一說起癌癥
,我們首先聯(lián)想到的就是絕癥但你可知
,會誘發(fā)細(xì)胞癌變的致癌物質(zhì)可能就隱藏在我們身邊,威脅著我們的健康!電器
、廚具要常清理01冰箱——霉菌冰箱非常容易滋生一級致癌物——霉菌。即使定期清理擦洗 !不想得癌癥
密封條如何快速清理呢?這里教您小妙招:
冰箱除霉小妙招
① 將可樂和酒精以1:1的比例混合
② 用吸水性強(qiáng)的紙或紗布卷在勺子上
③ 用勺子卡進(jìn)密封條的縫隙里清理
原理:可樂酸性
02油煙機(jī)——環(huán)氧丙醛等致癌物油煙機(jī)往往沉積大量的污垢,不僅會使排氣不順暢
油煙機(jī)清理小妙招
① 每天使用過后,可以用20g白酒
②每3個月最好能做一次深度清洗,方便拆卸的油煙機(jī)
,將過濾網(wǎng)拆下,放入加了蘇打粉的沸水中浸泡15分鐘;不便拆洗的
,可用蒸汽清洗法(煮一鍋水,開著鍋蓋,打開油煙機(jī),讓高溫水蒸氣進(jìn)入油煙機(jī)內(nèi)部,不斷循環(huán)軟化油垢,再噴灑洗潔精,用抹布擦拭即可。)03筷子——幽門螺桿菌幽門螺桿菌是導(dǎo)致胃癌的最重要危險因素,它已被世界衛(wèi)生組織定為Ⅰ類致癌原
。它的傳播和吃密切相關(guān),日常使用的筷子是家庭中幽門螺桿菌的重要傳播途徑。注意通過定期給餐具消毒、換新等方式來預(yù)防細(xì)菌的傳播。04菜板——黃曲霉毒素長期清潔不當(dāng)?shù)牟税?div id="4qifd00" class="flower right">
清洗案板小妙招
1
、先用洗潔精清洗案板,注意一定要正面、四周和背面都清洗。2
、撒上一勺鹽,用洗碗海綿蘸一點水后反復(fù)擦拭30秒,用冷水沖洗干凈3、將白醋和水以1:2的比例調(diào)配好裝入噴壺中
4
、之后不清洗,直接放在通風(fēng)有陽光的地方自然風(fēng)干。除此之外
,日常還有這些致癌物!一類致癌物
食物類
2012 | 黃曲霉毒素 | 發(fā)霉的花生,自榨花生油等 |
2012 | 亞硝酸胺類化合物 | 中國式咸魚 |
2012 | 苯并芘 | 烤肉 |
2012 | 乙醇 | 酒 |
2012 | 檳榔素 | 檳榔 |
2012 | 亞硝酸鹽 | 隔夜菜 |
2012 | 砷及無機(jī)砷化合物 | 雄黃酒,含砷的飲用水 |
2012 | 華支睪吸 | 未煮熟的螺類、魚類 |
2012 | 鎘及鎘化合物 | 被鎘污染的水和食物,如“鎘大米” |
2012 | 馬兜鈴酸 | 包含馬兜鈴酸的中藥 |
2012 | 甲醛 | 新裝修的家具、福爾馬林 |
2012 | 二手煙 | 吸入二手煙氣體 |
2012 | 紫外線 | 紫外線放射日光浴設(shè)備 |
2012 | 氡 | 天然大理石 |
2012 | 煤的氣化 | 二氧化碳、二氧化硫等 |
2012 | 煙塵 | 發(fā)現(xiàn)于煙囪清潔工的職業(yè)暴露 |
2012 | 皮革塵埃 | 制造修理鞋子和靴子 |
2016 | 空氣污染 | 室外空氣污染 |
2012 | X輻射 | X光 |
二類致癌物
1987 | 丙烯酰胺 | 薯條、薯片、油條等高溫處理的食物 |
1987 | 黃樟素 | 發(fā)霉的生姜 |
1993 | 黃曲霉毒素M1 | 常見于飼料被霉菌污染的牛所產(chǎn)的牛奶 |
1993 | 4-甲基咪唑 | 常見于醬油、可樂 |
2013 | 瀝青 | 暴露于氧化瀝青及其在屋頂過程中的排放 |
2006 | 鉛 | 含鉛汽油造成的城市鉛污染 |
2014 | 少量芳烴族化合物 | 汽油 |
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生
。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/64457.html.
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