)，他先將橘子散放在地上，自己慢慢爬下，再抱起橘子走。到這邊時(shí)，我趕緊去攙他。他和我走到車上，將橘子一股腦兒放在我的皮大衣上。于是撲撲衣上的泥土，心里很輕松似的。過(guò)一會(huì)兒說(shuō)：“我走了，到那邊來(lái)信！”我望著他走出去。他走了幾步，回過(guò)頭看見我，說(shuō)：“進(jìn)去吧，里邊沒人?！钡人谋秤盎烊雭?lái)來(lái)往往的人里，再找不著了，我便進(jìn)來(lái)坐下，我的眼淚又來(lái)了。

近幾年來(lái)，父親和我都是東奔西走，家中光景是一日不如一日。他少年出外謀生，獨(dú)力支持，做了許多大事。哪知老境卻如此頹唐！他觸目傷懷，自然情不能自已。情郁于中，自然要發(fā)之于外；家庭瑣屑便往往觸他之怒。他待我漸漸不同往日。但最近兩年不見，他終于忘卻我的不好，只是惦記著我，惦記著他的兒子。我北來(lái)后，他寫了一信給我，信中說(shuō)道：“我身體平安，惟膀子疼痛厲害，舉箸14提筆，諸多不便，大約大去之期15不遠(yuǎn)矣?！蔽易x到此處，在晶瑩的淚光中，又看見那肥胖的、青布棉袍黑布馬褂的背影。唉！我不知何時(shí)再能與他相見

我們那時(shí)有什么可看呢，只要略有圖畫的本子，就要被塾師，就是當(dāng)時(shí)的“引導(dǎo)青年的前輩”禁止，呵斥，甚而至于打手心。我的小同學(xué)因?yàn)閷Ｗx“人之初性本善”讀得要枯燥而死了，只好偷偷地翻開第一葉，看那題著“文星高照”四個(gè)字的惡鬼一般的魁星像，來(lái)滿足他幼稚的愛美的天性。昨天看這個(gè)，今天也看這個(gè)，然而他們的眼睛里還閃出蘇醒和歡喜的光輝來(lái)。正如有句話說(shuō)的好，二十幾歲的年輕人，正是出去闖天下的時(shí)候，二十幾歲不去闖天下，以后就會(huì)和常人一樣，為著生活而生活。對(duì)于現(xiàn)實(shí)的我來(lái)說(shuō)，出于對(duì)未來(lái)的考慮，對(duì)父母的考慮，對(duì)身邊的人的考慮，我一個(gè)人來(lái)到了這個(gè)充滿忙碌的世界里，勉強(qiáng)的被接受。二十幾歲的我，能做些什么？我曾認(rèn)真的想過(guò)，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，一個(gè)剛剛畢業(yè)的大學(xué)生，初出茅廬的小伙子，這樣的我，進(jìn)入社會(huì)，我能做些什么。和其他人一樣，找一個(gè)普普通通的工作，將就著過(guò)著生活。那不是我想要的，我曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，我會(huì)給自己五年的時(shí)間去拼搏出一片屬于我的天下。那時(shí)的我，不在為生活的腳步而牽扯，那時(shí)的我可以帶著父母，家人去想去的地方，不在會(huì)為那一頓父母覺得很貴的飯菜而去選擇餓著肚子，我不舍望有對(duì)少錢財(cái)，只希望在父母健在的時(shí)候，有更多的時(shí)間去陪他們?！?7、東京也無(wú)非是這樣。上野的櫻花爛熳的時(shí)節(jié)，望去確也象緋紅的輕云，但花下也缺不了成群結(jié)隊(duì)的“清國(guó)留學(xué)生”的速成班，頭頂上盤著大辮子，頂?shù)脤W(xué)生制帽的頂上高高聳起，形成一座富士山。也有解散辮子，盤得平的，除下帽來(lái)，油光可鑒，宛如小姑娘的發(fā)髻一般，還要將脖子扭幾扭。實(shí)在標(biāo)致極了。8、那時(shí)的我才看到，為來(lái)的我該是個(gè)什么的樣子。未來(lái)的社會(huì)，未來(lái)的工作會(huì)是個(gè)什么的樣子。有人說(shuō)：年輕人，一定要在二十幾歲的時(shí)候，就看到幾年后，十幾年后，甚至幾十年后的社會(huì)，自己，家人會(huì)是什么 的樣子。雖然現(xiàn)在的我，只能模糊的看到幾年后的樣子，但我相信現(xiàn)在我的這個(gè)決定是正確的，未來(lái)我的生活，也會(huì)因?yàn)檫@個(gè)決定而改變。我相信，未來(lái)的我會(huì)追的上我，任何一個(gè)同學(xué)的生活。不敢說(shuō)是物質(zhì)上超越，至少不會(huì)差多少的。9、這種歡呼，是每看一片都有的，但在我，這一聲卻特別聽得刺耳。此后回到中來(lái)，我看見那些閑看槍斃犯人的人們，他們也何嘗不酒醉似的喝彩，——嗚呼，無(wú)法可想！但在那時(shí)那地，我的意見卻變化了。10、書的模樣，到現(xiàn)在還在眼前?？墒菑倪€在眼前的模樣來(lái)說(shuō)，卻是一部刻印都十分粗拙的本子。紙張很黃；圖象也很壞，甚至于幾乎全用直線湊合，連動(dòng)物的眼睛也都是長(zhǎng)方形的。但那是我最為心愛的寶書，看起來(lái)，確是人面的獸；九頭的蛇；一腳的牛；袋子似的帝江；沒有頭而“以乳為目，以臍為口”，還要“執(zhí)干戚而舞”的刑天。未來(lái)的日子里能繼續(xù)相伴——

