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      蔥爆牛肉的做法

      健康管理師 2023-12-05 12:24:02

      1.牛肉切片

      2.倒碗中加干淀粉

      ,五香粉
      ,蛋清

      3.抓勻腌制十分鐘。

      4.大蔥洗凈要斜著切段

      5.熱鍋下油

      ,先放少許姜絲熗鍋,再放腌制好的牛肉

      6.翻炒至變色

      7.然后加入蔥段。

      8.放入鹽

      ,美極鮮
      ,姜絲大火翻炒10秒出鍋就可以。

      9.盛盤。

      小貼士:

      1

      ,這是一道爆炒菜
      ,炒的時(shí)候一定要大火急炒,牛肉炒老了不好吃

      2

      ,牛肉提前腌制入味。

      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/69268.html.

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