寶寶咳嗽吃橙子好的快是真的嗎？

不少人會說，小孩子咳嗽的時候可以多吃點橙子，能夠補充維生素，同時可以治療感冒咳嗽，那么是不是這樣的呢?小孩子咳嗽可以吃橙子嗎?當然感冒咳嗽吃水果也需要有一定的禁忌的，所以是適當地補充為主，過度就會適得其反了。

咳嗽可以吃橙子嗎？消化咳嗽可以吃橙子的。橙子營養(yǎng)豐富，尤其是含有多種維生素和微量元素，能夠化痰、潤肺、止咳，還有生津止渴、開胃下氣幫助消化等作用。小孩咳嗽可以吃橙子的。

咳嗽時伴有氣喘，或干咳無痰時，可以吃點杏。因為杏中含有苦杏仁甙，具有鎮(zhèn)咳祛痰、溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強。此外，干咳時，吃點香蕉或菠蘿，效果也不錯。如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬于炎癥性咳嗽，不妨吃點橘子。橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等，可以促進呼吸道黏膜分泌物增加，并緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質，具有消炎、抗過敏作用。

咳嗽是可以吃橙子的，而且橙子中含量豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂癥、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利于清腸通便，排除體內有害物質。橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。

咳嗽可以吃橙子嗎？小孩子咳嗽吃橙子除了具有化痰潤肺的功效還可以補充維生素，治療食欲不振，但是橙子每日的攝入量也一定要注意適量。因為它也屬于涼性的食物，所以也需要控制量。另外咳嗽還需要注意飲食清淡，不要給寶寶吃過于油膩的食物。

不少人會說，小孩子咳嗽的時候可以多吃點橙子，能夠補充維生素，同時可以治療感冒咳嗽，那么是不是這樣的呢?小孩子咳嗽可以吃橙子嗎?當然感冒咳嗽吃水果也需要有一定的禁忌的，所以是適當地補充為主，過度就會適得其反了。

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