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10個(gè)月嬰兒能吃獼猴桃嗎？食用過(guò)多會(huì)出現(xiàn)什么現(xiàn)象

健康管理師 2023-11-30 20:06:14

10個(gè)月的寶寶

，可以適當(dāng)吃一些水果
，來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的維生素
，可是10個(gè)月寶寶能吃獼猴桃嗎?獼猴桃的維生素
、膳食纖維豐富，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的水果
。

10個(gè)月嬰兒能吃獼猴桃嗎

可以的

，可以做成果汁
，獼猴桃維生素含量很高
，不過(guò)比較酸所以每次不要多吃，但是兒童食用獼猴桃過(guò)多會(huì)引起嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)
，甚至導(dǎo)致虛脫
。

原料：新鮮獼猴桃2只

，白砂糖微量
。

制法：

1.將獼猴桃洗凈后，去皮

，再放入炸汁機(jī)炸汁
。

2.再將白糖加入杯中，用等量溫開(kāi)水沖調(diào)均勻后

，即可飲用。

適合年齡：6個(gè)月以上寶寶

。

此款特點(diǎn)：酸甜味美

，清熱降火
。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：獼猴桃被稱為“營(yíng)養(yǎng)金礦”

、“保健奇果”。富含維生素C與微量元素硒的高含量
。其所含鈣
、鉀、硒
、鋅
、鍺等微量元素和人體所需 17種氨基酸外
，還含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì)
，能夠起到清熱降火
、潤(rùn)燥通便的作用，可以有效地預(yù)防和治療便秘和痔瘡
。獼猴桃含有抗氧化物質(zhì)，能夠增強(qiáng)人體的自我免疫功能
。

10個(gè)月嬰兒能吃獼猴桃嗎?盡管獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富

，但也不能過(guò)多的給寶寶吃，寶寶吃太多腸胃會(huì)不好消化呢
。一次吃半個(gè)也就差不多了吧
。

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