說起鯉魚大家可能都非常熟悉,他作為我們餐桌上必不缺少的一種食物,吃起來非常美味,而且營養(yǎng)價值特別豐富,起到非常好的利尿消腫,健脾益胃等功效,受到很多消費者的青睞,那么鯉魚應該怎么吃呢?怎么吃更好吃?
鯉魚怎么吃
鯉魚作為一種淡水魚它的吃法也是有非常多種的,比如說可以選擇清蒸,還可以選擇紅燒或者油潑鯉魚等,都是非常美味的,而且吃起來特別健康。首先小編來跟大家介紹一種清蒸鯉魚的做法,我們準備一條新鮮的鯉魚,將它的內臟和云林去除之后清洗干凈,然后在魚身上均勻地劃上幾道,再把它放入一個碗中,加入適量的食用鹽和料酒,再放入一些蔥姜蒜等腌制一段時間。然后我們準備一些香菇切成片狀,還有一些冬筍,然后在準備一些蔥姜蒜,我們將蔥段鋪在盤子上,然后把鯉魚放進去,再把香菇和所有的輔助材料一起放進去,再澆上蒸魚鼓油,然后將它放入蒸鍋中,用大火蒸熟再燜煮一段時間之后吃起來非常美味。
小編再來跟大家介紹一種油潑鯉魚的做法,首先我們將魚鱗和鯉魚的內臟去除干凈之后,再將它清洗一遍,然后用刀子在鯉魚的背部均勻地劃上幾道,再往鍋中添入適量的清水,然后再往鍋中加入食用鹽,味精,料酒還有一些醬油,用小火煮開之后我們再將鯉魚撈出來,再準備一些蔥姜蒜切成絲狀,還有一些辣椒絲撒在鯉魚上,然后我們往鍋中倒入炒鍋注油,等油加熱好之后,將油均勻的澆在鯉魚身上,在撒上一些香菜,這樣一道非常美味的油潑鯉魚就做好了。
蒜香鯉魚:
需要的食材有:鯉魚一條、大蔥一根、大蒜一碗、老姜2片、淀粉80g、雞蛋一個、青椒一個
首先我們準備一條新鮮的,一斤半到兩斤的最合適,用熟練的手法將魚鱗去掉,如果是在菜市場買的鯉魚,老板都會幫忙殺好,把魚的內臟去除,記住魚腹中的黑膜一定要去除干凈。然后在魚頭后方2厘米和魚尾處分別切開一道口,找到魚腥線,用刀輕輕拍打魚身,將魚腥線取出,同樣的方法將另一邊的魚腥線也給去除掉,這樣做的目的是為了做出來的魚不那么腥。緊接著將魚進行改刀,入下圖所示,改刀的時候不要將魚切斷了,否則會影響成品的美觀度。
然后將魚進行腌制,將大蒜和姜剁碎放入適量鹽和料酒,一起將姜蒜水擠出來。然后撈掉姜蒜,將姜蒜料酒水均勻的抹在魚身上,腌制5分鐘即可。注意,腌魚的時候盡量把鹽放足,后期鯉魚不會加鹽。
下一步將多余的姜蒜料酒水倒掉,放入80g淀粉,加一個雞蛋清,三下五除二將其與鯉魚拌勻,熱鍋燒油,將油溫燒至6成,緩緩放入鯉魚,記住要先將鯉魚的一面炸至金黃在翻面,炸底下一面的時候要不斷的淋油在上一面,這樣才不會把魚炸爛生鍋。
炸好的鯉魚放在一邊備用,將準備好的蒜切成沫,也不要切太細,否者炸的時候容易炸糊。起鍋燒油,五成油溫放入切好的蒜沫,炸至微黃時放入鹽10g,炸至金黃蒜味很濃時撈出,均勻的抹在鯉魚身上,注意:蒜末一定要多,盡量將鯉魚的全身涂滿,這樣才能體現出蒜香鯉魚的特點,就是蒜香。然后把青椒切絲,用油煸一下放少許鹽,然后放在涂滿蒜的鯉魚身上。最后淋上一層熱油,香噴噴的蒜香鯉魚就做好了。
糖醋鯉魚
我們先切一點姜米,姜米切好以后處理一下新鮮的鯉魚,處理方法和蒜香鯉魚的處理方法一樣一樣的。然后將魚碼一下味。準備好淀粉,放入一小勺油,加上適量的水,多爪一會兒,讓水油淀粉融在一起成糊狀,糊多了就加一點點水,然后放一邊醒一會兒,接著我們把腌好的魚用廚房吸水紙沾干了水分在處理一下,這個時候我們可以起鍋燒油了。
用蛋清加淀粉再調一個糊,如果想省事我們自己拍粉也可以,拍粉比較均勻,但它的口感沒有掛胡好。把調好的蛋清淀粉糊均勻的涂在魚身上,讓它有粘性,待會兒我們掛糊的時候才好掛。然后把第一次醒著的糊再給它抓一下,接著提魚尾巴將魚領起來掛糊。掛好以后提著魚頭和魚尾成U字形,放入油鍋炸定型。炸下一面的時候白糖不要忘記向上一面淋油,第一遍定型完以后我們還要進行第二遍復炸,讓魚更加酥脆。
炸好以后我們開始調料汁,老規(guī)矩,起鍋燒油,油溫5成放入姜米,醬油、醋、水各來一小勺(50g左右),白糖80g,少來一點點鹽,攪拌均勻,燒開后勾芡,到最后關鍵點要哄點點油進去,把汁烘起泡了,證明就可以關火了,然后將汁淋到鯉魚身上,一道糖醋鯉魚就做好了,是不是很簡單呢!