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我的父親啊，辛苦了大半輩子，什么都沒有得到，最后還落得這樣一個(gè)下場(chǎng)，那場(chǎng)車禍，讓他徹底變成了一個(gè)四五歲的孩子。他整天和一群野孩子糾纏在一起，每天臟兮兮的，就知道傻笑，又因?yàn)榭偸禽斢螒蚨拗亲踊丶遥ㄖ蹨I委屈的說(shuō)他們欺負(fù)我，眼淚鼻涕繃在一起，一不小心還吸進(jìn)嘴里，那叫一個(gè)惡心。你想想，他都活了半個(gè)世紀(jì)了，一把陳年老骨頭，和小兔崽子們玩游戲，不輸才怪呢。

父親剛變傻的那段日子里，我并沒有多少悲傷，反倒覺得一身輕松，無(wú)拘無(wú)束、自由自在。我想，終于沒有人再打我罵我管著我了。父親對(duì)我管教很嚴(yán)，他這人從來(lái)都不茍言笑，每天板著臉，放學(xué)一回家，他就逼我做作業(yè)，練習(xí)題，房間的書都快堆成了山，全是隔壁胡曉南家里借的。他也從來(lái)不和我聊生活，只會(huì)跟我談學(xué)習(xí)，講以前是如何如何的艱苦以及無(wú)窮盡的大道理，我和他的交流，除了這些就沒別的了，所以高中的時(shí)候我就很害怕回家，害怕給家里打電話，我可不想永遠(yuǎn)束縛在他的那套古董思想里，因此很多事情我都與父親合不來(lái)，頂嘴、辯解、爭(zhēng)吵……什么事情都想和父親爭(zhēng)出個(gè)理所當(dāng)然來(lái)，可惜每一次都以失敗結(jié)束，心中的怨氣不斷增長(zhǎng)，總想逃離這個(gè)家，漸漸地，我和父親有了隔閡，交流也越來(lái)越少，直到后來(lái)，我在家里扮演的角色就像一位客人，拘謹(jǐn)、沉默、小心

寶寶食物過(guò)敏的癥狀一般有三類：

皮膚黏膜癥狀：蕁麻疹，血管性水腫，口腔、皮膚瘙癢等；

消化道癥狀：惡心嘔吐，腹瀉，腹痛，腹脹，便秘等；

呼吸道癥狀：流鼻涕，喉頭水腫，哮喘等。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，大約 30% 的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子進(jìn)食某種食品后，有不良反應(yīng)。

過(guò)敏反應(yīng)的大約能占到所有兒童 3%～10%，剩下的 20% 左右的食物不良反應(yīng)其實(shí)是食物不耐受。

補(bǔ)充小知識(shí)

食物不耐受：

你喝 200 ml 奶感覺很舒服，但是如果讓你一次喝 2000 ml 牛奶，那可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心的感覺。很顯然，這是過(guò)量導(dǎo)致的不適。

食物過(guò)敏：

你喝一口奶有不舒服的反應(yīng)，你喝一瓶奶，也會(huì)有一樣的不適反應(yīng)，只要喝奶就有反應(yīng)，和喝多少無(wú)關(guān)。

最容易導(dǎo)致過(guò)敏的8類食物目前最常見的過(guò)敏食物有以下 8 類：

1、奶以及奶制品，包括牛奶，羊奶，奶粉，以及含奶的糕點(diǎn)、餅干都算；

2、蛋類，雞蛋，鴨蛋，鵝蛋，鵪鶉蛋都是蛋類；

3、貝類，比如蝦、螃蟹、牡蠣；

4、魚類；

5、大豆；

6、花生；

7、堅(jiān)果，比如杏仁、腰果等；

8、小麥

補(bǔ)充小知識(shí)：

市面上一些奶制品和兒童飲料可能都會(huì)或多或少地添加一些添加劑，以下添加劑是容易引起寶寶過(guò)敏的，媽媽可以碼起來(lái)，以后購(gòu)買商品的時(shí)候就可以對(duì)照著看啦！

常見可引起過(guò)敏的9種食品添加劑：

抗氧化劑：叔丁基茴香醚、沒食子酸；

顏料：檸檬黃、胭脂紅等;

乳化劑和穩(wěn)定劑；

助溶劑：丙二醇、苯甲醇；

熒光劑：蟲膠、蜂蠟；

防腐劑：對(duì)羥基苯甲酸酯、對(duì)羥基苯甲酸；

甜味劑：阿斯巴甜、木糖醇；

增稠劑：大豆纖維素、植物膠；

調(diào)味劑：谷氨酸鈉等。

如何預(yù)防寶寶過(guò)敏？1不要過(guò)度使用消毒劑可能有家長(zhǎng)要說(shuō)了，干凈不好嗎？消毒能殺菌，難道不可以？但是事物往往都是物極必反的。

人從來(lái)就生長(zhǎng)在一個(gè)有菌世界，從出生開始，很多細(xì)菌就像朋友一樣和我們相伴一生，我們應(yīng)該把它們看成朋友，而不是敵人。

過(guò)度清潔，使免疫系統(tǒng)休眠了。等到突然來(lái)了細(xì)菌，反而不能做出快速反應(yīng)，孩子就會(huì)被細(xì)菌擊倒。

2盡量喂養(yǎng)母乳孩子剛出生，媽媽的奶還沒下來(lái)，餓壞了孩子怎么辦？

其實(shí)，剛出生時(shí)，嬰兒的脂肪是灰色脂肪（也叫棕色脂肪），這種灰色脂肪能夠維持孩子至少3天的能量，不用擔(dān)心他會(huì)餓壞。

孩子出生之前，肺里都是水，出生后，他要通過(guò)哭來(lái)使肺里的 水盡早被吸收，所以他哭不是因?yàn)轲I了。

但家長(zhǎng)往往因?yàn)閻圩有那?，急于加配方粉，使很多孩子失去了第一口吃母乳的機(jī)會(huì)，從而增加了過(guò)敏的機(jī)會(huì)。

