百香果我們也叫做是雞蛋果,百香果的營養(yǎng)價值是非常高的
百香果有食療的功效
,常吃百香果有利于我們的消化系統(tǒng),百香果對于食欲不振和便秘等癥狀有很好的效果,此外百香果還對生殖系統(tǒng)有很好的作用。雞蛋果果實12月成熟,采收后需要后熟4至7天方可食用
。雞蛋果的果實主要鮮食,也可制作果汁、果酒、果醬等。據(jù)科學(xué)預(yù)測,雞蛋果百香果含有非常豐富的天然維他命C
,每100克果汁中就含有維他命C為34.6毫克,還富含維命A、B1、B2等,另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質(zhì)及微量元素。雞蛋果富含有機(jī)酸、尼克酸
、氨基酸、亞油酸、礦物質(zhì)、β—胡蘿卜素、蕃茄紅素、可溶性膳食纖維雞蛋果含果酸、可食纖維
雞蛋果含有維生素E、番茄紅素
雞蛋果果汁中有165種化合物,構(gòu)成了特殊香味
。常食用雞蛋果具有提神醒腦、養(yǎng)顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便秘、活血強(qiáng)身、提高人體免疫功能、滋陰補(bǔ)腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。雞蛋果的根、莖、葉有消炎止痛、降脂降壓等效果。古方中醫(yī)食療專業(yè)人士介紹:天然雞蛋果對中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有復(fù)雜的作用,具有全面神經(jīng)安定作用
上文我們介紹了什么是百香果
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