紅燒鯉魚:
新鮮鯉魚一條,還是老規(guī)矩,刮磷,去腮去內臟,挑去魚腥線,每隔2cm切開,不要切斷魚骨,用清水將魚處理干凈,然后往魚身上撒一層鹽這樣能有效去除魚身上的粘液,有效去腥,在用清水清洗干凈,接下來腌魚,腌制方法同上。
然后準備料頭,蒜子幾顆切成粒,老姜切成粒大蔥半根切成圈,接著往腌好的魚身上抹上一層淀粉,怎樣能更好的鎖住魚本身的鮮味,還能保證魚肉的細嫩爽口。還是老規(guī)矩,起鍋燒油,油溫5成下魚炸,炸至金黃撈出,方法再次同上,整個炸魚過程大約6分鐘。
再次起鍋燒油,下入料頭煸香,炒出香味后加入豆瓣醬15g,炒出紅油,放入紅燒醬油10克,炒香加入清水3勺,下入魚,然后開始調味,胡椒粉2g,糖4g,食用鹽3g,蓋上鍋蓋小火燒5分鐘即可撈出鯉魚,然后將剩余的汁水勾芡澆在魚身上,這樣一道紅燒鯉魚就做好了,軟爛好吃不破皮。
重點回顧:
蒜香鯉魚本章要點:
1、炸蒜末時炸的時間不夠不能體現出蒜的味道,炸過了則會有焦味
2、起鍋燒油前一定要將鍋燒至冒青煙
糖醋鯉魚本章要點:
1、調好汁勾芡時要大火快速攪拌
2、炸魚時要先大火在小火,慢慢炸至外焦里嫩
紅燒鯉魚本章要點:
1、太過于簡單,沒有要點
把鯉魚處理好后劃幾刀,鍋內放油加熱,放入鯉魚煎金黃,倒入配料和水,煮開后換成小火燉20分鐘,收汁后盛出,這樣好吃的鯉魚就做好了。具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:鯉魚 1000克、植物油 適量、蔥 15克、鹽 適量、姜 15克、蒜 2瓣、花椒 10粒、大料 1個、白糖 半湯匙、醋 2湯匙、紅辣椒 2個、料酒 2湯匙。
1、第一步把鯉魚處理好洗凈。
2、兩邊斜劃幾刀。
3、鍋加油燒熱,下入鯉魚兩面煎成黃色。
4、下入蔥姜蒜,紅辣椒,花椒大料,爆香,淋入料酒,醋。
5、加入冷水,醬油,鹽,白糖,大火燒開改小火,燉20分鐘。
6、待剩少許湯汁時,盛出。
注意事項:
燉鯉魚的時候燉的時間越長,魚會更入味,口感更好。
魚肉一直以來都是餐桌上比較受歡迎的一道家常菜,尤其是一些肉多、質優(yōu)、刺少的魚,被人們認為是營養(yǎng)價值很高的食物,用來招待賓客是完全沒有話說的,尤其是像鯉魚這樣的魚,市面上很難買到的,如果因為你毫無烹飪技巧,烹飪出來的鯉魚不好吃,那真的是一種浪費。
其實,鯉魚有很多種做法,可以用來紅燒、糖醋、也可以用來清蒸,或做成椒麻魚,不同的烹飪方法,各有各的味道,各有各的難易程度,總之,要想做出來味道可口,受人稱贊,學習是必不可少的,下面我們就來學習一下這幾種鯉魚的烹飪方法吧。
一、紅燒鯉魚
食材:大蔥、姜、蒜、香菜、胡蘿卜、花椒、醬油、鹽、白糖、陳醋、料酒;主料:鯉魚2-3斤、五花肉2-3兩
做法:
1.先將準備好的利于掏出內臟刮去魚鱗后清洗干凈,并且用刀在魚的兩面都斜著片幾下,這樣才能方便入味,切好后備用;接著再把五花肉切片,薄厚適度即可。
2.接著再把準備好的蔥姜蒜等都清洗干凈,先把蔥白切大約三公分的一段切成蔥花,而姜片則切成薄片。胡蘿卜清洗干凈后同樣切成薄片備用;