出生后 6 個(gè)月堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)是預(yù)防嬰幼兒食物過(guò)敏的有效方法。

3母乳喂養(yǎng)是有菌喂養(yǎng)母乳喂養(yǎng)好，不僅僅在于它的營(yíng)養(yǎng)配比最適合寶寶，而且因?yàn)樗怯芯桂B(yǎng)。

母乳中的細(xì)菌從哪兒來(lái)？是從媽媽那兒來(lái)的。

媽媽在之前的二三十年間已經(jīng)為孩子準(zhǔn)備好了細(xì)菌，這些細(xì)菌集中在媽媽的乳頭和乳管內(nèi)，孩子吸吮的過(guò)程中，就把細(xì)菌吃進(jìn)肚子里，從而幫助孩子的腸道菌群盡早建立。

所以，在給孩子母乳喂養(yǎng)時(shí)，不用消毒乳房，也不要把母乳擠到奶瓶里喂。孩子沒有經(jīng)過(guò)舔媽媽乳頭細(xì)菌的這個(gè)過(guò)程，母乳喂養(yǎng)的效果就會(huì)大打折扣，這種違背自然的喂養(yǎng)方式會(huì)人為地增加孩子過(guò)敏的概率。

4母乳媽媽食品種類豐富食品經(jīng)過(guò)母乳給寶寶后，屬于極小量的刺激，寶寶就會(huì)產(chǎn)生耐受，不過(guò)敏了。

5合理使用抗生素不該用的時(shí)候用，抗生素有些時(shí)候成了是家長(zhǎng)眼中的退燒法寶。

其實(shí)，發(fā)燒的孩子95%以上都是病毒感染，抗生素?zé)o效，而且也有研究發(fā)現(xiàn)，感冒后吃抗生素痊愈的時(shí)間要比不吃抗生素晚半天！

同時(shí)還存在該用的時(shí)候用得不規(guī)范的情況。

比如有時(shí)候家長(zhǎng)因?yàn)閾?dān)心抗生素的副作用，病情見好就不用了，比如醫(yī)生讓用5天，吃了3天好了，就不給孩子吃了。

這樣做的結(jié)果，是細(xì)菌產(chǎn)生抗體， 以后再用同一種藥，細(xì)菌已經(jīng)有了耐藥性。

這種不斷濫用抗生素和不規(guī)范使用抗生素的做法，也會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏的發(fā)生。

寶寶過(guò)敏了怎么辦？忌口是目前推薦的最好方式。

但不是終生忌口，因?yàn)槭澄镞^(guò)敏隨著年齡增長(zhǎng)，有逐漸消退的可能。大部分食物過(guò)敏，到達(dá)青春期時(shí)都能消退。

1怎么忌口如果過(guò)敏，對(duì)該過(guò)敏食物忌口就行了，而不是對(duì)這一大類的所有食品都過(guò)敏，可以試著吃。

比如孩子對(duì)雞蛋過(guò)敏，那么就不要吃雞蛋，也不要吃含有雞蛋成分的蛋糕、面包等等。

對(duì)于吃母乳的孩子，如果母親吃了雞蛋后孩子就會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，那母親也不能吃有雞蛋成分的食物了（這種情況雖然少見，但確實(shí)有）。

2需要忌口多久不同食物，建議的忌口時(shí)間不同。

比如花生，建議忌口 1 年再進(jìn)行激發(fā)實(shí)驗(yàn)，看是否可以吃，對(duì)于水果，建議 6 個(gè)月左右可以實(shí)驗(yàn)，看是否能吃。

保險(xiǎn)的建議是，至少 6 個(gè)月再試，如果沒事了，就吃，如果還有過(guò)敏，就再次忌口。

在周歲內(nèi)，不要給孩子喂食魚、蝦、螃蟹、海味、蘑菇、蔥、蒜等容易引起過(guò)敏的食物。

嬰兒在增加新食物品種時(shí)，一定要做到有計(jì)劃、細(xì)觀察。

也就是說(shuō)，嬰兒的飲食要一樣一樣地分開增加，在每添加一種食物的頭幾天內(nèi)，要仔細(xì)觀察孩子有沒有不良反應(yīng)出現(xiàn)，如皮疹、瘙癢、嘔吐、腹瀉等。一旦出現(xiàn)反應(yīng)，應(yīng)停食此種食物，過(guò)一段時(shí)間再試試。切忌同時(shí)添加多種食物。這樣就很難找出真正過(guò)敏的食物品種。

一旦用牛奶喂養(yǎng)的嬰兒出現(xiàn)過(guò)敏，首先應(yīng)考慮牛奶過(guò)敏的可能性。

立即停用牛奶，改用人奶、羊奶、豆?jié){、米粥、代乳粉等喂養(yǎng)，并觀察過(guò)敏癥狀有無(wú)好轉(zhuǎn)。

如果癥狀有好轉(zhuǎn)，則以后應(yīng)采用除牛奶以外的代用品喂養(yǎng)。含牛奶的糖果、餅干、冰淇淋等也應(yīng)避免。

嬰兒在喂養(yǎng)以后，應(yīng)立即將口角周圍的殘余食物汁液拭干凈，以免食物殘汁引起皮膚接觸性過(guò)敏。

3忌口期間營(yíng)養(yǎng)怎么保證牛奶蛋白過(guò)敏的寶寶：

母乳喂養(yǎng)，或者使用深度水解奶粉或氨基酸配方奶粉替代普通奶粉喂養(yǎng)，具體母親是否需要忌口以及這些奶粉需要多久，請(qǐng)醫(yī)生定。

不建議私自使用羊奶、馬奶等替換普通奶粉，因?yàn)檫@些和牛奶都有交叉過(guò)敏性。

雞蛋、魚、堅(jiān)果、水果等過(guò)敏的寶寶：

這些食物真的不是寶寶必需的輔食營(yíng)養(yǎng)來(lái)源必須的選擇，不管是哪種，都可以有其他的食物來(lái)代替。

雞蛋、魚不能吃，可以吃肉，同樣提供蛋白質(zhì)；對(duì)一種堅(jiān)果過(guò)敏，那就吃另外一種，同樣補(bǔ)充礦物質(zhì)和維生素，所以媽媽不用太擔(dān)心哦~！

