• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      中醫(yī)推薦閉經(jīng)藥膳調(diào)治方
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-06 19:51:58
        
      

        
      
           
      月經(jīng)是女性特殊的生理現(xiàn)象
        ，月經(jīng)初潮一般在12~17歲
      ，而女子年滿18歲仍未來月經(jīng)，叫做原發(fā)性閉經(jīng)
      ；要是周期已經(jīng)建立，又發(fā)生三月以上無月經(jīng)者
      ，稱為繼發(fā)性閉經(jīng)
      。中醫(yī)指出，造成閉經(jīng)的原因有很多
      ，比如發(fā)育
      、遺傳、內(nèi)分泌以及精神異常等引起血脈異常所致
      ，可通過藥膳調(diào)治
      。下面就向大家詳細(xì)的介紹一下：
      一、下元不足：月經(jīng)閉止
      ，腰腿酸軟
      ，全身乏力，健忘盜汗
      ，性欲減退
      ，面色暗晦，舌質(zhì)暗淡
        ，脈沉細(xì)數(shù)
        。治宜填精，滋補(bǔ)肝腎
        。
      1
        、地黃粥：粳米30-50克，入水煮粥
        ，待熟時(shí)加生姜汁10-20滴
        、生地黃汁10-15克，攪勻加紅糖適量
        。早餐食用
        。常用有效
        。
      2、瘦豬肉燉湯：瘦豬肉100克
        ，鱉一只
        ，共煮湯，調(diào)味服食
        。每天一次連服數(shù)次
        。
      3、人參胡桃湯：人參3克
        ，胡桃肉3枚
        ，煎湯服之。每日一次
        。連用5~7天
        。
      二、
      、氣血不足：月經(jīng)閉止
      ，面色蒼白或是萎黃，精神疲倦
      ，頭暈?zāi)垦?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，心悸少氣，虛煩不寐
      ，四肢無力
      ，舌淡，苔薄白
      ，脈沉細(xì)無力
      。治宜氣血兼補(bǔ)，養(yǎng)血通經(jīng)
      。
      1
      、歸芪生姜羊肉湯：羊肉250克，洗凈切塊
      ，生姜65克
      ，洗凈切絲，當(dāng)歸
      、黃芪各30克
      ，布包，共入砂鍋爐內(nèi)加水適量
      ，燉至爛熟
      ，棄藥包。治宜氣血兼補(bǔ)
      ，養(yǎng)血通經(jīng)
      。
      2
      、桂園蓮子粥：蓮子30克，去皮心
      ，紅棗10枚
      ，去核，桂園30克
        ，糯米60克
        ，同煮為粥
        。早餐加糖食用
        。常用有效。
      3
      、北芪茍?jiān)轼潨喝轼澮恢?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，洗凈，北?0克
      ，布包
      ，枸札子30克，共入磁盆內(nèi)隔燉熟
      。調(diào)味飲湯吃肉
      。隔日一次，連服5只
      。
      三
      、氣滯血瘀：月經(jīng)閉止，小腹脹痛
      ，胸脅隱痛
      ，乳房脹痛，面色萎黃帶青紫
      ，煩燥易怒
      ，舌淡有紫斑，邊有瘀點(diǎn)
      ，脈沉澀或弦
      。治宜疏肝理氣，活血化瘀
      。
      1
      、菜菔粥：粳米50克，入水煮粥
      ，待熟時(shí)入萊菔子10-15克
      ，至粥熟爛，加白糖或食鹽少許調(diào)味
      ，晨起服食
      。連用一周
      。
      2、桃仁牛血湯：桃仁12克
      ，新鮮牛血200克（煮熟凝固）
      ，切塊，加清水適量煲湯
      。食鹽少許調(diào)味
      ，飲湯吃牛血。每日一次
      ，連服7天
      。
      3、紅花酒：紅花50克
      ，浸泡于1000毫升黃酒中
      ，一周后服用。每次50毫升
      ，連服7天
      。
      四、痰溫阻滯：月經(jīng)閉止
      ，小腹微痛墜脹
      ，體態(tài)肥胖，白帶增多
      ，頭暈惡心
      ，痰多，食欲不振
      ，口淡無味
      ，心煩急躁，舌淡苔滑膩
      ，脈沉滑數(shù)
      。治宜化痰利濕，活血調(diào)經(jīng)
      。
      1
      、山楂扁豆粥：薏米30克，炒扁豆15克
      ，山楂15克
      ，紅糖適量，四味同煮粥食
      。每日一次
      ，連服7-8天。
      2
      、苓花紅糖飲：紅花6克
      ，云苓50克
      ，入水同煎取汁，加紅糖100克溫服
      。每日一次
      。連服5-7天。
      3
      、黑豆紅花煎：黑豆30克
      ，紅花6克，水煎
      ，沖紅糖60克
      ，溫服。每日一次
      ，連用一周
      。
      五、寒凝血瘀：月經(jīng)閉止
      。小腹冷痛，胸悶惡心
      ，四肢不溫
      ，面色青白，帶下色白量多
      ，苔白
      ，舌淡紅，脈沉緊
      。治宜溫經(jīng)散寒
      ，活血通經(jīng)。
      1
      、生姜大棗茶：大棗100克
      ，生姜15克，紅糖100克
      ，煎水代茶飲
      。服至經(jīng)開潮止。
      2
      、韭菜根汁：韭菜根100克
      ，洗凈切碎，絞汁
      ，燉熱溫服
      。每日一次，連用5-7天
        。
      3
        、艾葉生姜煮雞蛋：艾葉9克
      ，生姜15克，雞蛋2個(gè)
      ，加水適量入砂鍋同煮
      。雞蛋熟后去殼取蛋，放入再煮片刻
      。調(diào)味后飲湯吃蛋
      。每日一次，連服5-6次
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/71240.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      這6種糖尿病人不能喝牛奶
      ，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害，切記
      
                        
      糖尿病由于飲食控制
      ，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
      ，并且富含營養(yǎng)，這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng)
      ，牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質(zhì)之一
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
      ，吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育
      
                        
      ，哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營養(yǎng)
        ，還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      坐月子不愛吃雞蛋
        ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
        ，最好多吃這3種食物！
      
                        
      點(diǎn)擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間
        ，為了下奶
        ，也為了產(chǎn)后恢復(fù)好，應(yīng)該吃哪些食物呢
        ？女人生孩子相當(dāng)于從鬼門關(guān)走了一遭
        ，雖然說現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá)，可能我們女性生孩子沒有什么生命危險(xiǎn)
                
                  坐月子不愛吃雞蛋<div   id=  ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
        ，最好多吃這3種食物！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬天少吃豬肉多吃它
      ，高蛋白低脂肪
      ，健腦明目又補(bǔ)鈣！
      
                        
      點(diǎn)上面藍(lán)色字免費(fèi)關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些
      ？冬季保暖適合吃什么食物？冬季寒冷
      ，做好御寒工作是非常重要的
 
                
            
      
                
                
                  廣東月子餐豬腳姜<div   id=  ，這樣做法比外面的更好吃
        ，幾分鐘就能學(xué)會(huì)！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      藕加梨
        ，專治秋冬天咳嗽
        ！
      
                        
       免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯(cuò)過“立秋之日涼風(fēng)來”，2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣
        。立秋后
 
                
            。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。">