鵪鶉是一種常見的滋補品
，被人們譽為"動物人參"
雖然鵪鶉肉對于人體有很多好處，但是
，鵪鶉肉在食用是也是有一些禁忌的，我們來看一下。1.香菇和鵪鶉肉，鵪鶉蛋一起吃臉部容易長黑斑
。2.豬肝和鵪鶉肉混合烹調(diào)，其各自包含酶及其它生物營養(yǎng)元素
，微元素之間可能發(fā)生復雜的化學反應，造成一些不利于身體健康的物質(zhì)，還可能造成皮膚表面色素沉著。
3.豬肉和鵪鶉肉一起烹調(diào)食用，不僅會降低彼此的營養(yǎng)價值
，并且各自包含酶及其它營養(yǎng)元素會發(fā)生復雜的生化反應，引起皮膚表面色素沉著。當然
，鵪鶉肉食用時有一些禁忌，但是對于很多事物都是可以一起食用的。鵪鶉肉和酒釀一起也是一個非常好的選擇。在這給大家介紹一下酒釀鵪鶉的做法。把鵪鶉放在酒釀中浸泡六個小時
，盡量選用上好的米酒醪糟，時間太長會影響鵪鶉的肉味本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/68662.html.
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婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
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