3.在鍋中放入適量的食用油,油燒熱后放入大料三瓣,花椒、薄姜片、蒜末、胡蘿卜、五花肉等食材,等到差不多的時候再放入適量的清水,最后放入除醋,酒,香菜以便于去除魚的腥味。
二、糖醋鯉魚
食材:鯉魚一條,醬油,精鹽,味精,料酒,醋,白糖,濕淀粉各適量
做法:
1.殺好的魚清洗干凈,然后在魚背上切兩條3厘米的口,然后將精鹽料酒撒入其中稍腌備用,同時再把各種準備好的調料對成芡汁備用;
2.在刀口處撒上濕淀粉后在七成熱的油中炸至外皮變硬,然后移微火浸炸三分鐘,之后再放在旺火中炸至金黃色撈出擺盤,用手將魚捏松。這個時候再把蔥姜蒜放入鍋中炸出香味后倒入對好的芡汁,起泡時用炸魚的沸油沖入汁中,快速的略炒后迅速澆到魚上即可食用。
三、清蒸鯉魚
食材:鯉魚、生姜、花椒、醬油
做法:
1.先把鯉魚清洗干凈,然后在離鰓的地方切一刀,這個地方一條白色的東西,這是一條腺。這個時候你可以輕輕的拍打魚身,,這樣這條腺就可以輕松的抽出來了,這樣魚肉就不會腥了。
2.然后在魚的兩邊斜著切幾刀,同時在破口處塞上姜片,魚肚子里也塞上姜片。在鍋中放入適量的水,等到燒開后再將魚放在過上蒸15-20分左右的時間。
3.接著在鍋中放入適量的食用油,燒熱后放入花椒炸熟,然后關火直接把油潑在魚上,這樣一道美味的清蒸鯉魚就做好了。對于鯉魚怎么做好吃的問題,這也是一種簡單又美味的做法。
四、椒麻魚
食材:鯉魚、胡椒、花椒、豆瓣醬
做法:
1.處理好的魚先在滾水中過一下,然后取出魚后加入芡粉、少量酒、胡椒進行腌制。在鍋中放入適量的食用油,燒熱后放入姜片,蒜瓣,干紅辣椒節(jié),花椒等爆香,然后豆瓣醬抄至上味吐油。
2.把所有敷料撈出后再放入適量的食用油,等到油溫的時候把魚放入。同時把蔥葉剁成泥后放入花椒面、醬油、味精、香油、少許高湯拌和成椒麻泥。等到魚撈出油鍋后將椒麻泥淋在魚上既可。
溫馨提示:以上已經詳細為大家介紹了有關鯉魚的烹飪方法,要想讓自己烹飪出來的鯉魚既味美新鮮,又有很高的營養(yǎng)價值,主婦們不但要按照以上的烹飪方法學習,更重要的是要有實際的操作經驗哦,如果你只看不動手,那也很難做出一桌好菜的哦。
1.魯菜糖醋鯉魚
【特點】
魚尾翅起,色如琥珀,外焦里嫩,具有香酥,酸、甜、咸的獨特風味。
【原料】
鯉魚1000克。 姜10克、蔥15克、蒜末10克、精鹽5克、醬油10克、白糖40克、醋40克、清湯150克、濕淀粉60克、花生油100克。
【制作過程】
1、鰭魚去鱗,開膛取出內臟,挖去兩鰓洗凈,每隔25厘米,先直剖(1.5厘米深)再斜剖(2.5厘米深)成刀花。
2、然后提起魚尾使刀口張開,將精鹽撒入刀口稍腌,再在魚的周身及刀口處均勻地抹上濕淀粉。
3、炒鍋放花生油。中火燒至七成熱(約175℃)時,手提魚尾放入鍋內,使刀口張開。
4、用鍋鏟將魚托住以免粘鍋底,入油炸2分鐘,將魚推鍋邊,魚身即成方形,再將魚背朝下炸2分鐘,然后把魚身放平,用鏟將頭按入油炸2分鐘,待魚全部炸至呈金黃色時,撈出擺在盤內。
