10個(gè)月寶寶能吃草莓嗎?怎樣挑選放心草莓

草莓中的維生素c對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育具有很好的促進(jìn)作用。對(duì)寶寶的大腦和智力發(fā)育有著很重要的影響。想要寶寶變聰明，就少不了草莓這種健腦果，10個(gè)月寶寶能吃草莓嗎?

草莓含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，每百克含維生素C高達(dá)80毫克，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于蘋果和梨;還含有葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸、胡蘿卜素、核黃素等。這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育有很好的促進(jìn)作用?？梢越o寶寶適量的少吃一點(diǎn)。因?yàn)椴葺畬儆跊鲂?，寶寶還小，腸胃功能還不完善，所以不要多吃。

吃草莓要注意兩點(diǎn)：首先不買畸形草莓。正常生長(zhǎng)的草莓外觀呈心形，但有些草莓色鮮個(gè)大，顆粒上有畸形凸起，咬開后中間有空心。這種畸形莓往往是在種植過程中濫用激素造成的，長(zhǎng)期大量食用這樣的果實(shí)，有可能損害人體健康。特別是孕婦和兒童，不能食用畸形莓。另外，由于草莓是低矮的草莖植物，雖然是在地膜中培育生長(zhǎng)，在生長(zhǎng)過程中還是容易受到泥土和細(xì)菌的污染，所以草莓入口前一定要把好“清洗關(guān)”。另外，芒果中含有大量的纖維，可以促進(jìn)排便，但是芒果容易引起過敏，如果寶寶是過敏體質(zhì)，就不要給寶寶吃了。

10個(gè)月寶寶能吃草莓嗎?寶寶十個(gè)月了可以給他添加一些蔬菜水果的 可以給他吃一點(diǎn)草莓的 吃草莓之前最好先用淡鹽水泡一下 因?yàn)檫@個(gè)表面很臟的有一些細(xì)菌。

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