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孩子幾個(gè)月能吃雞蛋？注意什么？

首先，目前建議寶寶從滿6個(gè)月開始添加輔食，如果要提前也可以，但需要咨詢專業(yè)人士，進(jìn)行綜合評(píng)估，需要加就可以加了，但輔食添加不能早于4個(gè)月。

其實(shí)，不是必須先給寶寶吃嬰兒米粉！只是通常把嬰兒米粉作為第一種輔食，米粉需要強(qiáng)化鐵等營(yíng)養(yǎng)素。但谷類食物里的蛋白質(zhì)屬于植物蛋白，質(zhì)量不高，比著母乳、雞蛋、肉類、牛奶要差不少，所以，還需要及時(shí)嘗試富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的輔食。但6-12月齡又是寶寶貧血的高發(fā)階段，所以，及時(shí)添加肉泥、肝泥、魚泥更加迫切。蛋黃可以隨后嘗試。

蛋類營(yíng)養(yǎng)確實(shí)比較豐富，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、磷脂、維生素A、B族維生素等，蛋白質(zhì)的利用率僅次于母乳，是母乳之外最高的，但鐵屬于非血紅素鐵，吸收率低，所以蛋類不是補(bǔ)鐵的良好食材！所以，可以等寶寶接受肉類之后再嘗試蛋類。 當(dāng)然，有的家長(zhǎng)先給寶寶吃蛋黃，吃得還不錯(cuò)，也可以的！

對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)，最容易引起過(guò)敏的食物是牛奶和蛋類，尤其是蛋清，所以如果給寶寶嘗試蛋類，先嘗試蛋黃，蛋黃不過(guò)敏，等寶寶大約10-12月齡再嘗試蒸蛋不遲。如果過(guò)敏，最好等3個(gè)月以后再嘗試！

把雞蛋煮熟，蛋黃熟透，把蛋黃剝出來(lái)，放到碗里用勺子砸碎，加點(diǎn)水調(diào)成泥狀即可。第一次嘗試，吃1/4個(gè)蛋黃就可以，觀察3天，看是否出現(xiàn)皮疹等反應(yīng)，如果一些良好就可以繼續(xù)吃了！

把雞蛋洗干凈，打到碗里，加適量的水，例如雞蛋：水為1：0.5-1，攪拌均勻，放蒸汽蒸5-10分鐘蒸熟即可。

作者介紹：劉長(zhǎng)偉，南京市兒童醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師，中國(guó)注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師，科普作者，知名 育兒 博主。2016年江蘇十大微博自媒體之一。2018年獲網(wǎng)易 健康 科普態(tài)度作者?？破沾碜鳌遁o食每周吃什么》、《不挑食長(zhǎng)得高》、《寶寶分齡喂養(yǎng)指導(dǎo)》。

雞蛋最早要寶寶六個(gè)月以后添加，要注意以下幾點(diǎn)：

1.最開始添加的時(shí)候只能加蛋黃，而且必須要煮熟，蛋黃里不能有一丁點(diǎn)不熟的。

2.開始要只加一點(diǎn)點(diǎn)，寶寶吃后沒有過(guò)敏癥狀再逐漸增多。一般第一次添加蛋黃只要手指甲那么大就可以了。如果寶寶吃了之后過(guò)敏，那就要再往后推遲添加的時(shí)間了。

很榮幸可以回答您的問(wèn)題！

雞蛋可以算得上是我們生活中最為平價(jià)的一種營(yíng)養(yǎng)品了，由于雞蛋中富含蛋白質(zhì)、卵磷脂和其它非常多的營(yíng)養(yǎng)元素，所以雞蛋是我們補(bǔ)身體時(shí)需要的一種常見食品。

1、8個(gè)月可以進(jìn)食蛋黃

雖然雞蛋的營(yíng)養(yǎng)豐富，而且有便于身體吸收，但是卻不能過(guò)早地給寶寶添加，這是因?yàn)殡u蛋是一種十分容易致敏的食物，如果寶寶的月齡太小的話，吃雞蛋很容易會(huì)過(guò)敏的。

我家寶寶在8個(gè)月第一次吃到蛋黃的時(shí)候，就嘴角長(zhǎng)了很多小紅疙瘩，去檢查之后，發(fā)現(xiàn)是雞蛋過(guò)敏，我們立馬停止喂食雞蛋后，她的過(guò)敏反應(yīng)就消失了。

不過(guò)，家長(zhǎng)不要覺得雞蛋過(guò)敏就一直不能吃雞蛋， 隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)，他們的體質(zhì)也在發(fā)生變化， 所以過(guò)一段時(shí)間之后，還是可以繼續(xù)給寶寶添加蛋黃，看一下寶寶是否還會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏副反應(yīng)。

我家寶寶隔了一個(gè)多月后，再吃雞蛋黃就沒有問(wèn)題了。

2、12個(gè)月之后可以添加全蛋

相較于蛋黃來(lái)說(shuō)，蛋清的致敏效果更嚴(yán)重一些，所以想要給寶寶添加蛋清的話，還是等到寶寶滿一周歲之后再說(shuō)吧，畢竟，寶寶過(guò)敏的話，媽媽可是會(huì)特別心疼的??！

雖然雞蛋的營(yíng)養(yǎng)豐富，但是在添加的時(shí)候，家長(zhǎng)還是需要注意一下添加的量， 在寶寶剛剛添加蛋黃的時(shí)候，可以先吃四分之一個(gè)蛋黃，如果確定不過(guò)敏后，再慢慢多加一點(diǎn)。