5、炒鍋內留少量油,中火燒至六成熱(約150℃)時,放入蔥、姜、蒜末、精鹽、醬油、加清湯、白糖、旺火燒沸后,放濕淀粉攪勻,烹入醋即成糖醋汁,迅速澆到魚身上即可。
2.浙江菜糖醋鯉魚
『特點』鮮香潤滑,外焦里嫩,鮮咸宜人
『原料』
腐皮2張,土豆0.5斤,素清湯4兩,荸薺2個,蘭片(水)、香菜段各5錢,醋、面粉各5錢、料酒2錢、味精適量、醬油1錢、玉米粉(濕)2兩、鹽少許、白糖1兩、花生油1.5斤
『制作過程』
①腐皮二張切齊粘上。將土豆蒸熟去皮過羅,蘭片切絲,用水氽一遍,和土豆泥拌勻。腐皮抹滿糊,把土豆泥放在中間,前后折起留一點空,再將兩頭折起,用食指按住前部整個卷起。同時食指往回擠,做出魚頭,在頭的后部劃一個半圓形刀。用香菇做成魚眼(剪一圓圈即可),身子作成魚形,尾巴去一個缺口,再剁上幾刀,魚身一面剞花刀,然后抹勻玉米粉糊,用溫油炸熟放在盤中。
②用素清湯,加糖、醋、味精、料酒、鹽、醬油、玉米粉及拍碎的荸薺和香菜段兌好汁,烹獻淋上香油,蒙魚上即可.
3.糖醋黃河鯉魚
是回、漢等民族民間傳統(tǒng)菜肴,流行于寧夏各地。其做法是,將黃河鯉魚去鱗,去鰓,去內臟后洗干凈,用刀在魚身兩面橫著切成斜形紋,均勻抹上精鹽腌澤入味,然后裹上由姜末、白糖、濕淀粉、清水攪拌成的淀粉湖,下油鍋炸至金黃色,撈出置于盤碟內,澆上兌好的糖醋芡汁即成?,F已成為宴席佳肴。
4.糖醋黃河鯉魚
原料:
黃河鯉魚,醋,白糖,醬油,精鹽,清湯,姜末,蔥末,蒜末,濕淀粉,花生油。
制法:
1、將魚去鱗,去鰓,去內臟洗凈,在魚身上先直剞刀紋,然后提起刀,使魚身張開,將精鹽撒入魚身內稍腌,并在刀口處及魚的全身均勻地涂上一層濕淀粉糊;
2、炒鍋倒油,旺火燒到七成熱,手提魚尾放入油鍋內,其刀口處立即張開,這時需用鏟刀將魚托住,以免粘鍋,約炸二分鐘,用鏟刀把魚推向鍋邊,使魚身呈弓形,將魚背朝下炸二分鐘,再翻過來使魚腹朝下炸二分鐘,然后把魚身放平,用鏟刀將頭按入油內炸二分鐘,以上共炸八分鐘,至魚身全部呈金黃色時,取出放入盤內。
3、炒鍋留油少許,燒至六成熱時,放入蔥,姜,蒜末,醋,醬油,白糖,清湯燒濃后即用濕淀粉勾芡,淋上熟油少許,迅速出鍋燒在魚身上即成。
特點:色澤深紅,外脆里嫩,香味撲鼻,酸甜可口。
5.糖醋軟熘黃河鯉魚
特點:色澤棗紅,軟嫩鮮香,甜酸中微透鹽味。
主料:黃河鯉魚1條(約750克)。
配料:水粉芡125克,蔥花10克。
作料:白糖200克,醋50克,料酒25克,鹽水15克,姜汁15克,花生油1500克(約耗200克)。
制法:
1、把魚刮去鱗,挖掉腮,魚頭朝里,從腹鰭外邊順長開口,取出五臟,洗凈,將魚擴一下,兩面解成瓦壟形花紋。油熱六成,將魚下鍋,連續(xù)頓火幾次。待魚浸透后,再上火,油溫升高后,撈出潷油。
2、鍋放火上,把蔥花、醋、鹽、魚,一起放入鍋里,添入適量清水和姜汁,用武火邊熘邊用勺推動,并將汁不斷撩在魚身上。待魚兩面吃透味,勾入流水芡,汁收濃,下熱油將汁烘活即成。
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