孕婦究竟可不可以吃阿膠棗呢

大家都是知道的，阿膠具有益氣補(bǔ)血的功效，紅棗也有類似具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)，補(bǔ)血之功效，并且阿膠和紅棗是最好的搭配。而阿膠棗則是好紅棗為原料，添加桂花、陳皮、阿膠等中藥成份，精煉制作而成，具有口感細(xì)膩微苦、甜而不膩、補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效。對(duì)于女性來說是養(yǎng)顏美容的最佳物品。

并且阿膠棗含有多種維生素和有機(jī)酸，長(zhǎng)期服用的話具有益氣養(yǎng)腎、滋補(bǔ)養(yǎng)顏、補(bǔ)血補(bǔ)精、利于消化等功效，非常適合體質(zhì)虛弱、缺血、貧血及免疫力差的人群。

阿膠棗是一種滋補(bǔ)的食品，具有補(bǔ)血滋陰、止血、潤(rùn)燥的作用，可以用于治療心煩不眠、眩暈心悸等癥狀。那么，你是否知道懷孕能吃阿膠棗嗎?

專家認(rèn)為，孕婦是可以吃阿膠棗的，但是進(jìn)補(bǔ)時(shí)間有講究。阿膠棗具有調(diào)經(jīng)保胎、增強(qiáng)體質(zhì)、健腦益智等功效，體性偏寒的孕婦在孕中期可以適當(dāng)吃一點(diǎn)，具有補(bǔ)血安胎的效果。

從貧血方面來看，女性在懷孕之后，需要大量的循環(huán)血液和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，若不及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，很容易導(dǎo)致貧血，直接影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，嚴(yán)重者甚至流產(chǎn)，所以說孕婦是可以吃阿膠棗。但是吃阿膠棗也有要注意的問題。因?yàn)榘⒛z具有活血的功效，所以在懷孕早期（未滿三個(gè)月）的話是不可以吃的。并且在孕晚期也不可以吃，因?yàn)榘⒛z會(huì)引起宮縮。所以孕婦吃阿膠棗時(shí)一定要慎重。

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