不過(guò)，雞蛋可不是吃的越多越好的，不論是還是還是成年人，一天吃1-2個(gè)雞蛋就足夠了，吃的過(guò)多的話，身體也吸收不了哦！

我認(rèn)為寶寶在6個(gè)月之后，可以開始添加輔食，也就是可以開始添加雞蛋。關(guān)于雞蛋怎么吃？還是有講究的。

1.寶寶的腸道發(fā)育是逐步完善的。

從寶寶食用的配方奶，我們就可以看出：寶寶配方奶是分階段的。0~6個(gè)月、6~12個(gè)月、一歲之后。 隨著寶寶月齡的增大，配方奶的配比也在逐步調(diào)整。

細(xì)看后，會(huì)發(fā)現(xiàn)配方奶里的蛋白質(zhì)的比例，也在逐步加大。這說(shuō)明寶寶的腸道消化能力也在逐漸增強(qiáng)。

因此，雞蛋里面包括蛋黃和蛋白，那么對(duì)蛋黃和含蛋白質(zhì)豐富的蛋白的吃法也是要講究的。

2.雞蛋怎么吃？

在寶寶6個(gè)月之后，可以開始添加雞蛋，這時(shí)候只能給寶寶添加含鐵的蛋黃。而蛋白只能等寶寶一周歲之后才能給。

（ 1）水煮蛋最營(yíng)養(yǎng)。

水煮雞蛋是一種比較營(yíng)養(yǎng)的吃法，而且可以不費(fèi)力氣的把蛋白和蛋白分離開。 寶媽給寶寶吃蛋黃時(shí)，也要注意從少量開始，吃完后觀察寶寶的身體反映情況，是否有過(guò)敏等。

要特別注意的是一歲以前，不要攝入蛋白，多數(shù)寶寶消化不了，反而增加腸道負(fù)擔(dān)。

（2）雞蛋的選擇要慎重

對(duì)于給小寶寶吃的食物，必須是安全、營(yíng)養(yǎng)。我家給寶寶選擇的雞蛋一般是農(nóng)家土雞蛋。

農(nóng)家土雞蛋的個(gè)頭，一般不會(huì)太大，色澤上也是有區(qū)別的。普通的雞蛋的蛋黃是淡黃色的，農(nóng)家土雞蛋的蛋黃是深黃色的，看著就很誘人。

如果是水蒸蛋，農(nóng)家雞蛋蒸完后，會(huì)是金黃金黃的，而一般的雞蛋，蒸完后就顯得有些白。當(dāng)然吃起來(lái)的口感也不一樣，農(nóng)家雞蛋會(huì)相對(duì)的香。

給寶寶添加雞蛋，需要警記的是，6個(gè)月后添蛋黃，不過(guò)敏的娃一歲后才開始添蛋白。

1.添加時(shí)間：添加雞蛋最好在寶寶6個(gè)月的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候開始給寶寶添加輔食了。

2.注意事項(xiàng)：

a.雞蛋和牛奶是寶寶最容易過(guò)敏的兩種食物，如果寶寶此時(shí)有濕疹，吃雞蛋會(huì)加重濕疹，如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽也盡量不要吃雞蛋。判斷寶寶是否對(duì)雞蛋過(guò)敏，可以先讓寶寶嘗試一點(diǎn)點(diǎn)蛋黃，然后觀察一兩天，如果沒有皮疹，沒有腹瀉，就可以吃。

b.首次給寶寶添加雞蛋的話，可以一次1/4個(gè)蛋黃，逐漸往上加，可以是一天一個(gè)蛋黃分多次吃，注意只吃蛋黃，不吃蛋清，蛋清不愛消化，寶寶一周歲以后再添加蛋清。

c.剛開始添加輔食的寶寶，最好吃稀糊狀的食物，我們可以把蛋黃煮熟后搗碎，加入溫水，和成糊狀給寶寶吃。（不過(guò)這樣吃好像沒什么味道，而且有股腥味，蒸的蛋羹什么調(diào)味都不放，也有腥味，有的寶寶不喜歡吃，我家寶寶吃蛋黃的時(shí)候，都是給蛋黃掰開來(lái)吃，豌豆大小）

d.煮雞蛋的時(shí)候水開后煮5分鐘，關(guān)火燜2分鐘，這樣的蛋黃剛剛好。

專家建議，添加輔食以4至6個(gè)月齡為宜，對(duì)那些體重過(guò)重，有濕疹、奶癬等表現(xiàn)提示屬過(guò)敏體質(zhì)的孩子，應(yīng)選擇6月齡而不是4月齡添加輔食，盡量延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)時(shí)間，為防止雞蛋過(guò)敏，雞蛋蛋白最好1歲以后才考慮添加。

雞蛋是老少皆宜的營(yíng)養(yǎng)佳品，也是嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育所必需的輔助食物。因?yàn)殡u蛋除含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪類外，還含有多量維生素A、胡蘿卜素、卵磷脂及礦物質(zhì)等，無(wú)疑對(duì)嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很大。但是10余年來(lái)，兒童食物過(guò)敏的發(fā)生率顯著增加，尤其是在夏、秋季往往一天能診治五六名過(guò)敏寶寶，其中絕大多數(shù)都對(duì)雞蛋過(guò)敏。

