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紅棗山藥粥有效預(yù)防子宮疾病!

佚名 2024-03-06 16:01:39

紅棗山藥粥

紅棗50克

，鮮山藥200克，粳米100克，白糖適量，清水1000毫升，水燒開后
，將紅棗、山藥、粳米放入
，慢熬成粥狀
，放入白糖。適用于老年消化不良
、脾虛泄瀉
、婦女子宮脫垂等。

棗菊飲

紅棗50克

，菊花30克
，水煎2次，每次用水300毫升
，煎20分鐘
，兩次混合，取汁
，當(dāng)茶飲
。適用于高血壓人群。

棗橘飲

紅棗10枚

，橘皮10克
，同放于保溫杯中，注入滾開水沖泡
，溫浸10分鐘
，當(dāng)茶飲。適用于消化不良
、食欲不振等
。

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