糖尿病人因為要限制飲食
如莜麥面
2
、宜食含糖低的蔬菜如韭菜、西葫蘆
、冬瓜、黃瓜、西紅柿、青椒、茄子。而黃瓜、西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可當水果吃。3
、宜吃含鈣的食物?缺鈣會促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮
、海帶、排骨、芝麻醬4
硒與胰島素調(diào)節(jié)糖代謝的生理活性類似。如魚
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補足這兩類維生素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進程
,對減輕糖尿病視網(wǎng)膜的病變、腎臟病變有利。如魚、奶、白菜、豆類以及芥菜、甘藍、青椒、鮮棗等含量較高。此外
,南瓜、苦瓜、洋蔥、黃鱔等對病人多飲、多食、多尿癥狀有明顯改善作用,有降低血糖、調(diào)節(jié)血糖濃度的功能,適宜多吃。本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/67912.html.
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