根據(jù)研究，我國(guó)5歲以下兒童的食物過(guò)敏發(fā)生率在4%-6%左右，而其中的80%都會(huì)對(duì)雞蛋、特別是對(duì)雞蛋蛋白過(guò)敏。過(guò)敏出現(xiàn)時(shí)，絕大多數(shù)的表現(xiàn)是皮疹，也有表現(xiàn)為進(jìn)食雞蛋后腹痛、不明原因的哭鬧，有的表現(xiàn)為蕁麻疹等急性過(guò)敏反應(yīng)，有的可能在進(jìn)食數(shù)小時(shí)后出現(xiàn)皮疹，并反復(fù)的濕疹不斷。引起兒童常見的過(guò)敏食物，第一位就是雞蛋蛋白，第二位是牛奶蛋白，第三位是花生蛋白。有的寶寶還會(huì)對(duì)魚蝦過(guò)敏，對(duì)大豆、甚至橘子過(guò)敏，但是很少見。這令很多年輕的爸爸媽媽苦惱不已。

年輕的爸爸媽媽在給寶寶選擇食物時(shí)一定要征詢醫(yī)生地意見，按食品添加的原則辦理，不能急于過(guò)早地添加輔助食品或“營(yíng)養(yǎng)品”，選擇食物不僅要考慮營(yíng)養(yǎng)，還要考慮是否能為嬰兒吸收利用。專家建議，添加輔食以4至6個(gè)月齡為宜，對(duì)那些體重過(guò)重，有濕疹、奶癬等表現(xiàn)提示屬過(guò)敏體質(zhì)的孩子，應(yīng)選擇6月齡而不是4月齡添加輔食，盡量延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)時(shí)間，為防止雞蛋過(guò)敏，雞蛋蛋白最好1歲以后才考慮添加。

防止寶寶食物過(guò)敏除了延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)時(shí)間，多吃母乳外，盡早發(fā)現(xiàn)引起過(guò)敏的食物并避免接觸或食入是最有效的辦法，進(jìn)行“皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)”檢測(cè)過(guò)敏原可以發(fā)現(xiàn)引起過(guò)敏的原因。此外，適宜地使用益生菌也有益于減少和減輕食物過(guò)敏的表現(xiàn)。為防止和減少雞蛋過(guò)敏，秦主任指出正確的食用雞蛋的方法如下：一歲內(nèi)的嬰兒最好只吃蛋黃，不吃蛋白，而且每天不要超過(guò)一個(gè)，以減少雞蛋蛋白引起的過(guò)敏；不吃沒有煮熟的蛋，防止食入未經(jīng)變性的大分子的蛋白質(zhì)；在患胃腸道疾病時(shí)、發(fā)熱性疾病時(shí)最好不要進(jìn)食雞蛋，因?yàn)檫@時(shí)胃腸道的屏障作用減弱，消化能力降低，蛋白質(zhì)成分容易直接穿過(guò)胃腸道黏膜進(jìn)入血液引起過(guò)敏?？傮w來(lái)說(shuō)，防止寶寶食物過(guò)敏一定要注意以下事項(xiàng)，一是盡量延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)時(shí)間，適當(dāng)推遲添加輔食的時(shí)間；制作輔食要煮爛煮透，尤其是帶有蛋白質(zhì)的食物；已經(jīng)明確過(guò)敏的食物一定要回避，待年齡增大（因人而異），可以考慮試探性地小劑量地添加，以使兒童能夠逐步適應(yīng)。

那么可以吃雞蛋了，那么究竟要怎么吃，吃多少呢？

加雞蛋由蛋黃開始。媽媽將煮熟的雞蛋剝?nèi)テ?，取蛋黃，開始時(shí)只能將1/4個(gè)蛋黃用少量水研碎食用，以后逐漸加至1/2個(gè)，最后到1個(gè)。蛋黃可以拌在米粉中吃，也可以取鮮橙汁一兩勺，做成橙味蛋黃泥，這樣有利于蛋黃內(nèi)鐵的吸收。

初次添加蛋黃時(shí)，要觀察寶寶吃過(guò)后皮膚有無(wú)出現(xiàn)皮疹、蕁麻疹、嘔吐等過(guò)敏現(xiàn)象，因?yàn)閶胗變好庖吡^弱，對(duì)新品種食物有可能出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。需要注意的是，1歲前不宜吃蛋清，這是因?yàn)閶雰合到y(tǒng)發(fā)育尚不完全，腸壁很薄，通透性很高，而雞蛋清中的蛋白為白蛋白，分子小，可以直接透過(guò)腸壁進(jìn)入寶寶的血液中，易引起一系列過(guò)敏反應(yīng)或變態(tài)反應(yīng)性疾病，如濕疹、蕁麻疹、喘息性支氣管炎等。蛋黃和蛋白各有營(yíng)養(yǎng)，1歲以后的寶寶應(yīng)蛋黃、蛋白都吃，不可偏食。

就成年人食用時(shí)的吸收和消化率來(lái)講，煮蛋為100%，炒蛋為97%，嫩炸為98%，老炸為81.1%，開水、牛奶沖蛋為92.5%，生吃為30%—50%。因此，對(duì)成年人來(lái)說(shuō)煮雞蛋是最佳的吃法。不過(guò)，對(duì)于2歲以下的寶寶來(lái)說(shuō)，由于牙齒還沒有發(fā)育好，水煮蛋的蛋清對(duì)他們來(lái)說(shuō)難以嚼碎，因此建議2歲后再吃整個(gè)的煮雞蛋。

蒸蛋羹、蛋花湯、炒雞蛋非常合適寶寶，因?yàn)檫@些做法能使蛋白質(zhì)質(zhì)地細(xì)嫩，又不需要咀嚼，極易被寶寶消化吸收。寶寶不宜吃煎炸雞蛋。因?yàn)樵诩咫u蛋和炸雞蛋時(shí)，蛋被油包住，高溫的油會(huì)使部分蛋白焦糊，使賴氨酸及其他氨基酸受到破壞，失去營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。食用后在口腔和胃內(nèi)還不易和消化液接觸，使消化受到影響。

