開心果和白果在我們的生活中都是比較常見的,當(dāng)然,開心果和白果二者比較相似,所以很多的朋友們會將開心果和白果混為一談,其實(shí)開心果和白果是兩種完全不同的食物,那么開心果和白果的區(qū)別有哪些?我們一起來看看。
白果
相信我們大家都是吃過白果的,當(dāng)然,白果的味道是很不錯的,并且營養(yǎng)價值也是非常高的,并且經(jīng)常食用白果可以幫助我們大家補(bǔ)充大量的營養(yǎng)物質(zhì)。含有豐富的蛋白質(zhì)、粗脂肪、胡蘿卜素、核黃素、鐵、鈣、磷等量元素,是一種藥食兩用的食物,一般都是制作干果食用或烹飪燉湯或做甜品食用。食用白果有益肺止咳、祛痰定喘的作用,并還能保護(hù)肝臟和血管,有降低血壓、血脂的功效,女性食用白果還能起到美容養(yǎng)顏和防治婦科疾病的作用。
開心果
雖然開心果和白果是非常相似的,但是我們大家要知道,開心果和白果的區(qū)別也是比較多的,開心果作為干果中價格較貴的干果,營養(yǎng)也是十分豐富的。開心果中含有豐富的維生素A、葉酸、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),具有很高的食療價值。常吃開心果對于我們?nèi)梭w的健康是非常的有好處的,不僅可以降低血脂,更是可以起到不錯的預(yù)防動脈硬化的功效,開心果的果衣有花青素,能抗氧化,而果仁含有葉黃素,對視力有好處,當(dāng)然,我們女性朋友們?nèi)粘I钪羞m當(dāng)?shù)氖秤靡恍╅_心果,也是可以起到非常好的美容功效的。
開心果和白果的區(qū)別究竟有哪些?相信我們大家通過上面的這些介紹,對于開心果和白果的區(qū)別也是有了一個大概的了解了,我們可以知道,開心果和白果二者的營養(yǎng)成分以及功效作用區(qū)別是非常大的,大家一定要選擇適合自己的食物來食用。
開心果不是銀杏果;開心果不是白果;銀杏果俗稱生白果。
開心果又名阿月渾子,為漆樹科黃連木屬的多年生落葉果樹。野生種起源于中亞和西亞山區(qū),西亞栽培最早,有3500年栽培歷史,中亞栽培歷史有2000年,歐州栽培最早的是意大利,有1500年歷史。1854年開心果被引種到美國的加利福尼亞,1970年開始在美國大量栽培。
銀杏果俗稱生白果。銀杏在中國、日本、朝鮮、韓國、加拿大、新西蘭、澳大利亞、美國、法國、俄羅斯等國家和地區(qū)均有大量分布。銀杏的自然地理分布范圍很廣。
擴(kuò)展資料:
開心果物種文化
傳說公元前3世紀(jì),亞歷山大遠(yuǎn)征到達(dá)一荒無人煙的地區(qū)時,軍隊(duì)糧草成了大問題。但是天無絕人之路,士兵們發(fā)現(xiàn)一個山谷中長滿了一種樹,果實(shí)累累,他們試著采此果充饑,結(jié)果發(fā)現(xiàn)此種果實(shí)不僅能吃,而且有股香味,吃后使人精力充沛,體格強(qiáng)健,增強(qiáng)能力。
又據(jù)傳公元前5世紀(jì),波希戰(zhàn)爭時,波斯人就是全靠食阿月渾子才使軍隊(duì)精力旺盛,連打勝仗的。當(dāng)時波斯牧民在游牧?xí)r,必身帶足夠的阿月渾子,才進(jìn)行較遠(yuǎn)的遷移生活。
-開心果
-銀杏果
開心果Pistachio是一種干果,看樣子有點(diǎn)像白果,但由於它常常是開裂有縫而與白果不同。開心果是漆樹科黃連木屬的阿月渾子的果實(shí),其拉丁學(xué)名應(yīng)是Pistacia vera 。這個種是由瑞典植物學(xué)家林奈於1753年,在他的《植物志種》一書中發(fā)表的?!吨袊参镏尽肥杖肓诉@個種。據(jù)記載該種的形態(tài)特征是一種小喬木,高5~7米,奇數(shù)羽狀復(fù)葉,有小葉3~5個,但常為3個。小葉卵形或闊橢圓形,長4~10厘米,寬2.5~6.5厘米,全緣。圓錐花序長4~10厘米。 雌雄異株,雄花有花被片3~5,大小不等。雌花花被片3~5,膜質(zhì)。子房卵圓形,果實(shí)較大,長圓形,長約2厘米,寬約1厘米。先端急尖,熟時呈黃綠色或粉紅色。
阿月渾子又名“開心果”、“無名子”,主要產(chǎn)於敘利亞、伊拉克、伊朗、前蘇聯(lián)西南部和南歐。我國新疆亦有栽培。
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