知道了寶寶什么時(shí)候可以吃雞蛋，一般來(lái)說(shuō)，1歲后的寶寶每天吃1個(gè)，最多2個(gè)雞蛋就足夠了。

吃得太多，寶寶的胃腸負(fù)擔(dān)不了，也會(huì)導(dǎo)致消化吸收功能障礙，引起消化不良。

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孩子滿六個(gè)月就可以吃雞蛋了，但是由于蛋白屬于小分子結(jié)構(gòu)，而嬰幼兒腸壁特別薄，通透性比較強(qiáng)，如果一歲前吃蛋白的話，蛋白容易透過(guò)腸壁進(jìn)入血液，容易消化不良，并且容易引發(fā)過(guò)敏和濕疹。

雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)相比其他食物是比較全面的，所以很適合添加輔食的寶寶食用，但是近幾年有科學(xué)研究表明雞蛋雖然比較適合作為輔食添加給寶寶，卻不是寶寶最初添加輔食的優(yōu)質(zhì)之選，這是因?yàn)閷殞殢哪阁w自帶的鐵含量，在寶寶半歲后就消耗殆盡，所以此時(shí)添加輔食的第一要?jiǎng)?wù)就是補(bǔ)充鐵含量，雞蛋中的鐵含量并不高，并且不是很好消化，所以高鐵米粉是寶寶輔食的第一選擇。

雞蛋可以等到寶寶添加輔食一個(gè)月后以蛋黃四分之一、二分之一、全蛋黃的比例逐漸添加。之所以要這樣做是為了排除寶寶是否對(duì)蛋黃過(guò)敏。

推薦幾個(gè)蛋黃的寶寶輔食做法。

雞蛋羹 Q 彈滑嫩的雞蛋羹是很多媽媽的必學(xué)的寶寶輔食之一，方法很簡(jiǎn)單，但是其中有兩個(gè)小竅門，一個(gè)是加的水最好是溫水，這樣蒸出來(lái)的蛋羹很Q彈，另一個(gè)是蒸的時(shí)候可以在碗上面倒扣一個(gè)盤子，防止水蒸氣滴到碗里，這樣蒸出來(lái)的蛋羹很漂亮沒有小氣孔。

水煮雞蛋 其實(shí)我是比較推薦這個(gè)的，因?yàn)殡u蛋羹真的很難把蛋清和蛋黃分離干凈，而水煮雞蛋就很容易做到，所以如果寶寶對(duì)蛋白過(guò)敏的話，還是少吃蛋羹多吃水煮雞蛋。

作為日常生活中必備的營(yíng)養(yǎng)食品，雞蛋深受大人、小孩子喜愛。因?yàn)殡u蛋營(yíng)養(yǎng)成分豐富，而且做成糊狀后寶寶容易吞咽，所以很多家長(zhǎng)，特別是老一輩喜歡把雞蛋作為寶寶添加的第一道輔食，也就是在輔食初期添加。但是我們總會(huì)看到一些寶寶吃蛋黃以后會(huì)有過(guò)敏反應(yīng)的例子。

蛋黃之所以會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，主要是因?yàn)殡u蛋中含有一種被稱為“類卵黏蛋白”的成分， 很容易使寶寶過(guò)敏 ，此物質(zhì)主要存在于蛋清中。當(dāng)雞蛋處于新鮮狀態(tài)，蛋黃膜功能未被破壞之前，該物質(zhì)不會(huì)進(jìn)入蛋黃內(nèi)，但蛋黃散黃或煮熟以后，蛋黃膜功能已被破壞， 而“類卵黏蛋白”并不凝固，它可從蛋清迅速向蛋黃擴(kuò)散 。

而對(duì)于出生剛滿6個(gè)月左右的寶寶，寶寶的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完整，腸粘膜的保護(hù)屏障還沒有形成，蛋白中的小分子蛋白質(zhì)很容易透過(guò)腸壁進(jìn)入血液，使寶寶的機(jī)體對(duì)異體蛋白分子產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。這是誘發(fā)嬰兒過(guò)敏反應(yīng)的重要因素。從這個(gè)角度講， 雞蛋并不適合作為寶寶的第一道輔食。

8個(gè)月左右，寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育已經(jīng)大大進(jìn)步，對(duì)蛋白中的小分子蛋白質(zhì)也已經(jīng)有了抵抗能力，這時(shí)就可以開始給寶寶添加雞蛋了。 一般最好在寶寶8個(gè)月時(shí)候添加蛋黃，一歲以后再添加蛋白。 當(dāng)然也有些8個(gè)月的寶寶已經(jīng)可以吃蒸全蛋了。但對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的寶寶，就不要急于給他嘗試吃蛋白，而是先去調(diào)節(jié)寶寶的體質(zhì)，等寶寶一歲左右再給他添加。

一、蛋黃羹

材料：雞蛋一個(gè)，清水適量

做法：

1、將雞蛋打入碗里，去掉蛋清只留下蛋黃，加入等量的水，用筷子攪成稀稀的蛋汁

2、把裝好蛋黃的碗放入剛剛冒熱氣的蒸鍋里

3、用中火蒸15分鐘左右就可以了。

二、蛋黃粥

材料：大米50克，蛋黃一個(gè)

做法：

1、將大米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)加入清水，用旺火煮開轉(zhuǎn)，微火熬至黏糊

2、將蛋黃放入碗內(nèi)，研碎后加入，做類，再煮5分鐘既成。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

此粥黏糊，有濃稠的米香味，含有寶寶發(fā)育所必需的鐵質(zhì)。

寶寶吃雞蛋，一般從7個(gè)月開始，先吃蛋黃。最好是白煮蛋，煮10分鐘以上，從1/8左右蛋黃加起，蛋黃打成糊狀喂給寶寶，連吃3天，如果孩子沒有什么不舒服的反應(yīng)，再逐步加量。蛋白最好是1歲后開始嘗試加，也是少量加起，沒有不良反應(yīng)再逐步加量，一歲后雞蛋可以做成雞蛋羹等。雞蛋之所以加的特別謹(jǐn)慎，因?yàn)橛行┖⒆尤菀讓?duì)雞蛋過(guò)敏，特別是蛋白容易引起過(guò)敏反應(yīng)。雞蛋中的優(yōu)質(zhì)蛋白主要集中在蛋白部分，將蛋白與蛋黃一起給寶寶食用，營(yíng)養(yǎng)會(huì)更全面。另外任何食物都不是吃越多越好，雞蛋也是。雞蛋富含營(yíng)養(yǎng)，其中蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A 等營(yíng)養(yǎng)素的含量都很高，但是每天吃一個(gè)雞蛋其實(shí)就足夠啦。給寶寶吃太多雞蛋，容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)、脂肪消化不良，還會(huì)占用寶寶本來(lái)就不太大的胃，影響其他食物的正常攝入。

這是一個(gè)好問(wèn)題，混跡 育兒 界的醫(yī)學(xué)、藥學(xué)、心理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)四棲生物菁媽來(lái)回答一下.

小寶寶腸道發(fā)育不成熟，腸道屏障能力強(qiáng)，很多家長(zhǎng)都遭遇過(guò)孩子過(guò)敏的情況。所以六個(gè)月之前建議母乳喂養(yǎng)，如果沒有母乳也建議喝不容易過(guò)敏的嬰兒配方奶粉。

一段的奶粉，在蛋白質(zhì)上做了很大的改變，大家看到奶粉罐上，配料表都會(huì)寫著乳清蛋白粉，其實(shí)就是把不容易消化的，容易過(guò)敏的酪蛋白減少，減到40%以下，而乳清蛋白增多。說(shuō)明孩子對(duì)于蛋白質(zhì)的消化能力還是比較弱的。

那些牛奶蛋白過(guò)敏的孩子，要喝把蛋白質(zhì)的分子水解得更小才可以喝。如果喝一般的奶粉就是出現(xiàn)腹瀉，濕疹等過(guò)敏的癥狀。

雞蛋主要分為蛋白和蛋黃，而我們大人一般吃雞蛋都是蛋白和蛋黃一起吃。但是如果給7個(gè)月左右的嬰兒蛋白，蛋黃一起吃，很容易會(huì)導(dǎo)致孩子過(guò)敏。所以雞蛋的蛋白一歲以后再吃會(huì)更好一些，建議至少也到10個(gè)月之后再試著給孩子吃。

而蛋黃的話里面含有豐富的卵磷脂，而且還有一定量的鐵對(duì)孩子的大腦發(fā)育是非常重要的，所以我們建議孩子到6個(gè)月之后加輔食大概在7個(gè)月左右就可以吃一些蛋黃。

一般建議吃雞蛋的時(shí)候用帶殼一起煮這樣子，雞蛋的蛋白和蛋黃就會(huì)非常清晰的分開，然后把雞蛋里面的蛋黃剝出來(lái)，剛開始吃的話先吃1/8還是沒有問(wèn)題的話，過(guò)兩三天再給孩子吃1/4，慢慢的增加和孩子起碼到了一歲左右再吃整個(gè)雞蛋。

給嬰兒添加食物時(shí)，你知道有哪些問(wèn)題需要特別注意嗎？

給嬰兒添加食物時(shí)，你知道有哪些問(wèn)題需要特別注意嗎？下面，一起來(lái)看一下吧！

食物的細(xì)膩程度要符合嬰兒吞咽的消化能力

對(duì)于低月齡的嬰兒，特別是沒有牙齒的孩子，他的咀嚼能力只能依靠柔軟的牙齦，因此對(duì)食物的咀嚼能力非常有限，腸胃的消化能力也跟不上。所以媽媽們?cè)诮o寶寶做輔食的時(shí)候，要做精細(xì)的食物，做好吞咽的食物。寶寶快一歲的時(shí)候，媽媽們?cè)诮o寶寶添加食物的時(shí)候，可以根據(jù)咀嚼的需要，制作出有小顆粒的比較柔軟的食物。這樣有助于鍛煉寶寶的咬合能力，并學(xué)習(xí)如何完成寶寶正確的咀嚼吞咽過(guò)程。

給嬰兒添加食物時(shí)，需要循序漸進(jìn)的方式

如果寶寶是第一次嘗試食物，就要從小勺子開始。這也是測(cè)試嬰兒是否會(huì)自主進(jìn)食的最安全的方法。如果寶寶沒有問(wèn)題，第一天可以試一兩次。之后可以增加數(shù)量或次數(shù)。爸爸媽媽要注意，一開始寶寶接觸新食物，一定要用牛奶代替，尤其是一歲前，牛奶可以作為主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，如果寶寶不想吃食物，過(guò)幾天寶寶還堅(jiān)持不吃，那就不要強(qiáng)迫寶寶，否則寶寶很容易抗拒輔食。

給嬰兒添加食物時(shí)，有些水果不要給寶寶吃，會(huì)對(duì)寶寶造成傷害

水果有益?？梢越o寶寶補(bǔ)充維生素，酸甜可口，所以是添加輔助食品的好選擇。但是有些水果容易引起嬰兒過(guò)敏，所以不能吃。芒果中含有化學(xué)物質(zhì)，不成熟的芒果中含有醛酸，這些都對(duì)皮膚的粘膜有一定的刺激作用，引起唇部接觸性皮炎。菠蘿含有菠蘿蛋白等多種活性物質(zhì)，對(duì)人的皮膚血管有一定的刺激作用，有些人飯后皮膚會(huì)變得癟、癢、四肢麻木等反應(yīng)。桃子、獼猴桃等表面有絨毛的水果中含有大量大分子物質(zhì)，嬰兒胃腸透析能力不足，無(wú)法消化，容易引起過(guò)敏反應(yīng)。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

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